練跆拳道的苦與樂作文800字

許多人認爲練跆拳道是一件很酷的事情，特別是女孩子，穿上那衣服，颯爽英姿，神氣極了。

可是這其中的苦痛只有身在其中的人才能真正體會。今天就讓我來和你們娓娓道來。練跆拳道這件事沒有你們想象中就踢踢腿那麼簡單，它需要付出的汗水遠比大家想象中的多得多，其中的許多訓練也比你們想象中的難得多。

記得一次特訓的時候，教練要我們雙手水平提着汽車輪胎繞場地跑一圈，而且手必須伸直，不能彎，如果中途手彎了就重新跑一圈。那時我才三年級，要知道讓一個三年級的孩子能提起一個汽車輪胎就已經很不錯了，更何況讓我們手伸直成水平又不能彎曲提着輪胎繞場地跑一圈呢！那時我也沒多想，只想大家都這樣跑我也一定可以的，於是提着輪胎開始跑了，可是剛跑出幾米，手臂就不行了，我想：是不是跑快一點就能快點解放呢。於是我就加快了腳步，可是好景不長，手裏的輪胎感覺越來越重，手臂被壓得痠痛得快麻木了，眼淚已經在眼眶裏打轉，老師卻還站在那裏嚴肅地看着我們，絲毫沒有想幫我們減輕一下的意思。我努力提着輪胎，拼盡了吃奶的力自己都不知道是怎麼跑到了終點。我累得躺在了地上，許多女孩子也跟着躺下來。可大家的努力並沒有換來教練的認可，教練認爲我們的手臂姿勢都不對，於是大家又都被罰做了五百個深蹲。也不知道是汗水還是淚水，我的臉上、身上全是溼漉漉的。

第二天我就徹底走不了路了，兩條腿都痠疼得厲害動彈不了，整個人都酥軟了，躺在牀上，動動腿都覺得難受。我退縮了，請求媽媽別再讓我去練跆拳道了，可是媽媽卻說萬事開頭難，只要我咬咬牙挺過開頭的日子，下面就會好的。就是這樣，我堅持了下來。

特訓班的魔鬼式訓練給我帶來了許多驚喜，比如：破板更輕鬆了，平常的訓練我不再感覺累了，在普通班中比別人的基礎更好了……在一次一次等級變高時，在一次一次換帶子時，我總會笑得特別開心，我清楚地知道那種笑是發自肺腑的，是最甜蜜的笑。

練跆拳道時的那份苦現在想想就是我最大的財富，也是我成長過程中最值得回憶的時光，每當想到這份苦我覺得身邊的一切困難都不算什麼了。