- 每年六月份的大學聯考,對於每個學生來講都是至關重要的,這是人生的一重大的轉折點,因此考生之間的競爭是不可避免的。在這段時間,考前的緊張氣氛幾乎對每個考生都是一種無形的壓力。一部分考生因爲心理素質好一點,能自覺地把這種壓力轉化成動力,而另一些考生則因爲受考前緊張焦慮心...
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- 大學聯考前和大學聯考中,每個高三的學生都會感到巨大的壓力,這是必然的,以下小編爲大家帶來一些大學聯考生考前心理輔導。一、大學聯考前的心理狀態調整1.正確認識大學聯考,確定合理的目標正確地認識大學聯考,有助於我們進行鍼對性地複習。大學聯考是一種分層篩選型的考試,其目的就是將不同水平的學生分別篩...
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- 有些同學意志薄弱,缺少屢敗屢戰的勇氣;遇到挫折就灰心失望,怪命運跟自己作對,而精神萎靡;還有些同學認爲人生不過如此,理想前途都是無稽之談,於是便看破紅塵,消極混日子。這些想法讓即將大學聯考的你“不戰而降”。面對大學聯考,我們要用陽光心態驅散消沉。何爲消沉消沉是指心灰意冷、沮...
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- 考前還在搞突擊?生物鐘要調節好許多考生到了最後衝刺階段,覺得時間不夠用,每天熬到深夜,第二天精神疲累。但大學聯考時間安排在:上午9:00-11:00,下午3:00-5:00,一般考試也都是上、下午時間。熬夜的考生此時的生物鐘正處於低谷狀態,思維反應、做題效率可能會受到影響。尤其考前的一段時間...
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- 近期,朋友圈中多篇文章提到聰明藥,宣稱可提升注意力、副作用非常小,甚至有不少白領、考生家長到醫院要求開聰明藥。醫生表示,利他林、莫達非尼這類聰明藥多用於治療抑鬱症等,長期服用會導致神經過敏、頭疼。隨着六月大學聯考的臨近,考生和家長們也開始了緊迫的備考大戰。俗話說臨陣...
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- 要想要當好高三家長,不妨先來個熱身運動。孩子升入高三,有的家長如同大敵當前,視大學聯考爲洪水猛獸;有的家長覺得離大學聯考還有一年,先不用着急;還有一些家長認爲大學聯考是孩子的事兒,自己跟着着急也沒用。無論您是哪一類家長,咱都要陪孩子一起渡過高三這一年。這一年怎麼能走得更好、更穩...
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- 明知水杯不會倒,還是忍不住一節課去扶幾十次;模擬考試失利,越着急越糟糕,成績急劇下滑;焦慮失眠,內分泌紊亂,厭學……這些考前綜合徵,你家孩子有沒有?來,聽聽心理專家的建議吧。焦慮伴強迫症網友“開花的向日葵”:我是一名高三考生。最近,我感覺自己患上了強迫症。比如,做完一道題,...
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- 壓力對人的身心有很大的影響,長期生活在壓力下,會引起很多負面的情緒反應,例如恐懼、焦慮、抑鬱、冷漠等,如不及時矯治,會形成惡性循環。高三生心理壓力主要來自5個方面,父母要針對實際情況緩解孩子的心理壓力。步入新學年,高三生壓力來自哪裏?第一,自己的過高期望。很多高三生對...
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- 2017年大學聯考常見心理問題主要表現爲焦慮和學習動力不足。學生考試焦慮體現在對考分的過分看重,說到底是對自己未來前途的焦慮。其原因有三:一是由於羣體效應,將分數作爲衡量自己能力的唯一指標;二是不自覺地將獲取高學歷等同於自己的人生價值;三是渴望自我實現與現實學業成績...
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- 一、爲什麼大學聯考前要進行心理輔導大家應該會發現,越是臨近大學聯考,尤其是考前的幾天,考生明顯和之前的狀態不一樣。大家或多或少抱着一種無所謂了,愛什麼樣就什麼樣的態度在等着大學聯考的到來。其實更多的還是因爲周圍環境的影響,纔會讓自己有懈怠的想法,並在這樣想法的驅使下,也會有了...
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- 面對各科目繁多的知識點,不少考生對這階段的複習感到無所適從。那麼,將就衝刺階段的複習要點和注意事項向考生支招。經過了幾輪複習後,現階段的複習主要以學生自習爲主,學生是主體,老師更多的是引導和輔導學生。在有限的時間裏,學生要合理分配各科目的複習時間,不能打亂仗。上午...
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- 趕走考前焦慮有這四點專業建議就夠啦!考試焦慮情緒是一種常見的、基本的心理體驗。而有考試焦慮情緒的學生大部分會感到不同程度的學習困難,記憶力下降,精神難以集中,注意力易於分散,思維似乎停滯。記得很熟的單詞怎麼也想不起來,面對題目看了多遍,不知是什麼意思。生理上則容...
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- 在大學聯考複習過程中,同學們會遇到很多問題,現在就一起來看高三黨們常見的弊病及解決方案吧~弊端1:喜歡鑽研偏難怪題表現:許多同學認爲攻堅階段就必須要有大量的偏題、怪題、難題才能顯示出自己的水平,才能拿下大學聯考中的壓軸題。解藥:考試說明明確提出,不考偏難、怪題,建議大家別做無...
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- 面臨大學聯考,高三學生有心理壓力是不可避免的現象,但是可以通過多種途徑緩解。1、預防爲主,加大學生的心理素質教育力度健康的心理素質教育會對學生的學習、對學生將來的工作與生活都會產生深遠的影響,將會使學生們受益終生。目前中學生心理素質教育非常的薄弱。對學生進行心理...
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- 大學聯考前,有些高三學生由於幾次考試成績不好,就認爲自己不行了,因而容易產生苦悶自卑的心理。欲勝人,先勝己。複習備考,自信心是非常重要的。如何消除苦悶自卑的心理,增強自信心呢?第一,要正確看待自己。充分看到自己的實力,不要求每次考試成績都能十分理想,不要因爲一兩次考試成績不...
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- 高三學生學業焦慮主要表現爲考試焦慮和學習動力不足。學生考試焦慮體現在對考分的過分看重,說到底是對自己未來前途的焦慮。其原因有三:一是由於羣體效應,將分數作爲衡量自己能力的唯一指標;二是不自覺地將獲取高學歷等同於自己的人生價值;三是渴望自我實現與現實學業成績的...
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- 如今大學聯考已經不僅僅是考生們的壓力,對於我們家長來說,也容易出現以下三大心理問題,這需要我們及時調整,這樣纔可以給孩子更好的家庭和學習環境。1、缺乏自信在陪考過程當中,家長們發現自己有越來越多的不足,有越來越多的事情不能親力親爲而產生的自卑心理。特別是當得知其他家...
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- 適當的壓力可以激勵孩子努力向上,沒有壓力會使人疲乏、懶散,但壓力太大會使孩子身心無法承受而出現心理問題。有研究表明,在中國小生中普遍存在厭學、考試焦慮和作弊以及青春期煩惱的問題,有不少學生還有性格狹隘、孤僻、懶惰和任性。做父母、師長的有責任幫助孩子克服壓力。...
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- 大學聯考生該如何選擇專業?來看看大學生過來人對這24個專業的點評吧!【交通設備信息工程】主要是修電路和信號、車站信號三條主線,然後電路爲:電路原理、模擬電子、數字電子、單片機原理;信號爲:信號與系統、自動控制原理和通信原理;車站信號:鐵路信號基礎等;有比較擅長電路的同學可以...
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- 30天,對一個普通人來說,也就是那麼一段不長不短的日子,然而,對於家有大學聯考生的家長朋友們可就是異常漫長且備受煎熬的一段日子了。作爲2011年的考生家長,我是深有體會的。人家說,家長是考生的後勤部長,那麼我們如何做好這最後一個月的後勤部長,保障奮戰在前線的孩子能堅持到最後,打...
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- 忌語一:加油!爸爸媽媽等你成功歸來!點評:孩子都想考出好成績,可大學聯考是一種能力考試,如果家長不切實際地亂囑咐,反倒讓孩子心裏更沒有底氣。忌語二:祝你成功!點評:與其祝願成功還不如換成注意安全、一路小心等關心考生安全的話語,因爲這樣一句話傳達的信息是爸爸媽媽關心我,而不只關心...
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- 孩子的心理特徵會隨着成長而變化,各個時期會呈現出不同的心理特點,掌握孩子心理,會讓師生間、親子間的溝通更順暢,更有效。一、高中一年級心理特點:高中生正處在心理上脫離父母的心理“斷乳期”,隨着身體的迅速發育,自我意識的明顯增強,獨立思考和處理事物能力的發展,高中生在心理...
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- 在這一年裏,考生和家長要從哪些方面來進行佈局?從哪些方面安排這一年的時間?要做哪些方面的工作呢?如何幫助孩子成就夢想,實現願望,圓心中的夢呢?根據本人的親身經歷,我認爲主要有以下十個方面。這十個方面的內容,大家並不陌生,但真正能做到這些,需要家長和全家人的共同努力,用真心誠...
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- 大學聯考對於所有高三學生來說,意義都是重大的。這樣一場關鍵性的考試,每個考生都輸不起,也不能輸,這也是高三學生壓力大的主要原因。但是,在現實中,大學聯考失敗但人生輝煌的例子有很多,所以,大學聯考的確是成功的一條捷徑,但是卻並不是唯一的路。放鬆自己的心態,把它當做一場平時的考試,全力以...
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- 2018年自主招生號角已經吹響,自主招生院校對考生競賽獲獎情況是有一定要求的,新高三考生還來得及參加競賽嗎?小編對新高三也可以參加的一些競賽做了一下盤點,高三考生需重點關注,抓住最後的機會。2017年全國青少年信息學奧林匹克聯賽1、報名時間:7月25日-10月10日2、報名方式:初...
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