雙減作文（推薦8篇）

篇一：雙減作文

王思琪

“窮則變，變則通，通則久”，古往今來，變是不變的社會規則。“雙減”政策的落地，無疑是教育界的一次大變革。雙減政策爲青少年健康成長提供了極大的幫助。隨着“雙減”政策的實施，學生上下學的時間發生了改變。六點鐘的街道上，看不見學生吃着早點匆忙趕往學校的身影，十點鐘的昏暗路燈下，也不見學生睡意盎然的面容。據許多學生反饋，上下學時間的調整，稱得上是“雙減”的一大福利。從前的學生，爲了完成作業，不得不半夜入睡。而如今，學生的作業負擔減少了，每晚安穩可以地熟睡。對正在長身體的青少年來說，充足的睡眠是非常重要的。

沒有了頻繁的考試，沒有了數不清的作業，也沒有令人厭煩的補習班。這曾是多少學子的夢想。如今，在“雙減”政策下都逐一實現了，可對於學生來說，真的是一件好事嗎？課堂少了嚴肅的氛圍，老師授課，學生們邊玩邊學，在歡聲笑語中進出校園，日子一天天過去，家長們卻愈發地焦慮。學生在課堂上學到的內容少了作業的鞏固，過不了多久就遺忘。表面上輕鬆的學習，可經期中期未的檢測後，問題便頻頻暴露。看着試卷上鮮紅的叉叉，家長立刻手忙腳亂，開始對孩子進行輔導，僅管少了校外培訓機構，家長也費盡心思讓孩子多學一點知識，想讓孩子上個好大學。每個家庭都希望家裏有個大學生，可國家不需要如此多的知識分子。有句話說得深得人心：“雙減”政策，首先減去的是不負責的家長。的確如此，被“雙減”政策所淹沒的，是不負責的家長與其孩子。

“雙減”的浪潮一波又一波，沒有了強制性的作業，有的學生被輕鬆學習的表象迷惑，便放鬆了自己。可有的學生自律性極強，在校認真聽講，在家自主鑽研，廣泛涉獵，培養了良好的自學能力。擁有自學能力的人，可以更快接受新事物，走近社會後，也可以更好地適應社會，奉獻社會。這正是國家所需要的真正人才，因此，“雙減”政策淹沒的第二批，是沒有自覺性的學生。

但“雙減”政策的實施，並不是我們追夢路上的絆腳石，它激勵着我們自主學習，自主鑽研在追夢的途中遇見更好的自己。

“雙減”伴隨着我們今後的學習生涯，在充滿競爭的大環境中，我們必將高聲喊出：“未來，請你來！”

篇二：雙減作文

章劭渠

“老師，那你看我家孩子英語提高的事……”媽媽端坐在茶几旁，身體微微向前傾，對着我的課外英語老師說到。”“不行啊！最近‘雙減’政策的出臺，我也不想冒這個風險。”老師一臉無奈。

在一旁靜靜聽着，過去我對‘雙減’沒有一絲觸動，但當英語老師和媽媽正在討論的時候，我突然對這看似不起眼的政策有了一些認識。

週末，我走在街上，還不算太晚，清晨的陽光透過樹蔭，淋在了馬路上。但我覺得有些反常，昔日早晨車水馬龍的一派生機隨着“雙減”這把火焰的投入，化作一縷輕煙消散。心中有些空曠，有些悠閒，因爲這不讓上課這不讓上課的，可有大把時間拿來打球玩遊戲啦，想到這，初嘗“雙減”甜頭的我，在心中默默爲它點了一個贊！

秋風拂過，帶下一片片枯黃的秋葉，有些刺骨，伴隨着秋風颯爽，期會考試落幕了。這是雙減後的第一次正式考試，那醒目的成績單在多少人的眼裏如同一隻只可怕的怪獸那樣的猙獰邪惡，不堪入目！在拿到我的成績單那一刻，我長舒了一口氣，又退步了。心裏肯定不是什麼滋味，心中有一塊巨大的石頭壓迫着我，對自己產生了深深的懷疑……“雙減”的由來，讓那些稍長苗頭的補習班毫不留情地扼殺在搖籃之中，難道之前成績優異的我是由“雙減”未到，昌盛一時的補習班堆砌出來的應試考試機器嗎？桀驁不馴的我可不這麼認爲，但這沉重的打擊讓我認清了一點：你得比平常更加努力，才能在這“優勝劣汰”甚至是兩極分化嚴重的社會當中立足與發展。

思索着這些，母親與英語老師的談話也步入尾聲，“一些片面的看法哈，其實作爲一個外語老師我覺得這個政策主要是防止外國企業教育對中國孩子的影響，思想同化！這是一個非常可怕的東西。”我的臉龐上由傾聽時的淡定轉化爲一抹驚訝，劃開手機屏幕有關雙減的內容“嚴禁提供境外教育課程”幾個大字清晰浮現，我也跟着老師的思想猜疑着，近年來“臺獨”“港獨”分子囂張跋扈，正是因爲思想觀念的不同，纔會導致如此惡果。一個民族的文化對一個國家多麼重要，這不言而喻，政治書歷史書時刻教育着我們要傳承優秀文化，要有愛國情懷，“雙減”的鏗鏘實施無疑是國家的正確政策，敬佩！

“雙減”的到來使我的生活泛起了與往日不同的漣漪，我在這改變中轉變與成長着。新的時代到來，我們需要適應。“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。”努力向前發展纔是推動社會進步的有力號召！

生在“雙減”，活在’雙減”，變在”雙減”，更要信”雙減”。或許帶來的變化令你不適應，但堅信國家政策是我們青年一輩應有的責任，在“雙減”中生活，我們更應與時俱進，乘風破浪，砥礪前行！

篇三：雙減作文

李宇糖

你可曾發現，老師佈置的作業變少了？學校的考試檢測不多了？你可曾發現，你不再奔波在去補習班的路上？壓在肩上的擔子輕了，心裏的迷霧也消散透明，你是否也感到疑惑？這便是“雙減”下的生活。

“減作業”，“減培訓”空閒時間竟多得你不知該如何安排。約兄弟打兩把遊戲？亦或是遨遊在網絡世界？突如其來的“幸福”竟讓你無所適從。你是否爲此歡呼雀躍？亦或是因此興高采烈放下初心？殊不知“危險”正悄然而至……

當你沉浸在遊戲中時；當你瀏覽着網頁打聽娛樂圈的奇聞異事時；當你放下作業刷抖音“哈哈哈”地歡笑時。你是否想到，那個從前愛好生物學的朋友正津津有味地閱覽圖書；那個從前熱愛籃球的夥伴正在體育場上揮灑汗水；那個從前嚮往自然的女孩正陶醉在湖光秋水中？而你整日把自己關在陰冷的房間裏，與冰冷的電子產品打交道。“雙減”是減作業，減培訓，並沒有減時間，你的課餘生活充裕了，但這並不代表着你可以隨心所欲地消磨時光，它並不能成爲你偷懶的藉口，它是你實現夢想路途中的墊腳石，它是你熱愛生活，感受生活，享受生活的助力。“雙減”是爲了讓你自由學習，感悟生活之美。

期會考試後，望着學霸依舊充盈着笑容拿回功績，回看自己中下等的成績。你是否感到疑慮？——爲何會相差如此之多？比較最好與最壞——爲何差數如此之大？明明都是同一名老師教的，明明同在“雙減”政策滋潤的世界之下，爲何兩極分化如此嚴重？好的更好，差的更差，爲何會有如此狀況？“雙減”是減作業，減培訓，但它並不剝奪我們的學習時間。減作業它是爲了減輕學習負擔；減培訓，它是爲了培養學生的自學能力，培養興趣愛好和特長。在“雙減”政策下，無自律者必將被社會淘汰，不學習者必將被社會拋棄。“雙減”政策促進着我們不斷反省自我，調整自我，完善自我；“雙減”政策催促着我們不斷學習，主動學習，自覺學習，自由學習。

“雙減”是一項教育上的改革；“雙減”是一場學生淘汰選擇的無聲無形的“浩劫”；“雙減”是國家對自律者隱形的考驗。在“雙減”政策下的我們，必要明白，每場改革都在淘汰着對社會無用的遊手好閒之者，一星隕落黯淡不了星空燦爛。

篇四：雙減作文

陳姝欣

雙減政策落地，全國學子歡呼雀躍，家長欣喜至極，可初高中生面臨升學的巨大壓力，真的雙減了嗎？又減到了何處？冷靜下來細觀，我更願稱其爲“雙撿”。

“一撿”，撿的是縫隙中的時間，一邊是升學的壓力，一邊是雙減帶來的福利，正所謂魚和熊掌不可兼得，學校爲了取得更好的成績，終是把天平傾向那昔日的優良作風，從每天九節課，每節課40分鐘，改爲每天八節課，每節課45分鐘，又將大手毫不留情地伸向本爲假日的週六，國慶，中秋等。節假日也嚴重“縮水”，表面上打着“雙減”的幌子，實則像個吝嗇鬼，在生活中撿着時間的碎片。

於是乎，迎接我們的依舊是早晨6點多的太陽，晚上總是在月光陪伴的寒風中帶着一身疲憊回到家中，人們盡情將歡樂揮灑在週六溫柔的光陰時，我們只能陷入繁重的學業之中，唯一的週日也被一週的作業佔據，打球，散步等通通化爲泡影。“我感覺雙減並沒有減輕我家孩子的負擔，他好像更忙了……”這是某新聞公衆號上一位家長採訪時之言。是啊，仔細想想，所謂”雙減”還不是敗給一些學校以學業爲重的方針，所謂”課後服務作業總量和時長”那終歸成爲“雙撿”的犧牲品。

而另”一撿‘’，撿的是人情，繁多的校外培訓班雖然被叫停了，但當面臨升學這隻巨大的攔路虎，家長們開始八仙過海，各顯神通，託關係，找親朋，這一張張通行證衝破雙減嚴禁校外培訓的禁錮，又造就了刷臉靠人情，拼爹拼媽上私教，讓私教遍地開花的局面。

國家提倡雙減，本是好事，可現實卻跟想象的不一樣。那麼，怎麼才能做到雙減呢？治病要治根，歸根結底是學生自身出了問題，相信“孟母三遷”的故事大家一定耳熟能詳，孟子家受周邊環境的變化，思想，思維也跟着變化，最後孟母將家遷到學堂旁，孟子的思想才進入正軌。同理，學生的思想也會受周邊環境的影響，學習態度也會因此受影響，上課不專心，課上不理解，作業的效率就會降低，花費在功課上的時間也會越長，勢必影響到總體成績。一些家長必會焦慮，開始爲孩子尋找補習班，只要沒找到問題的根源，將會惡性循環，這才逼得國家着手改革，可在學業成績和升學等壓力下毫無作用。所以，我們必須尋找自身原因，而非盲目地做些跟風的事，造就今天的局面。

“雙減”在“雙撿”大手操控下收效甚微，身爲學生的一員，我真心希望大家從自身尋找原因，讓“雙減“”成爲現實！

篇五：雙減作文

林鈺穎

斜陽阡陌，清風喚醒簾內書魂，書頁輕輕翻過，一片書影仍停留在黃昏的小桌上。西風拂起，偶然瞥見一枚楓葉飄落。擡頭，又是一日“夕陽無限好”。“空山人去遠，回首落梅花”，白落梅的精美散文，爲忙碌的學習生活帶來了一份清雅，然這份雅趣自在，還少不了“雙減”的功勞。

“雙減”政策的到來，減輕了我的學習壓力，還有作業負擔。這爲我帶來了不少好處。我的自理時間變多了，這也鍛練了我自理時間的能力。往前，我的課外時間聽從培訓班的安排。總之，抓緊作業，趕着上課，反正這節上完準去上備下一節，一天的忙碌全然奔波於這些培訓班之間。可是，現在不比往前。我學得輕鬆多了，不再那麼笨拙。我可以在這些時間裏，朗讀我喜愛的詩歌，看那些幽美的散文、經典的名著；我可以在這些時間裏，把我這週上完未消化的內容，好好琢磨，直到懂得通透爲止；我可以在這些時間裏，帶着前所未有的感興趣，去自學接下來的知識，探索新的未知。

“雙減”政策的到來，使我能有充分的時間，去彌補我在學習上的過失，更好地去思考我的不足，更有針對性地去彌補我的不足；我能夠輕鬆地學習，並且高質量地自學，我再也不用揹負着沉甸甸的那些不屬於我自個得來的知識了。我想說，這次“雙減”，我體會到了學習的真正快樂之所在，我在書香中體會到了書香之韻，真正地在書

海中暢遊。同時，“雙減”在減輕我的學習壓力和負擔也使我更好地去觀察這個美麗的世界。我在晨起時，看東方紅日冉冉升起，含苞的花朵小心翼翼地頂着彩色的露珠。我靜靜地在窗欄邊看着檐雨淅瀝，燕子在舊巢中棲息。我凝視着大雁從頭頂上飛過，西去的遲雲漫漫起行。我在蘆葦蕩裏聽笛聲悠揚，在午後暖陽裏嗅茉莉芬芳。我在墨房裏臨摹古人筆跡，在茶棧裏沸騰一壺文雅。我聆聽着即便是麻雀的鳥鳴，聆聽着傳統民樂的溫存古雅，迴歸初時的寧靜。

“雙減”減來生活，剪下時間。晚風拂起，蟲語蟬鳴。細聽，夜的聲音。它們彷彿也在討論着雙減。那麼我也說說，這次雙減，我體會到了書香之韻，自然之美，讓我感受到了生活之雅。“雙減”爲我剪下那份清趣。落日埋頭，看那書影漸漸淡去，拂手合書。靜思。

篇六：雙減作文

謝靜怡

時代浪花翻涌，考場內沙沙作響的書寫，考場外社會各界的熱議，凝聚着這樣的共識：身逢盛世，當不負盛世。作爲有志青年，肩上扛着義務教育作業和校外培訓的擔子，何不是盛世負了我？從來如此，便對麼？

放眼今昔，“雙減”政策正式落地。

“雙減”無非不是減輕學生過重作業負擔和減除學科類培訓機構。當此偶入耳中，便入心底，相信大家的感受與我軒輊不分“雙減”帶來最多的，是輕鬆。

新學期的簾幕輕輕拉開，擠入被裏三層，外三層包裹着的牆上，是一張嶄新的課程表。一天就七節課？”“每天都有課外服務？”“體育課似乎多了！”……班裏沸騰的是學生的暢快，在每位同學的臉上，不難發現他們含蓄的喜悅。

夏月的陽光播撒而下，躁熱充斥着教室的每一個角底。憶往者，我們或許還爲“還有兩節”在臉上添上幾分不快。而現在我們正享受着最後一節的時光，指針躍過，輕鬆而又充實，充實着內心、嚮往。我們不再看見難滿山的作業，不再聽見凌晨的滴答的鐘響，多出來的時間爲閱讀和拓展創建了充裕的場所，打下了根結盤古的基礎。可真正去就馱住這雙減餘下的意義，是否又寥寥無幾呢？

在“雙減”的照料下，一週三節體育課，操場上一個個奔馳的身影，無不詳溢着輕鬆。想必這輕鬆的最根本目的，是對那些因學習壓力而患得患失甚至抑鬱的學生最大的關懷。

一日再次凝眸指針，我心頭猛地一顫，雙減”似乎也給我帶來了焦慮。

失去了嚴格的教育和需求，固然輕鬆，可心裏總覺得缺點什麼。是的，在“雙減”下我們掙脫了負擔的枷鎖而把“得”當成了終點，耽於已有而不思進取，多了時間卻少了以往敢於奮鬥的汗水，那麼“得”這一終點豈不是“失”的起點？

太陽漸漸西沉，天邊的晚霞也逐漸消散，只殘留些黯淡的色彩。我深思，“雙減”到底是否爲得失兼併？也許，在“雙減”政策下，招若能在失的慘痛中探尋治病的藥方，那“失”這一終點亦是“得”的起點。在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求！我們不能沉浸在反有的光輝。而是要做趕路人，不負使命，不負韶華，用陽光照亮心中方向，用力量推向腳下進程，決不向雙減屈服。

雙減”已落實，不如看淡得失本身，得之坦然然，失之泰然，走好當下路。願我輩少年趁“雙減”時代瑞懷理想，秉奮之旗識，書盛世之華章！

篇七：雙減作文

葉心妍

真是太棒了！

烏雲被燦爛的金光驅散，灰的雲與明晃晃的陽光交織、雜揉，形成一片混沌的陰影；藍得通透的天空中盪漾着的一顆太陽，曬得我迷迷糊糊。

疾馳的汽車急衝衝剎住了腳跟。在母親緩緩流過的話語中，靠在車窗邊鬱悶地曬着太陽的我一下子被打了雞血：”什麼？英語培訓班停課了？”小小的魚兒在我心裏跳動，好像奮力一躍，就能通過我的喉嚨衝出去，賣弄般地顯示出我的喜悅。”是啊，雙減政策剛剛發佈，禁止在校外培訓學科類的課程。這下可怎麼辦吶……”母親說着，臉上罩着幾縷擔心與憂愁。

而我哪顧得上這些，只知道沒了補習班的周未會是多麼快樂。

我開始盤算着週末玩什麼、去哪裏玩。這種有些膨脹且蠢蠢欲動的想法在我的大腦中滋滋生長，在我恍恍惚惚的情況下腐蝕了腦細胞，並且引進了一些腫瘤兄弟，住進官中喝酒享福。

久而久之，我可就一點兒福都沒有了。

我渾身上下流動着懶惰的血液，頭腦不能像嚮往常一樣靈活旋轉，解出很多題目。一時間，我渾身上下的每一個毛孔都貪婪地張大嘴巴呼吸。

整個人都缺水。真奇怪，這種佔據我身體百分之七十的物質好像轉瞬之間就消失了。

我急忙吞下一杯水，然後戰戰兢兢地回到有些陌生的書桌前坐下，出神地望着那塊白得反光的桌板。

暖陽霎時照進了房間，洗着窗子，流過桌面，映着我年輕飽滿的臉上，八月的風和着陽光，拂過身子，竟帶着一絲清涼。

我不知哪來的信心，竟然衝動地提起筆，抓過一張陌生的卷子，埋頭就寫了起來。黑筆與白紙的碰撞，帶着溫溫的熱和點點的光。寫着寫着，大腦好像突然開竅，柔和的橙光沖洗了一切以往的昏暗。

真是太棒了！

陽光下的我迷迷糊糊地站起來，迷迷糊糊地舒展身體，任暖陽一直漾進我心裏。

雙減，減的是學習任務和學習壓力，不減的是對學習的熱愛和自主學習的動力。

路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，只有抽筋扒皮才能脫胎換骨，除此之外，沒有捷徑。

也只有一份熱愛和動力，才能讓你在“雙減”中閃閃發光。

篇八：雙減作文

詹禹鈞

“叮鈴鈴”放學的鈴聲飄滿整個校園，我正襟危坐，班級裏的氣氛一片肅靜。

老師轉身在黑板上寫下幾個白字：週末作業一張試卷。然後喊了聲：“下課！”我愣了幾秒鐘，看着那幾個簡潔的黑板字，有點難以置信，我趕緊翻開試卷，正常題量，這時班級中早已響起幾聲歡呼。

我心中自然是無比雀躍，但更多的是震驚和疑惑，就好比意外發現銀行賬戶多了一大筆錢。按照平常的情況，這份試卷只是作業的冰山一角，這，可不符合老師的常規習慣：動不動就送一份“作業大禮包”，美其名曰“作業很少”。

一路百思不得其解，帶着個大問號回家，直到父親跟我提起“雙減政策”，我才恍然大悟，原來是它推翻了應試教育背景下“作業大山”對我們殘酷的“壓迫統治”。我彷彿看見了週末隱隱約約的美好時光。

“風捲殘雲暮雪晴，江煙洗盡柳條輕。”由於數量大大減少，我三下五除二便消滅了全部的週末作業，伸了個懶腰，發出愜意的聲響，真的，從未感覺如此輕鬆，好似一下從十八層地獄升到了那天堂仙境，我不禁哼起歌兒，那個曾經被作業糟蹋蹂躪得體無完膚的我，已不復存在。

但輕鬆背後的巨大漏洞，是我所未能察覺的。每天當我完成作業後，就立馬投入了小說世界。刷題，不存在！鑽研，沒得說！我就像一隻羽翼未滿的雛鳥，感受到飛翔的樂趣，卻未警惕暗處的天敵。

指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走。考試很快就在眼前，我忽然驚醒：有太多太多的知識點在我腦海中未曾留下一絲痕跡，二次函數、圓的性質，全都是一知半解。霎然間，一座萬仞山嶽矗立在我眼前，等我去翻越。別人用飛機，用越野車，而我只能用雙腿去丈量。

在奮鬥的年紀，選擇了安逸，必然的，他人莊稼豐收，我田裏只能是雜草叢生。我醒了過來，當頭一棒砸出了失意與覺醒：有付出纔會有收穫，“三天打魚，兩天曬網”的人是不會釣到大魚的。

“雙減”減了學生的負擔，但成績與付出卻是成正比的，自始至終，笑到最後的都是那些自律的人。你鬆懈，而別人咬緊牙關，差距在日積月累中漸漸拉大，最終望塵莫及。

我知道了，在“雙減”潮流中，自律者勝，自律者強。選擇安逸的人，只能被掃到時代邊緣，成爲微不足道的塵埃，成爲諸葛亮口中“悲守窮廬，將復何及”的一類人。自律，方能自強。