- 家有考生,自我情緒穩定很重要在會考面前,如果父母本身在心理上很難調整好狀態,無疑孩子會消耗更多心理能量去應對父母的情緒。所以,家長要以一顆平常心與孩子一起迎接考試,不斷化解自己的緊張情緒。調整認知,正確看待會考。認識到考試只是孩子漫長人生路的其中一個環節,孩子的命...
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- 焦慮過度影響睡眠袁女士的女兒將於今年6月參加大學聯考,但是最近孩子的狀態很讓袁女士擔心:“孩子最近晚上經常睡不好,以前一覺睡到天亮,現在後半夜經常翻來覆去。白天又顯得沒精神,有時候跟她說話好像沒聽見一樣,還總是掉頭髮。”寶雞市心理諮詢行業協會祕書長段曉鵬介紹,臨近大學聯考...
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- 一、爲什麼大學聯考前要進行心理輔導大家應該會發現,越是臨近大學聯考,尤其是考前的幾天,考生明顯和之前的狀態不一樣。大家或多或少抱着一種無所謂了,愛什麼樣就什麼樣的態度在等着大學聯考的到來。其實更多的還是因爲周圍環境的影響,纔會讓自己有懈怠的想法,並在這樣想法的驅使下,也會有了...
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- 科學作息古人云:人之心不可一日不用,尤不可一日不養,因爲心不用則滯而不養則瘦。考前最後衝刺中要勞逸結合,不可暴學暴嬉。最好是制訂一份科學的作息制度,努力做到早睡早起,不開夜車,不打疲勞戰。這樣才能保證考試時具有充沛的精力,清醒的頭腦。此外,複習期間的飲食也相當重要。此...
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- 下面要推薦的是大學聯考生的畢業贈言,請看21.時間將證明我對你堅定而又執着的愛,別讓時空距離猜疑彼此的真情與信心,堅持到底決不輕言放棄。22.有太多的事等我們去做,有太多的話對你說,我要爲你造一個溫暖的窩,風風雨雨一起渡過,今生無悔......23.愛過的心不懂得介意,歷經滄桑怎麼再...
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- 家長與孩子的溝通非常重要,對於會考家庭更是如此。會考生在備考複習的這一年中,要承受與七年級、八年級無法相比較的學習壓力,而閱歷尚淺的他們很可能因不能自我調節好而產生各種各樣的問題。此時,家長們就要做好引導。溝通就是家長引導會考生最有效的方式。但是,現實中有很多家長...
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- 高三開學已經有一段時間了,月考都考好幾次了,但對於高三全年複習,很多家長和考生心理都沒個底。高分網大學聯考頻道小編分享一位教師家長的經驗給家長和大學聯考生,希望對大家合理規劃高三複習,瞭解高三各輪複習的關鍵點有幫助,讓大家備考高三不迷茫!高三決定大學聯考,大學聯考決定未來到了高三階...
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- 6步提升會考生注意力和學習效率①與生活劃分出清晰的界限條件允許的情況下,幫孩子開闢一個獨立的空間,排除可能的干擾事件,工作時間不打擾孩子。②與老師和同學多溝通孩子有任何學習或情緒上的問題,如果家長無法解決,鼓勵他多和老師或同學溝通交流,儘快解決問題,排除障礙。③改...
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- 寒假時間比較長,但是備戰大學聯考的任務沒有完成,同志們要繼續加油,好好利用這難得的黃金時間。這段時間可以成就你,也可以毀滅你,就看你怎麼把握了!希望大家好好利用這些時間查漏補缺,優化複習計劃,爲你六月的輝煌增添砝碼!1.數學方面:重視課本,這是學好數學,也是提高數學成績的第一位...
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- 心理問題指導之一:如何緩解學業焦慮?高三學生學業焦慮主要表現爲考試焦慮何學習動力不足。學生考試焦慮體現在對考分的過分看重,說到底是對自己未來前途的焦慮。之所以如此,原因有三:一是由於羣體效應,將分數作爲衡量學生能力的唯一指標。二是不自覺地將獲取高學歷等同於自己...
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- 我最大的願望就是:祝願你能順利考上今年好的高中,多少個日日夜夜,多少天風風雨雨,多少次挑燈夜讀,相信辛勤耕耘終會有回報,相信你考試成功,相信你是我的驕傲,中意,加油啊!祝願天下所有考生開心度過會考。祝福你們旗開得勝,取得美好佳績。平心對待大學聯考,你們是最棒的!仁慈的上帝會祝福...
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- 作文命題是科學和藝術的結合,作文命題必須講究科學性,諸如測試的目標、難度、效度、區分度等,都必須遵循考綱、嚴謹科學,但作文命題又必須講究藝術性,諸如試題的構思創意、材料編制、語言運用等,應該具有人文色彩和藝術技巧。藝術的特質是“美”,或者說給人美感。考生臨場作文的...
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- 對於學習來講,除了要對一年以來大學聯考複習的時間要統籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高複習效果尤爲重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。早上6點-8點:一日之計在於晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。...
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- 六個大忌(莫丟冤枉分)1、忌潦草塗改:書寫要端正,千萬別連文題都改,只改明顯的錯別字,將錯就錯,能夠不改的就不改。2、忌過短過長:字數一定要足,字數不足,寫得再好也很難及格;字數不能太多,不要超出試卷中的作文紙,萬般無奈之下,也只能在2行以內。3、忌開頭議論:還不如開門見山、直接點題...
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- 家庭和睦對孩子非常重要,對一個即將參加考試的會考生更重要。羅素在《婚姻革命》中說:如果想讓孩子長成一個快樂、大度、無畏的人,那這孩子就需要從周圍的環境中得到溫暖,而這種溫暖只能來自父母的愛情。弗洛伊德也說:一個爲母親所特別鍾愛的孩子,一生都有身爲征服者的感覺;由於...
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- 心願是風,快樂是帆,祝福是船,讓心願的風吹着快樂的帆載着幸福的船駛向永遠幸福的你,代我輕輕的問候一聲:願你心想事成,夢想成真!!!支持與鼓勵,共同走過人生中最重要的一道坎,邁向明天美好的生活……我堅信,我們付出了汗水,經受了考驗,理想中大學殿堂的大門就一定會爲我...
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- 考試恰逢盛夏,酷暑難當,如果飲食不慎,會造成身體的不適或病痛發生。考生們的身體健康牽動着父母的神經。考試不僅拼的是知識,還要拼精力、腦力及整體備考狀態。專家表示,日常飲食中,要訂好一週餐計劃,營養要均衡,葷素搭配,吃好主食,粗細搭配,可食用魚蝦、瘦肉、肝、雞蛋、牛奶、豆腐...
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- 北京大學聯考生準備今年大學聯考作文時,應多關注文化素養和人文關懷的內容。昨晚,在北京新聞廣播《教育面對面》高招直播諮詢節目中,北京市語文特級教師、精華學校任課名師王壽沂回答了考生有關作文的問題。一位考生提出了很有代表性的問題:我們應該準備什麼類型的文章?王壽沂認爲,從近...
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- 折射當代學生課外閱讀和生活內容貧乏郎偉教授說,大學聯考作文都是大學中文系教授命題,他們偏好讀書、讀經典作品,而現在的學生迷戀網絡資訊,很少讀經典。而大學聯考閱卷教師中,大學教師佔了一半以上,如何與命題人、閱卷人的思維合拍,是考生應該注意的。當過大學聯考作文閱卷組長的寧夏著名文...
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- 大學聯考前和大學聯考中,每個高三的學生都會感到巨大的壓力,這是必然的,以下小編爲大家帶來一些大學聯考生考前心理輔導。一、大學聯考前的心理狀態調整1.正確認識大學聯考,確定合理的目標正確地認識大學聯考,有助於我們進行鍼對性地複習。大學聯考是一種分層篩選型的考試,其目的就是將不同水平的學生分別篩...
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- 各位老師、同學們:愛迪生說過:“自信是成功的第一祕訣”。自信在學習中十分重要。特別是對於我們這些處於臨戰狀態的學生尤爲重要。在學習中,靜下心來,能夠認真學習、做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉化爲動力,促進自己的前進。同樣的,信任自己,並不盲目地認爲自己是對的,就能...
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- 某日,我與上帝偶遇。我向他道出多年來一直苦苦思索的問題:我爲什麼不能創造出世界上沒有的東西?我與天才有什麼差別?上帝點頭微微一笑,帶我進入了三幅畫面。(一)教堂正在做禮拜,讚美上帝的奇妙的音樂令虔誠的教徒們如癡如醉。可是,在這些人中卻有一個不專心的人,此刻他正在目不轉睛...
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- 面對考試,學生們通常會存在以下四種心理狀態:一、盲目應試型心理。這類學生思維狀態還比較幼稚,沒能很快進入學習狀態。新校園、新老師、新同學帶給他們的興奮感還沒有消退,對於自己的學習不太關心,認爲時間還早,一次考試不能說明大問題,對考試表現出鬆散應付的態度。二、扞衛尊...
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- 進入九年級,隨着學習壓力的增大,學生們容易出現對對學習信心、對前途擔心、對父母說教反感、心情煩躁壓抑等各種現象,這些現象會對會考產生不利影響,今天我們就來談談九年級學生常見的心理問題及其調節方法。第一個易出現的問題:欲速不達,挫敗信心。一部分同學以飽滿的熱情投入到學...
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- 尊敬的領導你們好,記得前幾天還在自習室寫獎學金申請書,今天就被評上,心裏是萬分喜悅,非常感謝你們給了我這個機會,讓我證明了自己在大學中勤奮的價值。我是一個農村的孩子,家裏並不怎麼富裕,能評上獎學金無異於給家裏減輕了一些負擔。對於英才學院非常感謝能爲自考生設立獎學金...
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