趣味籃球課作文800字

暑假的每天上午，驕陽似火。我穿好籃球服，背上水杯，騎着自行車，去籃球場學習打籃球啦！

“嚁嚁…嚁嚁……”還沒進場，遠遠的，我就聽到教練那清脆又急促的哨子聲了。我趕緊加快步伐，走進去一瞧，哇！教練已經帶着同學們在跑步熱身了。我趕忙丟下包，迫不及待地加入了跑步隊伍。

我們熱完了身，已滿頭大汗，教練也在擦臉上的汗水，接着擰開水杯，仰起頭，只聽“咕嚕咕嚕”幾聲一飲而盡了一杯水。然後他拿起籃球，風趣地跟我們講解起來：“同學們，我們開始來玩三環繞球吧，這個三環繞球就是讓球圍着你們的小身體旋轉，從頭到腳，飛速轉起來！常做這個動作，可以鍛鍊咱們的手對球的控制力。”邊說着，教練就邊示範了起來。他輕鬆地擊打着籃球，球在他手裏運轉自如，在他身上從頭到腳環繞着，飛快地上下穿梭。籃球就像長了腿一樣，成了教練的舞伴，跟着教練自由跳舞，他的手和籃球之間發出“啪啪”的響聲，像在爲他倆伴奏。這整個過程，教練動作流暢，像在玩耍，輕鬆自在。很多同學情不自禁地鼓起了掌，爲教練喝彩。大家歡呼起來：“哇！教練太神奇啦！我們也想做得這麼好！”

接下來，輪到我們上場了，每個人都拿起球，興致勃勃地學着教練玩了起來。可過了一會，我的籃球舞伴就不配合了，他一會像個倔強的吸盤，緊緊粘在我身上，繞也繞不動；一會兒又像個調皮的孩子，快速逃出去了，抓也抓不住。此時，同學們的舞伴也都不聽話啦，整個籃球場都是球“啪啪”亂飛亂彈的聲音，同學們也爲追回自己的舞伴跑得上氣不接下氣。

哎呀！我是急得頭上冒出了汗，這時教練路過我身旁，他停下來，彎着腰，關切地對我說：“小同學，不要着急，慢慢來。玩三環繞球時，球不能貼着身子太近，兩手用力要均勻，掌握好平衡，身體與你的舞伴要協調，不能你往東，他往西，像吵架了一樣。”說着他又給我示範了幾遍，我又認真仔細地摸索了幾次，終於找到感覺了。在教練的悉心指導下，我的“三環繞球”越來越熟練了，我的舞伴也越來越聽話啦！

後來教練又帶着我們練習了投籃。看，教練拿着球，站在籃筐前，做好姿勢對準籃筐，他一屈膝向下一蹲，然後猛地向上跳躍起，隨即一出手，球快速地飛進了籃筐。

於是，我們也開始投起來了。我也舉起球，學着教練的模樣，下蹲，上跳，投球。可投了多少次，一個也沒有投中。我不甘心，重新舉起球，這次我沒有急，而且仔細回憶琢磨教練的動作，調整姿勢，再次起跳，只聽“嘭”的一聲，球不偏不離地飛進了筐子裏。“耶！我終於投中啦！”我高興地跳起來了，還跑過去和同學們擊掌慶祝一下。

這個暑假裏，上了籃球課，我們不僅玩得很開心，還學到了很多打籃球技巧，我也漸漸地愛上了打籃球，更加熱愛籃球運動了！