- 放寒假了,作爲一名中學生,隨着中學課程的增多,我逐漸認爲自己的知識豐富了,但是有一件事使我看到了自己的愚昧與無知。放假第二天,爸爸買回來了一隻大龍蝦。它紅彤彤的身軀可愛地蠕動着,十分惹人喜愛,於是我沒事就把精力集中在它身上。做完作業就去餵食或逗它玩,把一隻木棍放在水...
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- 營養與健康是息息相關的,沒有營養就沒有健康,沒有健康就沒有生命。人的生命在於運動,運動使人的身體健康。要運動就要有身體。健康是身體最大的本錢,健康不是一切,但失去健康就會失去一切。身體的健康才能創造一切物質精神財富,任何富貴都難以換取健康。人體在生命活動過程中都...
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- 羅曼·羅蘭說過和書籍在一起永遠不會嘆氣。的確,讀書可以改變生活,我的生活也因爲讀書而更精彩。記得八歲時,爸爸旅遊回來後送給我一本書,是文學家羅貫中寫的《三國演義》,我一翻開就被書中的故事情節迷住了。我似乎穿越了時空來到三國時代,那呂布的智勇無雙和諸葛亮的機...
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- 這個世界上已有太多的故事,每天也在發生各種離奇古怪的事兒,但真正有營養的事兒,不多。有的事兒,說了白說沒意思。有的事兒,根本不能說不讓說。有的事兒,不改改沒人聽。有的事兒,不改改不敢聽。許多人在意的,是他們看到的真相是否有趣來作爲生存和生活的調劑,是否有營養,誰會真正關...
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- 廣東梅縣,人傑地靈。清末著名詩人黃遵憲,就出生在這裏。黃遵憲的曾祖母粗通文墨,背得不少兒歌和古詩。黃遵憲剛會說話,就跟着她老人家學唱兒歌《月光光》:月光光,秀才娘。騎白馬,過蓮塘。蓮塘背,種韭菜。韭菜花,結親家。親家門口一口塘,放個鯉魚八尺長。長個拿來炒酒食,短個拿來娶姑...
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- 生物課本上寫道,脂肪、糖類爲我們的生存與活動提供能量,蛋白質則爲我們的新陳代謝提供營養。不僅是人體需要營養,我們的思想也需要營養,但汲取方式,卻不相同。思想營養的汲取,可以來自於書籍。腹有詩書氣自華,是先人的智慧。書籍或許並不必然導向外在的成功,但它必然指向內在的豐...
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- 現在大多數家庭都是獨生子女,在家做小皇帝小公主想吃什麼父母給作什麼(買什麼)因此有很多孩子養成了挑食偏食的壞習慣整天這個不吃,那個不要,這個好吃多吃點;那個不好吃一口不嘗難道這樣好嗎?我針對這個問題查了很多資料,書上說:合理營養是維持身體健康的基礎,營養物質是人類發展繁...
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- 最近我的小弟弟總是挑食,什麼蔬菜都不愛吃。這一點讓我和舅媽十分苦惱,我和舅媽絞盡腦汁,終於想到了一個好辦法解決小弟弟不吃菜的問題。我的弟弟最喜歡小豬佩奇和各種小動物,所以我們就在網上買了一套關於小動物的壓花模具。我們決定把西藍花、紫甘藍和胡蘿蔔揉進面裏,壓出小...
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- 我的家庭不是書香世家,我也不是富二代,爸爸媽媽都是普普通通的教師。在生活中我也和一般的孩子一樣,僅限於吃飽、穿暖,並未享受到特別富足的物質生活。但是從我記事起我們家就有許多書,繪本、小畫冊,童話故事、識字卡片等一系列的彩印書籍。小時候雖然看不懂文字,但那一幅幅精美...
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- 篇一:2022全民營養周活動總結2022年5月15日—21日(5月第三週)是第8屆全民營養周,今年全民營養周宣傳主題爲“會烹會選會看標籤”,宣傳口號爲“健康中國營養先行”、“膳食新指南健康常相伴”。爲了提高全民營養意識,提倡健康生活方式,帶動居民共同參與和促進營養健康科普宣教活...
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- 老師們、同學們,上午好!我今天在國旗下講話的題目是《愛護自己的身體,均衡營養》。食物與營養是人類生存的基本條件,營養狀況是影響人口素質的重要因素,直接影響着青少年的體能與智能發育,關係到國家的經濟發展以及人力、財力和智力資源。隨着生活水平的提高,中國小學生的營養健...
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- 面對壓力如此巨大的小升中考試,孩子們每日都要進行大量的腦部運動,因此家長就要注意爲孩子補充腦部營養。下面小編爲大家介紹十五種食物,能夠補充腦部營養,讓孩子多食吧!1、葵花子可以養顏。葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤爲豐富。亞油酸有助...
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- "一個橢圓形的東西,渾身都是又短又小的柔毛,酷似新西蘭的奇異鳥。你知道這是什麼嗎?對了,這就是水果營養王——奇異果。奇異果的果皮是淺褐色的,把它一分爲二,便能看見裏面的果肉。有的果肉是碧綠色的,有的則是金黃色的。在果肉上,鑲嵌着一顆顆芝麻般大小的黑色小核。我們常見的...
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- 水果營養王——奇異果一個橢圓形的東西,渾身都是又短又小的柔毛,酷似新西蘭的奇異鳥。你知道這是什麼嗎?對了,這就是水果營養王——奇異果。奇異果的果皮是淺褐色的,把它一分爲二,便能看見裏面的果肉。有的果肉是碧綠色的,有的則是金黃色的。在果肉上,鑲嵌着一顆顆芝麻般大小的黑...
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- 考試一天天逼近,如何科學安排孩子考前的飲食已成爲廣大考生家長共同關心的話題。很多家長或許抱怨自己不是營養師,其實只要科學用餐,家常菜也是完全可以滿足考生的營養需要的。下面就來仔細學習一下我們特別奉上的考生一日營養食譜全攻略吧!營養早餐:營養最關鍵考生的早餐一定...
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- 最近的小半個月室長憫馨要求我們早點回來工作,因爲快開學了。那麼早起牀肯定吃不了早餐了,不過室長還是擔心我們的身體,讓早早就在家裏吃過早餐的我給大家做營養早餐。最近我都變着花樣的給他們做早餐,他們也吃得津津有味,看着胃口本來就很大的榆木一口吞掉一個小漢堡我居然生...
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- 現在距離考試越來越近,作爲家長,很想給孩子做好後勤工作,到底給孩子們吃些什麼東西?是不是蛋白質含量高的東西吃得越多,效果越好?另外,現在的衝刺階段,如何安排孩子的睡眠呢?專家觀點北京市疾控中心營養與食品衛生所北京營養師協會副理事長黃磊:這個階段,考生的飲食種類要豐富一些,需...
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- 青菜是一種很有營養價值的蔬菜,它含有1.5克的蛋白質,0.3克的脂肪,1.1克的膳食纖維,還有1.6克的碳水化物等營養物質。青菜可以給人們提供營養,強身健體。一個成年人如果每天吃500克青菜,就能滿足人體所需要的維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等,爲保證身體的生理需要提供物質條件,有助於...
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- 營養與健康聽爸爸媽媽說,他們小時候,因爲生活條件比較差,三五天能吃一頓肉就是很奢侈的生活了。有肉吃營養就能得到保證,身體沒病就是健康。而現在,有些人追求肉食性生活,每頓必酒肉伺候,認爲肉類最有營養,能吃就是健康;有些人追求素食,一日三餐只吃水果蔬菜,蔬菜還只用清水煮,油都不...
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- 我不喜歡在自己的房間寫作業,我喜歡在客廳裏,面對着廚房,我可以看到母親在廚房裏忙碌的背影。我一邊寫一邊偷看母親在那裏做什麼呢?一心放在吃上,每天都是。在廚房忙碌的母親時不時走出來看看我,等我一寫完作業她就讓我去看書架上成羣結隊的俄羅斯名著。我十分討厭俄羅斯人寫...
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- 在我15年的生活軌跡裏,父親,更多的是存在於電話裏的那一頭和我的睡夢中。我與父親相處的時間,還比不上小時候媽媽請來幫忙照顧我長大的保姆阿姨。聽媽媽說,我三個月大,父親就開始到外地出差工作。一般每個月只會回來一週,扣掉在公司開會時間,甚至有時只能見到他兩三天。十幾年下...
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- 人的一生是在學習與成長中度過的,不論是身體或是精神的成長,我們都需要汲取營養。小時候,我很挑食,只喜歡吃油炸類食品,其他的常常被我拒之口外,不論大人們如何勸說我都不吃。奶奶每天都端着我一動未動的飯碗,看着在院子裏吃着炸地瓜皮的我,長長的嘆了一口氣,無奈地搖搖頭:這,哎&hel...
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- 如今,我已長成一個健康的大女孩,身高直逼一米七。我都不敢相信,自己小時候有嚴重的營養不良。從出生起,我就不太平。聽媽媽說起,我剛出生時沒有出聲,醫生倒握着我的雙腳,不停地拍打我屁股,好久我才哭出早該到來的聲音。在全家人剛鬆了一口氣,又傳來噩耗:我聽不見聲音。這消息無疑把...
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- 一天,我去水果店買水果,望着一堆新鮮誘人的水果,我犯難了,不知道該買哪一種。買我吧!千萬別‘以貌取人’!榴蓮挺着圓鼓鼓的肚子,瞪大眼睛望着我說:雖然我外表不好看,氣味也有點與衆不同,但是我的營養價值很高的!哎呦,你的營養價值是很高,可是,那個氣味真是讓人受不了。蘋果捏...
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- 據說,一株植物能長多高,取決於它的根有多深,同樣,一個班級獲得的榮譽,離不開每位同學的努力。七年級那年的紅五月音樂劇比賽,是我們班的每個人都不會忘記的。距離比賽還有兩個月,由同學們自己編寫的音樂劇劇本就已經出爐了,而我被分到了道具組,任務是製作道具。每天放學後,我們道具組...
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