擺脫精神內耗作文800字（通用4篇）

篇一：擺脫精神內耗作文800字

每一個天資聰的才子背後都會有一個充滿神奇色彩的故事。蘇軾當然也不例外。

風流倜儻的才子，經歷了年輕時的不羈之後，憑藉着滿腹的才華登上政治舞臺。天生善良、剛正不阿的蘇軾始終以效忠朝廷爲己任，政治上既不贊同王安石的變法，也不欣賞司馬遷的頑固保守。儒家思想的薰陶，使得他不斷探索，希望國家能以一種穩健的步伐走出當時的困境。然而，他一次次爲自己的美好願望然而努力，卻一次又一次不被理解，甚至被誤解被貶謫。

“驚起卻回頭，有恨無人省。煉盡寒枝不肯棲，寂寞沙洲冷。”從這首《卜算子》中，我們彷彿看到了你個內心充滿着孤獨與失意的身影。天生的聰慧使他才高八斗，命運的坎坷卻又讓他四處飄泊。蘇軾就像那隻仙鶴，沒有人垂憐，卻又不肯棲身於寒枝。

他也痛苦悲傷彷徨過吧？

“長恨此良非我有，何時忘卻營營？”這裏，我們分明看到了他壯志難酬的傷感，還有內心抑制不住的傷感。“哀吾生之須臾，羨長江之無窮。”這裏，我們充分感受到了他對個人能力有限的無奈。

我們雖然無從考慮蘇軾是如何擺脫這些痛苦彷徨的，但是從那些璀璨的詩篇與各地流傳下來的蘇軾的故事來看，蘇軾的內心也是受過一番掙扎的。鳳凰需涅磐重生。蘇軾離開紛爭不斷的朝廷中心面對更加廣闊的風暴，面對更加真實的人生，他用睥睨來審視身邊的世界，用他的曠大與豪邁向不公平的命運宣戰，並取得了完勝。

站在那無日無夜，無始無終，滔滔滾滾的江邊，面面對着莽莽蒼蒼、蕭瑟淒涼的黃州，蘇軾搖頭輕嘆之餘，更有一種昂揚自心底升起。朝廷放棄了他，但他卻不會放棄人生。眼前的苦難只是對他的一種考驗，擺脫了內心的羈絆，他的豪情又一次洶涌澎湃。

“大江東去，浪淘盡，千古風流人物。”站在高高的赤壁上，他想到的是雄資英發的周郎，他爲心中的英雄放聲歌唱。雖然嗓音里加雜着些許傷感，雖然語氣裏透着點滴的淒涼，但那種天生的豪邁卻是無論如何也遮掩不住的，因爲他是蘇軾。

政治上的失意並沒有成爲蘇軾的羈絆，他努力爲自己探尋到一個精神上的突圍口，並以有力的反擊使他的對手目瞪口呆。他成功了，他的成功源於他擺脫了內心的羈絆。

篇二：擺脫精神內耗作文800字

生活中，有各種各樣的“框框”在束縛我們。只有跳出這一道道“框”，我們的生活纔會更精彩。

“框”多種多樣，有大有小。大的“框”關係到我們的美好生活，小的“框”也無處不在。“框”框侄的不止是生活，更是精神。

制度之框

自古以來，我們就被封建君主專制的“框”給束縛着。那時的社會多麼黑暗，腐敗，人們被這框框住的生活和精神。儘管如此，不斷有人想要打破這個框，於是便開始了水深火熱的革命鬥爭。多少人爲跳出這個框，獻出了寶貴的生命。正因爲許多革命烈士的艱苦卓絕的奮鬥，終於在孫中山的領導下，推翻了封建君主專制制度，打破了這個束縛中華人民兩千多年的框。但是還有更大的框沒有打破，中國在列強的侵略和內戰中四分五裂，人民苦不堪言。又有多少人爲了新中國奮不顧身的鬥爭，他們拋頭顱灑熱血，經過三十多年的鬥爭，纔打破各種框，成立了新中國，迎來了嶄新局面。現在，我們不再被這種框束縛，我們應該珍惜現在美好生活，銘記歷史，緬懷先烈，努力學習，奉獻社會。

權威之框

裏士多德是西方古代著名的哲學家，他說的話，人們都認爲是對的。例如：兩個質量不等的物體從同一高度落下，總是質量大的先落地。年輕的數學家伽利略就不同意這個觀點。當時人們被權威的框束縛着，認爲伽利略是口出狂言，沒有贊同他。最後，伽利略在比薩斜塔公開實驗，兩個質量不等的鐵球同時落地，用實踐打破了權威之狂，從此名聲鶴起。我們在生活中應培養獨立意識和批判精神，不要被權威之框束縛着，用實踐打破錯誤的“真理”。

方法之框

俗話說：條條大路通羅馬。在學習中往往一條路，就有很多種解法。數學課上，老師講了一道難題，我認爲那太複雜，就和同學們一起討論，找到許多不同的解法，受到老師的稱讚。其實做任何事都一樣，不要被困難所嚇倒，冷靜下來仔細分析就會發現“柳暗花明又一村”。我們要跳出方法的框，不拘泥於一種方法，會發現生活更順心方便。

生活還有許多框，它無處不在，跳出它甚至打破它，未來或許會更好。

篇三：擺脫精神內耗作文800字

《三字經》中“人之初，性本善”，人從生下來本性是善良的、仁厚的，但是，結果怎樣則是後天培養的或與生活的環境、接受的教育、自我的反省有很大的影響。只有在交叉口，擺脫怨恨、憤怒、仇視，選擇感恩、寬容、慈悲，才能締造文明。

在人生這條路既有阻擋你奮力前行的石子，也有一路發出陣陣清香的野花，你可能會有遇到批評之後的委屈，也有待遇不公正的怨恨；更會存在對生活的不滿、嫉妒、仇視，當這些你明明知道不正確不端正時，只有自己內心的利益驅使你變得更加“邪惡”，那麼，爲何不換一種心態來面對呢。有一家公司門口貼着一張帶有微笑笑臉的紙，上面寫着“今天你微笑了嗎？”這雖然僅僅是一句話，但是不少人看到這張紙時不由自主地嘴角上揚，心情變得開暢，僅此小事一件，告訴我們心態十分重要。當你對生活微笑時，生活也會對你微笑，網上時常流行這樣一句話“愛笑的人，運氣不會太差。”在遇到任何問題時，一定要保持寬容，慈悲的心態，這時，你的第一步已經成功了。

如何在擺脫野性中，締造文明渲染我們的世界呢？也許你們大多數人都不知道“餘玫瑰”這個明星，她是上個時代的人了，有人說：“餘玫瑰最擅長的不是演電影，而是選擇”，餘玫瑰從無聲電影的開始，再過渡到有聲電影，從原來她的無聲到她開始學習普通話，在此期間不少演員像是丟掉性命般表達對電影的發展不滿、仇視、自暴自棄，但偏偏餘玫瑰沒有發出不滿，只是默默參加普通話培訓，她選擇了理性，選擇了接收，並沒有因爲不會講普通話而放棄、苦惱，正如她這樣的選擇擺脫了舊社會的腐朽，締造了自己的新天地，登上了又一次的時代新峯。所以，在前人樹立榜樣的同時，前人也應向後人學習，不要因爲一次失敗、一次落魄、一次荒廢，就打消了自己的自信心。動物都會在一次次的嘗試中進步，人們更應該理性選擇，纔會有更加光彩的生活，更明亮的未來。

當你遇到任何挫折或困難時，要端正自己的心態，理性思考做出正確選擇才能擺脫野性，最終才能締造社會文明與時代的進步。

篇四：擺脫精神內耗作文800字

在我們身邊，無論是在校園內，商場裏，還是大街上，經常能看到一些沉迷於虛擬世界的低頭族，手機的盛行不亞於19世紀鴉片的流行程度。手機爲何對人們有如此大的吸引力呢？究其原因，是其本身強大的功能以及它所帶來的樂趣。

諸如手機，我們身邊還有許多吸引力在無形中影響着我們前進的步伐，甚至將我們引入萬劫不復的深劣，因此，在面對這些吸引力時，我們一定要做到心如止水，擺脫不良吸引力的束縛。

在元朝末期興起的兩股反抗勢力中，陳友？的軍事實現可謂遠超過朱元璋，但是他只想信權力與力量，他認爲有力量就可以號召一切，被力量深深地吸引，甚至否定感情的重要性。而朱元璋則相反，他本來出來反抗只想能在亂世中活下來，權力對他沒有什麼吸引力。於是，他登上了王位，而陳友諒則被權力引入了地獄。

本來堂堂一個大軍閥，”無敵艦隊“的領導者，本來是可以傲視天下，卻因不能抵制權力的吸引，而一敗塗地。不良吸引力的力量可見一斑。

諸葛亮在《誡子書》中提出：”非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。“這告訴後人，只有淡泊寧靜，心無雜念，不受外力的干擾，才能達到最終的目標。

明代的于謙一直以來以清廉著稱。當時官場盛行送禮的風氣。許多人憑藉送禮而飛黃騰達，有”好心人“甚至地進京述職的于謙說：”即使不送貴重珠寶，送點土特產也可以啊。“于謙則對他說：”怎麼會沒有呢？我帶來了兩袖清風啊！“對於送禮以求得名昨的行爲，於廉不恥，也正是如此，他才得以在千百年來爲人們的稱道。

面對高官厚祿的誘惑，于謙絲亮不爲之所動，雖然沒有爲後代留下財富，卻爲後人留下了金光閃閃的訓誡；要敢於擺脫不良吸引力的束縛。

最近網上熱播的電視劇《人民的名義》就爲大家赤裸裸地展現了許多被金錢、權力套牢的人，他們通過不法手段，獲得大量金錢，卻不敢動用絲毫，只能用錢砌牆，做牀，甚至放在冰箱裏。

在生活中被吸引力束縛的人比比皆是，而無慾無求的也大有人在，作爲當代中學生，我們更多的是要學習後者，堅定目標，擺脫不良的吸引力。