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有關心理調適建議的精選作文

會考心理輔導:心理調適建議1200字作文
  • 會考心理輔導:心理調適建議1200字作文

  • 01合理休息,調整生活節奏考試結束後,你非常想要過“無拘無束”的生活,很容易打破已有的生活規律,甚至與考前的作息時間完全顛倒,這種逆轉對身心的傷害很大。因此,請同學們牢記八個大字:“放縱有邊,鬆弛有度”。儘早迴歸有規律的生活,健康快樂地度過考後時光。進行休閒娛樂活動要適...
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大學生心理調查報告作文
  • 大學生心理調查報告作文

  • 一項針對在校大學生的調查顯示,17%的大學生存在心理問題。交際困難、學習就業壓力大、戀愛情感波動、人格缺陷成爲困擾大學生的四大心理問題。這項調查結果是6月25日發佈的,調查由福州博智市場研究有限公司完成,共訪問了福建師範大學、福州大學、福建金融職業技術學院、福建...
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五招調節考前心理壓力作文
  • 五招調節考前心理壓力作文

  • 問題一:複習狀態鬆散,心裏着急解決策略:這個時期應該回歸基礎知識和中低檔題,而不是一味追求難題,並且要學會爲自己打氣。每天早晨起牀,到陽臺大聲喊:“美好的一天又開始了”、“我是最棒的!”喊完就會覺得自己充滿鬥志。對理想的大學目標要實際,這樣才能用最正確的心態面對大學聯考...
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調整自己的心理450字作文
  • 調整自己的心理450字作文

  • 我的生活豐富多彩。有時,我的生活很精彩,有時,我的生活很無奈,有時,我的生活很快樂,但有時我也會情緒低落。那麼該如何調整自己的情緒,使自己變得更加快樂呢?當你碰到困難的時候,你不能自暴自棄,把自己不好的情緒發泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼,而且傷害了自己。...
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好勝心適度的議論文作文800字
  • 好勝心適度的議論文作文800字

  • 適度好勝成就優秀之人曾聽過這樣一句話:爭強好勝的人必會先敗下陣來,因爲不夠沉靜。縱然如此,那必是過度好勝者的表現。而不可否認的是,人的成長需要的是適度的好勝心,它將成就一個更優秀的你!爲何?這裏的好勝並非一種橫衝直撞的、魯莽的、毫不自知的對勝利的追求,而是一種智慧的...
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2018會考心理輔導:中學生常見心理問題分析及建議作文
  • 2018會考心理輔導:中學生常見心理問題分析及建議作文

  • 中學時期是成長髮育過程的一個階段,也是人生邁向成熟的一個重要階段,然而在這一時期,由於身心發展不健全以及外在因素的影響使得中學生容易產生一些心理問題。心理問題嚴重影響到了中學生的正常成長和發展,我們只有正確認知這些心理問題,並提前預見並採取措施積極應對,才能爲青...
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2019大學聯考心理輔導:高三學生心理問題的調適對策2000字作文
  • 2019大學聯考心理輔導:高三學生心理問題的調適對策2000字作文

  • 面臨大學聯考,高三學生有心理壓力是不可避免的現象,但是可以通過多種途徑緩解。1、預防爲主,加大學生的心理素質教育力度健康的心理素質教育會對學生的學習、對學生將來的工作與生活都會產生深遠的影響,將會使學生們受益終生。目前中學生心理素質教育非常的薄弱。對學生進行心理...
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2019大學聯考心理輔導:考生如何調整心理800字作文
  • 2019大學聯考心理輔導:考生如何調整心理800字作文

  • 面臨大學聯考,高三學生有心理壓力是不可避免的現象,但是可以通過多種途徑緩解。1、預防爲主,加大學生的心理素質教育力度健康的心理素質教育會對學生的學習、對學生將來的工作與生活都會產生深遠的影響,將會使學生們受益終生。目前中學生心理素質教育非常的薄弱。對學生進行心理...
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大學聯考生心理調節:確定目標要“適可而止”作文
  • 大學聯考生心理調節:確定目標要“適可而止”作文

  • 進入三月,大學聯考的腳步一下拉近了不少,很多學校也開始了“百日倒計時”,緊張感忽然而至。緊張感之外,對於很多考生來說,更多的還有“不知何去何從”的迷茫。現在北京大學聯考實施的是考後知分知線填報志願,對於這樣一種方式,有家長認爲孩子可以先考試,不用急着想志願,分數出來之後再說;也...
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調整自己的心理500字作文
  • 調整自己的心理500字作文

  • 我的生活豐富多彩。有時,我的生活很精彩,有時,我的生活很無奈,有時,我的生活很快樂,但有時我也會情緒低落。那麼該如何調整自己的情緒,使自己變得更加快樂呢?當你碰到困難的時候,你不能自暴自棄,把自己不好的情緒發泄到家人和朋友身上。這樣做不但破壞了和諧和友誼,而且傷害了自己。...
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2019大學聯考心理輔導:6大心理調節技巧1200字作文
  • 2019大學聯考心理輔導:6大心理調節技巧1200字作文

  • 考生在大學聯考考場裏,情緒的好壞直接對大學聯考成績產生一定的影響。通常情況下,參加大學聯考考生在考場的情緒有三種:第一一種是過度緊張;第二種是滿不在乎;第三種是有一定的緊張度。前兩者不可取,在一定程度上會影響到考試成績的正常發揮。只有第三種考生的情緒纔算是正常的,這樣的考生...
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建築監理實習心得作文
  • 建築監理實習心得作文

  • 一、時間:xx年5月20日至xx年8月20日結束二、實習地點:安徽省宿州市蕭縣三、工程概述:龍城國購廣場位於蕭縣城區中心段,中山北路、中山南路、交通西路、交通中路四條主幹道交匯路口,地塊原爲蕭縣老汽車站。是典型的舊城改造項目。該區域既是蕭縣政府近年來重點發展的區域之一,也...
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內功心法:入學心理調適三招作文
  • 內功心法:入學心理調適三招作文

  • 儘量多參與社團活動。圖片:新華社資料圖片張無忌學了九陽真經之後不但內傷痊癒,練起功來還事半功倍,可見內功心法對一個人的修爲有莫大幫助。從高中升入大學,首先必須學會應對各種自然和社會環境的轉變,所以一個新生的內功心法,就是一套能夠幫助他適應新環境的、完善的心理調適...
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哲理故事:客人的建議作文
  • 哲理故事:客人的建議作文

  • 有位客人到某人家裏作客,看見主人家的竈上煙囪是直的,旁邊又有很多木材。客人告訴主人說,煙囪要改曲,木材須移去,否則將來可能會有火災,主人聽了沒有做任何表示。不久主人家裏果然失火,四周的鄰居趕緊跑來救火,最後火被撲滅了,於是主人烹羊宰牛,宴請四鄰,以酬謝他們救火的功勞,但是並...
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會考心理輔導:調整期望值,適當減壓650字作文
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  • 調整期望值,適當減壓做任何事情,有適度的壓力是好事。心理學研究表明,適度的壓力有助於挖掘個人的潛能,最大限度地發揮自己的水平。壓力太小,則動力不足;但壓力過大,長期處於高度緊張狀態之中,則會產生很多消極的影響。就象一個彈簧,但施壓超過彈性限度後,即使撤去外壓,彈簧也不會復...
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建議書(農村適宜)350字作文
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  • E度本站專稿未經允許不得轉載親愛的村民們:近幾年,我經常從電視新聞上看到流感、或傳染病等危機。而且大多數是由於動物身上過多的細菌產生的。還有放養動物的,很容易傷人,而且還很容易發生交通事故。就在我身邊就發生過一次。就在臨開學的那幾天裏爸爸騎摩托去上班,正經過一...
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心理調適與輔導的學習心得體會作文
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  • 通過《教師心理調適與輔導》的學習,我明確了當前教師職業壓力問題的現狀以及職業壓力帶給教師的影響;近年來,隨着社會發展和教育改革的不斷深入,學生的心理健康教育問題受到了一定程度的重視,這對學生的身心健康成長有着很大的幫助!在校學生在心理健康方面也有諸多問題,並時時...
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治理霧霾建議的英語作文
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  • Recently,thetopicofairpollutionhasagainarousedmoreandmoreattentionsincepollutionhaze,akindofweather,hasappearedincreasingfrequentlyinourcities.Justasthepictureshowed,whenpollutionhazecomes,thewholecitywascoveredwithsuspendedparticleswhichcanbreathint...
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會考心理輔導:合理調整心態400字作文
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  • 會考也是一場重要的心理心態戰,如果考生不能調整好心態,就會影響考試的發揮。那麼該如何調整心態呢?首先,積極面對偶爾的失誤。總複習階段會有各種各樣的練習和考試,總會有一些同學在考試中發揮失常。一看到令人擔憂的考試結果,很多同學就開始慌了,然後整個心理狀態就像多米諾骨...
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會考心理輔導:自我心理調適方法750字作文
  • 會考心理輔導:自我心理調適方法750字作文

  • 01親近大自然想一想你有多久沒有走進大自然,與動植物親近了呢?青山綠水、鳥語花香都是撫慰心靈的良藥,可以舒緩心中的不快,改變抑鬱的心情。02談心法把心裏的鬱悶或牢騷傾訴於自己最親密和信賴的人。這種談心不僅可以用面對面的方式,也可用寫信的方式來交流。有時候,自己的一些...
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2019大學聯考心理輔導:大學聯考落幕心理調適很重要1000字作文
  • 2019大學聯考心理輔導:大學聯考落幕心理調適很重要1000字作文

  • 大學聯考結束的這個假期是一個悠長的假期,可很多考生們的心情並沒有那麼輕鬆悠閒。比如,考試沒發揮好的考生容易陷入負面情緒,內心受到挫折,不願出門,害怕成績公佈,對自己的前途感到迷茫。再如,對考試發揮很滿意的考生,勝券在握,對自己的大學聯考成績有過高的心理期待值,信心滿滿地等待成績...
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正確調節心理壓力作文
  • 正確調節心理壓力作文

  • 隨着大學聯考的臨近,同學們進入緊張的複習備考狀態,你追我趕,於是有些同學感到競爭激烈,壓力大。心理研究發現,保持適度的心理壓力有利於複習備考。壓力過大,會造成緊張、急躁的心情;沒有壓力,不利於學習效率的提高。所以,高三學生應該學會用正確的方法調節心理壓力。首先,高三學生應...
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心理輔導與調適的學習心得體會作文
  • 心理輔導與調適的學習心得體會作文

  • 學校和社會關注教師的心理問題,就要爲她們營造一個支持教師職業威望的社會心理氛圍,創造一個融洽、溫馨、積極進取的工作環境,減輕他們過重的工作,提高心理負荷教師的心理健康程度,同時這也是教師自身健康生活的需要。那麼如何解決教師心理健康問題呢?從自身出發,教師本身要加...
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保護環境調查建議書作文
  • 保護環境調查建議書作文

  • 我們生活的地球在哭泣,我們生活的地球在呼喚。爲人類不保護地球而哭泣,呼喚人們保護地球,愛惜地球。我要告訴人們,我們只有一個地球。面對破壞環境不聽勸告的人們,我要大聲疾呼:人們啊,覺悟吧,救救我們的地球母親吧!1、現實生活中,破壞環境的現象比比皆是:在草坪上,有許多垃圾,污染了...
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對管理班集體的建議750字作文
  • 對管理班集體的建議750字作文

  • 爲了使我們的班級題可以更加優秀,爲了使每個同學們的學習成績能夠得到提高,也爲了使我們班集體的紀律更好,我有幾個建議:一.先從班開始:1.班長應以身作則,身先士卒,起表率作用和模範帶頭作用,這樣會有一定的影響力。2.要團結同學,雨同學和睦相處,有良好的人際關係。3.不能包庇好朋...
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