老爸減肥記作文400字

我家有一張特別有意思的照片，照片裏爸爸小心地扶着媽媽，媽媽和爸爸的肚子都特別大！

有一次，我看着照片好奇地問媽媽：“媽媽，我在哪裏呢？”媽媽微笑着對我說：“你在媽媽的肚子裏面啊！這是媽媽快生你的時候拍的。”我接着又問道：“那爸爸的肚子裏面裝的誰呢？怎麼也那麼大？”媽媽聽後哈哈大笑說：“你爸爸的肚子是‘將軍肚’，裏面都是脂肪。”

這就是我的爸爸，一個有着將軍肚的爸爸，爸爸很精神，圓圓的臉，大大的眼睛！雖然身高不是特別高，但看起來還是很英俊瀟灑！可就是被他的“將軍肚”影響了。

去年的暑假，在我和媽媽的勸說下，爸爸開始了他的“減肥計劃”。老爸的目標是減掉10公斤。

於是，在全家人的督促下，爸爸開始減肥了。沒想到他比我想象的要厲害，他從開始的晚餐只吃菜不吃飯，到後來晚餐都不吃了，還對我說這叫“辟穀”。媽媽勸他，不僅要管住嘴，還要邁開腿。於是我的爸爸每天下了班換身運動服就在小區裏面跑步，下雨天他就在地下停車庫快走。後來我對爸爸說：“晚上不吃對身體不好。”爸爸就特地買了雞胸肉來當減肥餐。兩個月後，爸爸鼓起勇氣站上體重秤，“耶！我瘦了5公斤”。爸爸激動得像個小孩似的。

爸爸的減肥計劃取得了階段性成功，這個過程也讓我看到爸爸非常有毅力，非常有耐心，我也越來越敬佩我的爸爸。