會考心理輔導:創造健康詞彙250字作文
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避免說:“這麼簡單的題,我還想了那麼久,我真是太笨了。”
試着說:“不管什麼樣的題目,我都能認真對待去思考,我已盡了自己的最大努力。”
避免說:“我今天的科目考不好,以後的科目也考不好。”
試着說:“我沒考好,但不止我一個人沒考好,人難我難我不畏難。”
避免說:我有一門沒考好,還有什麼意義接着考試衝刺會考呢?
試着說:“我今天考不好,不等於明天考不好,堅持就是勝利嘛。”
試着說:“緊張是正常的,沒關係,做個深呼吸,放鬆。”
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