一節特別的體育課作文500字

今天我們上了一節非常特別的體育課，體育課的內容很新穎、很有趣、很有意義。

上課鈴響了，我們來到操場上集隊。值日班長整好我們的隊形後，老師告訴我們上課的內容：“跑步，看誰能跑到最後！”

我們按照老師的口令在操場上跑起了圈圈。跑下了10圈，大約2000米，我們還是不覺得累——節奏畢竟不是很快。20圈下來，有些人支持不住了。這時候老師說，吃不消的可以自行退場，說罷，跑得實在不行的3位胖子終於退下了。

我仍然信心百倍地繼續堅持。隨着圈數的增加，大家陸續不行了。跑到第43圈的時候，場上僅剩下5位學生，他們是周子怡、姚健劍、方淑穎、鄭芳、徐孝謹。

你們知道這5位同學誰跑到最後嗎？是周子怡！大家都退下了，她還一直在跑，跑到第67圈的時候，連老師也受不了了並向她求饒：可不可以停下啊？

“好吧！”順着老師上氣不接下的節奏，我們落下了這場長跑比賽。

這場比賽獲得亞軍的是鄭芳，季軍姚健劍。

通過這次比賽，我琢磨出這樣一個道理：我們的人生就如同一場長跑。要想在這場比賽終立於不敗之地並獲得“冠軍”，除了要有永不言棄的精神之外，要有具備：第一，要掌握一定節奏；第二，要瞻前顧後；第三，要跑得慢，心急是絕對吃不了熱豆腐的。