那一次，我真緊張作文600字

在人生中，在每一個不同時刻我們都會有着不同的感受，有時會後悔，有時會激動，有時會傷心，還有時會生氣……那一次的感受讓我至今難忘。記得那一次，我真的很緊張。

5月1日那一天，媽媽帶着我一起去參加福清區曹杯燦朗誦比賽。我進入比賽場地，一陣寒氣朝我撲面而來。坐在觀衆席的椅子上，我心裏忐忑不安，像揣了一隻兔子一樣，緊張地胡思亂想：我有一點兒緊張呀！如果我一不小心背錯了字，那可怎麼辦？如果我的動作一不小心做錯了，那可怎麼辦？剛纔我喝了好多好多的水，如果我一會兒突然想上廁所，那可怎麼辦？想到這，我的心似乎又衝進來了一隻氣沖沖的小鹿，東撞一下，西撞一下，和兔子打了起來。這時，窗外好像下起了瓢潑大雨。那閃電的雷鳴聲好似獅吼，又好似狼嚎，那大雨打在地上的聲音，啪啪作響，讓人更加緊張。

不一會兒，輪到我上臺表演了，評委老師叫了我的名字，我遲鈍了一下，可是不知道爲什麼，突然，我的全身都不自覺地顫動起來。可是”命令如山”呀，我不得不起身準備到臺上去。我緩緩地站起來，雙腳像灌了鉛似的，一下子冒出了許多冷汗。汗珠一直流到我的喉嚨，我的喉節不斷地抽動着。隨後，我就加快了我的腳步。走上臺之後，足足站了三秒，三秒內，我不斷鼓勵自己：不要緊張，要學會樂觀，只要盡力就行。整理好情緒後，我才深吸一口氣，開始表演。表演時，我十分小心地把每一個字和動作都展現得非常標準。

表演結束後，我心中的石頭落了下來，十分平靜。評委老師們送出了得分，9。63分，最終我以福清賽區一等獎第五名晉級福州賽！我開心地露出了甜美的笑容，心裏的大石頭終於落下了。

通過那一次緊張，使我明白：做任何事無論結果如何，我們都要調整好心態，全力以赴，有堅強樂觀的精神。