我愛跆拳道作文500字

熱愛是雲，轉身一望就有一片。熱愛是土，俯身一摳就有一塊。同學們，你們熱愛什麼？偷偷告訴你們，我最喜歡跆拳道了。而且不僅喜歡它能鍛鍊身體，還喜歡它能磨鍊精神呢。

這不最近有個集訓嗎？我這樣的愛好者肯定是會去的啦。

來到集訓道館，大家排成一條長隊，準備出發跑圈。當教練喊出“跑”的一刻起大家邁開步子，以豹的速度衝了出去，一圈、兩圈……起初我還健步如飛，但是跑了十圈左右，我的腿麻麻的，腳像灌了鉛似的，拔也拔不起來。呼吸急促，像個抽風機一樣。看着夥伴們一個個超過我，我又變得毫無信心了。最後落到了隊尾隊伍尾部，忽然我看見有個比我小一個頭的小女孩兒正在奮力追趕隊伍，他整個人像是淋了雨一樣溼溼的。頭髮上的汗水快速的低落。我看着他緊鎖的眉頭，想：他心中是多麼渴望追上去啊！我跑到他身邊，拖着他說：“小妹妹。我們一起追上去好嗎？”她點了點頭，我們的腳頓時如一個風火輪般飛了出去。不久後就跟上了大部隊，心中有說不完的開心。

一轉眼15圈就跑完了，這突破了長跑的極限。這看似簡單的跑步，表面上是在鍛鍊身體，但如果你想要突破身體的極限，就需要用百折不屈的精神。

緊接着就是踢腿部分了。你需要尋找一個願意爲你拿把小夥伴兒，然後把你會的腿法全部都打出來，然後這樣交換，直到每人都打了三組才能停。這時大家都汗流成河上，氣不接下氣。同時，一天的訓練也接近尾聲了，大家回到宿舍，洗漱後進入了甜蜜的夢鄉。

就這樣過了爲期五天的高強度集訓。我雖然很辛苦，但肌肉變結實了，做事更有耐力啦，比天天呆在家中有趣多了。