留在我心底的聲音800字作文（通用10篇）

篇一：留在我心底的聲音800字作文

炎炎夏日，高溫的天氣簡直要化成熱浪撲到我的臉上。我正一手扇着扇子，一手寫着作業，頭上的汗珠馬上就要滴作業本上。

“知了知了……”窗外傳來了一陣蟬叫，伴隨着蟬鳴一浪蓋過一浪好像在叫囂着一般，使我的心情更加煩躁。我的眉頭緊鎖在心裏抱怨着：煩死了，這蟬怎麼非得叫這麼大聲，還非得在我們家旁邊叫喚，就不能換個地兒嗎？

兩個小時過去了，汗水順着我的脖頸滑進衣裳背後溼了一大片。而那蟬還是精力充沛地叫着，好像不知疲倦似的。終於，我忍不住抓上晾衣杆準備把它趕走。

媽媽看見我氣勢洶洶地拎着晾衣杆，忙問道：“你幹啥去？”我說：“把蟬趕走。”媽媽頓時不樂意了：“你管它幹啥，只要你把心靜下來，學習夠專心致志，你就聽不見了！”見我沉默了，她又說：“你知道金蟬定律嗎？是說蟬先在地下暗無天日的生活三年，靠汲取樹木的汁液生活，千日夜寒的忍受寂寞和孤獨，過着無趣的生活。最後在夏日的某個夜晚，一點點鑽出土壤，爬上樹梢，一夜之間蛻變成知了，等到太陽升起它就振翅飛向天空，自由的鳴叫……看人家多勵志，再看看你！多跟它學着點吧，姑娘。”

啊！原來這小小的蟬，竟是如此刻苦勵志的嗎？

不管是黑暗也好，光明也罷，這些都不是它所在意的。在黑暗裏，它從來沒有抱怨過自己的命苦，相反的，它拼命地逆時成長，錘鍊自己。使自己經得起生活中的風吹雨打，熬得住驚濤駭浪的拍打，在春天沐浴春光，在夜雨中砥礪前行，耐得住寂寞，忍得了孤獨。這就是蟬堅持一生的信念。

蟬經歷了這麼多苦難，卻只能享受到一個夏天都不到的光彩時刻。日日高歌長嘯是它對自己自信的宣言，這種高潔傲岸的情操值得我們去尊敬，去學習。當日益轉寒，落葉在空中優美的打轉。秋天來臨時，禪，該退場了。但沒關係，來年仲夏，它的子子孫孫會傳承他那高昂的歌聲，重複着夏日的高歌。

“金蟬定律”讓我瞭解到了小小的蟬爲了自己的信念會經歷那麼多黑暗和痛苦堅持不放棄。這不也正是我應該學習的地方，十年寒窗，學習的路也是需要克服戰勝困難，堅持自己的信念。終有一天會實現自己的枝頭高歌，原來這小小的看似令人厭煩的蟬鳴，也能帶給我力量，成爲了留在我心底的聲音。

篇二：留在我心底的聲音800字作文

枝椏瘋長，盛夏正盛。

高調的烈陽耀着滿操場綠稍盪漾。我望着風扇捲起微風，彷彿穿透時光，望見一個個蟬鳴聲聲的盛夏。

留在心底的聲音，是蟬鳴。

今年的夏天，我的家鄉極度高溫，蟬鳴都比往年來得晚。我時常望窗外，夏意盎然，耳畔卻只有風扇與埋怨。但會考沒有缺席，在暈眩的高溫裏，誦聲充當了心頭蟬鳴的位置。

小會考前一日體育課。邁在操場上，耀目的陽光刺得睜不開眼，朦朧中聽見梧桐生長的窸窣。老師許也是念着太熱很快讓我們自由活動，隔壁班拿來複習資料坐在樹蔭下，讀書聲朗朗。

我靠在一棵樹邊，擔憂將至的考試，在隱約的誦聲裏念着知識點，忽然間，我彷彿聽見了蟬聲。

在樹枝此起彼伏，悠揚明亮，熟悉地與記憶裏的重合。似盛夏突然贈下一份禮物，我在漫漫蟬鳴爲裏尋到一股力量，清澈地如一泉清流涌進心間。蟬羣在自己聲生命結尾爲夏陽誦歌，這份對生命的赤誠一直在我的心底。

那是兒時的一個夏夜，鄉間小道上幽靜神祕。我循着手電的光亮打量樹稍，那夜的任務是捉知了。

我知道一處茴香盛開的水灘，長滿着櫻草和盈盈的紫羅蘭，馥郁的金銀花，薌澤的野薔薇，漫天張起了一幅芬芳的錦帷。

憶起莎土比亞的仲夏夜之夢，那晚的林間，半分不遜詩人筆下的童話。

耳畔皆是蟬聲，但卻總找不到蟬的身影。眼看着我生氣要離開，爸爸突然拉住我的手，指指身邊樹幹。

“你看！”

我望過去，一隻小蟬剛蛻下殼，搖晃着欲飛向樹稍同蟬羣一起歌唱。我忙讓爸爸抱我起來去捉它，但我卻拿了小蟬身旁的另一隻，我聽見頭頂上方蟬羣沒有停息的鳴聲，戀戀不捨。人們說，蟬蛻去外殼便將迎來生命的最後，它們用最後的明亮留給世間，獻給盛陽，也留在我心底。

蟬鳴在我心裏一直是夏最赤誠的代名詞，它歌頌生命，總在每年最熱的時節遞給我生生不息的力量，在心底閃耀。

校園蟬鳴終於頂過烈日又一次盛放。它不僅傳着生命之音，更無時無刻不給我努力向前的希望的動力。對未知的會考，無形間已溢滿希冀。

考場上聞不見蟬鳴，但它已然留在我的心底，悠長地迴響在我心裏那片稀碎的銀川。

篇三：留在我心底的聲音800字作文

金雞報曉，清脆的聲音劃開夜幕，太陽鑽出縫隙，此時我正收拾行裝，將要告別久違的家鄉。臨行前，一隻養了三年的老公雞趾高氣昂地鑽進袋子，我順理成章，將它帶上了車。也不知道它是否瞭解自己終將被煲成湯，路上一聲不吭，卻仍然昂首挺胸，不可一世。在箱子裏只能探出呆頭的模樣，可愛又不失氣場。

到了家，它才顯現出自己的本性。到處扇動肥大的翅膀弄得到處是羽毛不說，還胡亂排泄臭烘烘的便便。就連家裏原本兇悍的貓都被它堵在廁所不敢出來，因爲它見什麼都啄，滿身溝壑沙發是其怪癖的最好見證。

當然，最令人頭疼的，就是它引以爲傲的金嗓子，鄰居們也深受其害。每晚三點，它會準時獻唱，無一例外。踢，吼，吃，通通無濟於事。它只會用好奇，不屑的眼光打量一切，然後繼續引吭高歌，歌出自己的骨氣。這天，它又按時召開演唱會，只不過隨着“歌迷”們的熱情到來，這名高貴到令人頭疼的公雞將迎來生命的終結。

第二天一早，父親就拿來了盆和刀。它似乎意識到了什麼，啄與飛的力度更大了，但是迎來的不是笑罵，是寒光閃閃的刀刃。父親用手擡起這不幸的雞永不垂下的頭，它的叫聲已經變成了微弱的咕咕聲。父親本已下刀，可又被它乞求似的聲音搞得於心不忍。於是，脖子邊的刀變得緩慢，可還是來不及離開它生死的關口。鮮血涌出，它顫抖個不停，也掙扎個不停。最後竟掙開了父親有力的手，揮動翅膀飛向門口，去追求生的希望。但是傷口的劇痛沒有放過它，它在地上站得搖搖晃晃，血從明到暗，一直從脖頸流出，沾染上翅膀，只有它不屈的頭始終高昂，它張開血口，向上天傾訴不公。然而，飛出的只是模糊不清的咳嗽聲，隨着不可置信的眼神，它在不能叫出聲的那一瞬仰面倒在了紅色的瓷磚上。

案板上低垂的頭顱，就像它曾經發出的鳴叫，刺痛了我的心。或許，它從出生起就瞭解自己的命運，三年來它一直在用力抗爭。儘管結果早已註定，它起碼在這抗爭中實現了自己的價值。脆弱，堅強的公雞，隨着鮮美的雞湯流入心底，填補了心上脆弱的傷口。只留下了令人煩躁或有力的叫聲，千轉不窮。

篇四：留在我心底的聲音800字作文

天地萬物，萬籟之音，各有千秋，但仍有些聲音讓我銘記於心。

讓我來

一次政治課上，老師讓我們看了個視頻。“你退後，讓我來”，這是位勇敢的戰士說的。他曾經在部隊是一位成績優異的好兵，如今卻成爲失明的殘疾人。是什麼原因讓他變成這個樣子的呢？部隊組織排雷戰隊去我國邊境地區排雷，他毫不猶豫地報了名。經過高度的訓練，認真的學習，他通過了考試，最終成爲一名排雷軍。不幸的是，在那次排雷時，他觀察到隊友排的是一枚極大的雷，儘管他知道危害有多大，還是對戰友說“你退後，讓我來”。最終，不幸被炸傷。他把隊友護在身下，自己卻傷痕累累。那年，他27歲，風華正茂。

“你退後，讓我來”，這聲音留在我心底，觸動了我。

我要去

“我去”，“我也去”，“還有我”，一句句堅定的話語，是一羣正值青春的孩子們做出的選擇。疫情當下，武漢急需支援，各個地方的醫生、護士都毫不猶豫地報了名。他們衝在最前線，抗擊疫情，爲人民保駕護航。他們爲了人民的生命，離開家鄉，離開父母，離開孩子，奔赴戰場。他們心中或許有無奈心酸，但更多的是勇氣堅強。他們每天高強度的工作，不僅要照顧病人，而且要保護自己不被感染。疫情當下，一羣二十出頭的孩子們，披上白衣，逆行出行。哪有什麼英雄，他們只是一羣懷着熱忱的年輕人，不負青春，不負韶華。

“支援武漢，我要去”，這聲音留在我心底，打動了我。

抓住我

一場突如其來的暴雨，讓大家心神不安。鄭州，許多人被困在地鐵站、超市、學校……在慌亂之際，消防隊、救援隊等組織站了出來。其中一位人民警察讓我印象深刻，他一直在救援中高強度的工作，連續幾天幾夜都沒有休息，在水中浸泡得太久，以至於腿都腫了，但仍堅持救援，只爲所有人民都獲救。他奮勇當先，捨己爲人，勇敢堅定地對他人說“抓住我，抓住我”，他淡忘了自己的體力已經嚴重透支，他淡忘了自己的機體在超負荷運轉，唯獨沒有忘記自己的責任和使命。他獻出了自己的生命，守護了人民的平安。

“抓住我，抓住我”，這聲音留在我心底，感動了我。

這些留在心底的聲音，觸動了我，打動了我，感動了我。這些留在心底的聲音，激勵着我，鼓舞着我。我向他們致敬，向他們學習。

篇五：留在我心底的聲音800字作文

生活中，聲音無處不在，我聽過悅耳的歌聲，刺耳的噪聲，歡樂的笑聲，悲傷的哭啼聲……然而最令我難忘、留在我心底的卻是那沙啞的吆喝聲。

“來嘍，補鞋嘍……”“一大清早就在那裏吆喝，煩死了！”我躺在牀上，不禁抱怨起來。這種難聽的吆喝聲經常打擾我的美夢，我得前去一探究竟。思考一番過後，我便有了一個“好主意”。

我立刻從牀上起來，洗把臉，隨便從鞋櫃中拿了一雙已經不穿且有破洞的鞋，衝出家門，來到那個修鞋攤上。我看見那個老人在認真地補鞋，便走過去說：“幫我補一下這雙鞋。”同時，臉上裝出難過的表情。那老人擡起頭，他的面色是那樣蒼白，額頭上有幾道很深的皺紋，兩鬢是蒼蒼的白髮。他笑了笑，說道：“這雙鞋你是怎麼弄破的？”我只好支支吾吾地說：“是上體育課時不小心弄破的。”

他接着說道：“前面還有幾雙鞋，這雙鞋得明天才能修好，孩子，你先回家吧，明天再來拿！”我便離開，但出於好奇，我在不遠處悄悄看着那個修鞋老人，只見他拿起一雙很破舊的鞋，我心裏想：這雙鞋可是不太好修，他怎麼也得琢磨一會兒吧。可我沒想到，他只是稍微看了一眼那個破損的地方，就拿起針線開始縫補，很快便縫好了。接着，他又拿起布把鞋子上的灰擦乾淨，三下五除二這雙鞋就乾淨了，遠看起來就和新的一樣。看他那個認真的樣子，我心裏有些過意不去，便離開了。

“來嘍，補鞋嘍……”第二天清早，熟悉的吆喝聲再次喚醒了我。這時，我突然想起了，昨天在老人那兒還丟下了一雙鞋，便去修鞋攤上。老人仍在認真仔細地補着鞋，他看起來更消瘦了，臉色好像也更蒼白了。老人看見了我，便拿出我的鞋遞給我，我詢問老人：“多少錢？”老人擺擺手，說道：“這雙鞋只破了兩個小洞，就不收錢了。”聽完他的話，再看看老人蒼白消瘦的臉，我的心裏有種說不出的滋味，拿着鞋慢慢地走開了。

回去的路上，我看着這雙鞋，彷彿看到了老大爺辛勞忙碌的身影。我的眼眶溼潤了，爲自己捉弄他的行爲而感到羞愧，同時被他的心地善良所感動。

“來嘍，補鞋嘍……”，老大爺那吆喝聲，深深地留在了我的心底！

篇六：留在我心底的聲音800字作文

清如秋菊何妨瘦，堅如梅花不畏寒。——題記

“轟隆”一聲，一聲雷響打破了夜的寂靜，手中不停轉動的筆與雨聲應和着。無意間，我的目光落在了那一束花上，那是一束梅花，含苞待放着……

這學期，我引以爲傲的數學成績一落千丈，於是我開啓了自己刷題的行程。我看到過小區深夜一盞一盞熄滅的燈亮，也看到過一次又一次黎明時天邊的點點星光。可一次次測試成績出來，帶給我的卻是一次又一次的失望。

等到又一次慘敗到來，我再也承受不了這樣的結果，一氣之下撕碎了試卷。看着那紛飛的紙屑，我哭了。

恰在這時，我接到了朋友的邀請。她前段時間因爲疾病不能正常行走，休學在家。朋友看見我強顏歡笑的樣子，帶我去了一個地方……

那是一片梅園，前些時日的風吹雨打，許多梅花都已被打落在了地上。“呵！還想和天鬥……”我隨口說道，心裏不由暗想：這不就像自己？和命運抗爭卻總是無濟於事。“你再看！”順着朋友手指的方向望去，我吃了一驚。這些梅樹的枝丫上，又長出了新的花芽，明媚的陽光照耀下，閃爍着晶瑩的粉色。小小的花朵，一簇簇一朵朵，擠擠挨挨，白裏透紅的花瓣充盈着希望。

梅花有的早開，有的晚開，所以在同一棵樹上，可以看到千姿百態、各種形態的梅花。風吹葉落時，花瓣就隨之飛舞落下。

陽光照在我和朋友的身上，我被這無聲的景象震撼了。這些花瓣輕輕地飄落，卻重重地落在了我的心上。古人云“寶劍峯從寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，不正是梅花的寫照嗎？花瓣飛舞，我和朋友望着對方，笑了。

我回家重新做起了數學卷子。到了期末考試，我的數學成績終於回到了以往的水平。我再次去找朋友，朋友竟然可以正常行走了。“你……你……”我又驚又喜。“我們就要像梅花一樣，不管是遇到多大困難，只要勇往前進，終究能迎來屬於自己的成功！”我知道，朋友的話不僅僅是在說給我聽。

……

“轟隆……”又是一聲雷響，我望了一眼瓶中的那束梅花，那花瓣飛舞的聲音永遠留在了我的心底……

不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香！

——後記

篇七：留在我心底的聲音800字作文

小的時候，總聽奶奶說：“孩子，要靜下心來。”當時什麼都不懂，只是一笑而過。

上國中後，有了自己的追求與夢想，卻總是急於求成，陷入對未來的迷茫當中，每當我周圍充滿了迷霧與荊棘時，那句來自心底的聲音總是能使我找到方向。

九年級面臨的考試越來越多，會考就像一枚定時炸彈，讓我們惶恐不安。這次月考的腳步匆匆來臨，拿到令人抓狂的語文試卷時，我的心在加速的跳動着，緊張到了極點。越不會做，越急；越急，就越靜不下心來。這時候，腦海裏忽然跳出了那句來自心底的聲音——“孩子，要靜下心來。”我惶恐不安的心頓時平靜了幾分，擦了把不存在的汗，深吸口氣，重新拿起了筆。月考的結束，總是伴着幾家歡喜幾家愁。這一次考試我進步了很多，我想，是那句來着心底的聲音的功勞吧。

正當我滿心歡喜的回家，想向父母炫耀時，卻發現試卷丟了。我到處尋找，甚至沿着來回的路一路尋找，馬路兩旁、樹底、車底……沒有，都沒有……我恨不得把整個地球翻過來。

“孩子，要靜下心來。”那句來自心底的聲音奇蹟般地使我心中的火氣熄了大半，我找個地方坐下，想着去小店買瓶冰礦泉水冷靜一些，整理思緒。付錢時，我拉開校服，手習慣性的伸進口袋拿錢，卻無意見發現了那張久違的試卷。

我的眼前浮現的是奶奶那張充滿皺紋的臉，兒時，我總會看着奶奶拄着那枝上面刻有二龍戲珠的柺杖，磕磕絆絆的走到碧綠的稻田旁，嘴裏嘀咕這“靜下心來。”微風吹過她的臉頰，伴隨着她的聲音，漸漸遠去……

假期，我琢磨這那句來自心底的聲音來到了鄉下。那座破舊的瓦房承載着我和奶奶多少美好的記憶，輕輕打開院門，奶奶那搭梯摘棗的畫面彷彿就在眼前，那顆棗樹長得更加高大粗壯了，可昔日的畫面永遠變成了回憶。若能回到兒時該多好，再多看看奶奶那慈祥的笑容，再多聽幾句她那寵溺的音調，“孩子，靜下心來……”

我們努力奔跑，只是爲了追上那個曾經被寄予厚望的自己。

經過金黃的稻田，站在這高大的土堆旁，狂風吹着麥田捲起一波波麥浪，彷彿夾雜這那句來自心底的聲音，伴我走遠……

篇八：留在我心底的聲音800字作文

翻開記憶的扉頁，在我的記憶中，有一些事總是在我的腦海裏始終揮之不去。它們猶如幾隻鈴鐺，搖起來清晰而又生動。而在這幾隻鈴鐺裏，都有一種聲音，有的低沉，有的響亮，有的活潑……

然而，就是那一隻無比珍貴的鈴鐺，它還是那麼的嘹亮，回憶起來時我始終記憶猶新。

小時候總是聽夥伴們嘰嘰喳喳地討論着大海，於是心中便萌生了一個願望：我想去看海。

在一次暑假，終於有了一次機會，我親臨了大海。

只見東邊海天之際出現一條白線，聲如悶雷，疾風滾來，愈滾愈快，愈滾愈猛，及老近旁，就像爆炸了的冰山。傾倒了的雪堆，翻江倒海鋪天蓋地，奔騰翻卷指向堤岸衝來。啊，潮來了！它濺出清涼的浪花，發出譁—嘩的聲音。那時海正起着早潮，暗綠色的海水捲起了城牆一樣高的巨浪捲過來，那氣勢像千萬匹奔騰的戰馬對着敵人狂奔而來，不斷地激起那雷鳴般的轟轟聲。

浪借風勢，如一行行展翅飛翔的白鷺；像一匹匹脫離繮繩的烈馬；似無數條怒吼狂叫的蛟龍，嘩地撲向海岸。濺起一米多高的水浪，綻開萬朵晶瑩的水花，發出沙沙的聲音，好似千萬個音樂家在演奏。

我佇立在海邊鬆軟的沙灘上，凝望着大海，聽着海潮，我的心靈被震撼了。

中午，大海狂暴得像個惡魔，激起了泡沫，失去了節奏。海浪衝擊在岸上，發出了巨大的轟鳴，轉眼在地上撞個粉碎，嘩地跌下去，像個頹然的野孩子。海浪起伏着剛平穩一點，又重聚力量啪的一下，又出乎意料地向石堤撲去，仍是敗下陣來只好無可奈何地緩緩退去。海浪嘩嘩作響緊緊地抱着被風吹上岸的海藻。在海邊嬉戲，任憑海水漫過腳掌，拾起那小小的貝殼，感受海的魅力。

躺在沙灘上，伴着海鷗的叫聲，又是一陣陣海浪的咆哮，在我的內心深處激情高亢地演奏着。傍晚，海變得安靜，像是在打哈欠。從遠處看一望無盡，而有時它就在你腳下輕輕訴語。

深夜玩了一天窩在牀上，又是海潮，嘩嘩地在耳邊響個不停，我久久不能入睡。第二天清晨，鳥兒賣弄着清脆的歌聲，我坐在車後遠遠地望着大海漸行漸遠了……

有一種聲音在記憶深處——海潮之聲，永遠也抹不去的記憶。

篇九：留在我心底的聲音800字作文

已至夏末，蟬鳴不減。

室內的空調呼呼作響，我癱坐在椅子上，無聊地翻着聊天記錄。輔導老師的信息出現在屏幕上：“同學們中午好呀！馬上就要上課了，沒做課後測的同學要抓緊啊！”我草草看了一眼便退了出來，內心的不屑簡直要寫在臉上：上這個課有什麼用呢？再說了，我的成績已經很好了，難道還需要寫作業嗎？這麼想着，倒也心安理得起來。突然間，手機開始抖動，刺耳的音樂聲響了起來——老師打電話催作業了！想也沒想，直接點下了拒接按鈕。手指在鍵盤上跳躍着：抱歉老師，我正在上課呢。兩秒後，老師的語音傳來：“哦，好吧，上完課記得給我打電話。”我暗自竊喜……

沒想到我會退步得那麼快。

我痛苦地拿着月考的試卷，走出了老師的辦公室。接近滿分的成績跌落到及格線上，像一道雷，直直的劈向了我。邁着沉重的腳步走進了教室，許同學興高采烈地奔向我，摟住我的肩膀，興奮地說：“看！我的成績進步了二十多分！哈哈哈哈……嗝……”我強顏歡笑着祝賀：“你真是太厲害啦！你那麼聰明，進步也是應該的。”

微笑中透露一種無法言說的情緒，但他並沒有注意，仰天大笑着走遠了。夜深了，我躺着牀上，聽着傷感的音樂，盯着眼前沾染着夜色的天花板。出乎意料地，輔導老師打來了電話，我並沒有掛斷，一個溫柔的聲音傳來：“能聽見嗎？你的月考成績怎麼樣呀？”“我考的不好。”我用極小的聲音答到。老師的聲音中好像加了些許關心：“那你自己有沒有想過是什麼原因呢？”“可能我笨吧。”我隨口一說，心中有一絲難過。“啊？可我覺得你自己沒有認真對待學習。”聲音中有幾分嚴肅。“崔老師的課後測你從來沒有做過，筆記你也沒發給我，你真的有認真對待這個課嗎？還有，學校老師講過的課你都有複習嗎？”我張了張嘴，卻沒有發出聲音。“我希望你可以認真對待，現在努力還來得及，不要被一次成績影響，要把虧欠的努力都補回來。好了，你早點休息吧。”嘟嘟嘟的聲音響起，電話被掛斷了。我忽然有種大夢初醒的茫然，老師的話卻在腦中迴盪着……

金秋時節，天高雲淡。

篇十：留在我心底的聲音800字作文

世界上有千萬種聲音。但總有一種聲音藏在心底，等待着萌發。

小時，我經常住在太奶奶家，在家中的院子裏跑東跑西，一會兒也不閒着，也因此，太奶奶總叫我“靈兒”，這名號雖聽着不怎麼符合我的身形，卻已然成爲了我的標籤。

上了學，我要搬回城裏住，再也不能天天與太奶奶相見，漸漸地，時間一久，“靈兒”一詞也就慢慢失去了蹤影……

國小期間我還是沒改掉活蹦亂跳的壞毛病，經常被老師管教。上了國中，有體育課我本以爲正好發揮我“活蹦亂跳”的強項，誰知道事與願違。

國中每節體育課都基本會有體測，其中包括，跳遠、長跑、跳繩等一系列項目。其中長跑是讓我最爲頭疼的一項。剛開始，跑1000米用了4分55秒，而班裏早有同學跑進了3分，這一舉動也讓我對長跑失去了信心。本以爲自己體能還不錯，誰知道這體育項目真不是靠“活蹦亂跳”就可以實現的。我整日百思不得其解，尋找各種訓練方法，仍然是原地踏步。

一天放學，我呆坐在操場正鬱悶，耳邊忽又響起了“靈兒”的親切聲音，我轉頭看，原來是一個母親對孩子的叫聲，我恍然又想起了太奶奶，思想略有振奮。以後的每天早晨我都會起早去長跑，這次我改進了方法，採取計時訓練，又過了幾星期，我終於跑進了4分33秒，可離3分還遠遠不夠。

到了七年級下學期，我們要迎來體育中招考試，每個人都抱有十足的信心，而我卻底氣不足。一項，兩項，三項……終於到了長跑，我深吸了一口氣，開始出發，第一圈跑過，第二圈還行，第三圈勉強，第四圈心中生起了放棄的念頭，第五圈，我實在撐不住了，但卻依然沒有停下，我跑着，風從耳邊刮過，我想起了小時候與太奶奶一起生活爬高上低的生活景象，想到了訓練時的疲憊樣子，我奮力衝起，直到過了終點……

“靈兒，不錯，加油”，我再次驚醒，才發現我成功了，4分2秒，我離滿分只是近在咫尺，我吶喊着，朝着天空吶喊着。那聲音已然是我早已想吐露的疲憊與這一刻的振奮。

留在心底的聲音，那些聲音有些已釋放，有些永遠地留下，它們在心底迴盪，迴盪着那些美好的記憶！