一堂緊張的課作文600字

游泳，通常都是我最心愛的課，每一節課，都像在玩水似的。老師、家長總是說：“游泳可不是單純讓你去玩的，是要去學習本領的！另外，一定要注意安全。”可我從來不想聽，但這一次，我卻把他們的話牢記心裏——

來到游泳館門口，我還是像往常一樣，高高興興到了泳池旁，換好了衣服準備下水。但教練並沒有讓我們直接下，而是把我們一路領到了海邊。

教練那好似老虎的眼神，盯着我們每個學員，似乎要把我們吞了一樣；教練還時不時地走來走去，他好像在想着什麼……整個人都變得嚴肅起來了。

過了好一會兒，教練只開口說了一句，那就是“準備下水”。頓時，我才明白，原來今天是要在海里游泳！

從小到大，我的惡夢就是在大海里游泳。雖然那陣陣海浪都會令人沉醉，但我不是。我總是感覺你站在岸邊，一不留神就會掉下去，會被海水淹死，就再也上不來了。儘管我心裏害怕，但我還是照做了。

剛剛換好衣服，一陣微風吹來，我就打了好長一段時間的寒顫，老想着，如果這時下起大暴雨，那該多好啊！我剛一下水，整個人就徹底崩潰了！

那海水又涼又深，根本看不見底。好像再下一點兒，大浪就要把我給帶下去了！我越想越怕，只想當最後一個，教練似乎看了出來我心裏的恐懼，先給我拿了一套游泳圈，我當時太驚喜了！教練居然能給我“特殊照顧”！但令人沒有想到的是：那個泳圈是漏氣的！我一下水，就不管用了。

我開始拼命在水裏掙扎，一直喊着救命，但沒人理會我，再加上水裏又很冷，此時的我看着天上的陽光不知不覺大哭起來。

哭了一會兒，我慢慢適應了水的深淺和溫度，我不再哭了，也不再掙扎了，我便按教練指的地方去遊，沒遊多會兒，就讓我們上岸了。

這節課結束了。其他人都開開心心地回到了家，而我卻一直有很多的疑問，至今我還是不明白，教練爲什麼一聲不吭地帶我們去大海游泳；我也不明白，教練他爲什麼不能給我一個好的泳圈，但經過這一次，我想我會永遠記得那堂游泳課上的緊張……