愛國從預防傳染病開始作文800字

傳染病，如同惡鬼般無情地折磨人們的靈魂，冷情地戲耍着人們心靈，冷漠地收割人們的生命。而春天正是傳染病的多發時期，我們應該要多加防護。

從我國近代的新冠疫情開始的爆發地——武漢到散播全國各地，這期間有多少位前線戰士的死亡和醫護人員的不眠不休才換來了我們現如今相對的平穩，雖然現在已經把疫情給控制住了，但卻仍不能放鬆警惕。傳染病本就在春天易發，所以我們更加要注重自身的健康和鍛鍊，增強身體的免疫力，擁有更好的生活！

那什麼又是免疫？又怎樣增強免疫力呢？就讓我來告訴你吧！免疫是人體的一種生理功能，人體依靠這種功能識別"自己"和"非己"成分，從而破壞和排斥進入人體的抗原物質，以及人體本身所產生的損失細胞和腫瘤細胞的，以維持人體的健康。免疫系統可以清除體內衰老，死亡和損傷的細胞，抵抗抗原的入侵，防止疾病的產生，監視、識別和清除體內產生的異常細胞，如腫瘤細胞。而我們新冠疫情所用的疫苗是通過失活的或減毒的新冠病毒病原體制成的生物製品，接種於人體後可產生相應的抗體，從而提高對新冠傳染病的抵抗力。像這樣的例子的疫苗還有很多，例如：百白破疫苗，卡介苗疫苗，脊髓灰質炎疫苗，甲型肝炎疫苗。

雖然有治療傳染病的方法，但新的病毒它卻防不勝防，稍有一個不注意它就來了，所以最好的方法還是要講究衛生以及多加運動鍛鍊，把傳染病的源頭給切斷了，那麼以後生病的就少多了。

通過這次新冠疫情，我們可以知道傳染病的危害性有多大，更加知道衛生健康以及鍛鍊有多麼重要！爲了我們自己的身體健康，首先我們應該多吃健康食品，綠色蔬菜水果，畢竟“民以食爲天”，食是生活中必不可缺少的一部分，也有病從口入這一說法，所以更加要注意飲食健康；要勤洗衣服勤洗澡，陽光充足時最好打開窗戶，多曬太陽；還要常常打掃衛生以及消毒通風；多跑步鍛鍊自己的身體，增強身體免疫力；不僅如此，我們還要注意公共場所的衛生，不隨地吐痰、不吸菸，以防對他人產生健康危害等等。

總的來說就是要多鍛鍊身體，注意衛生以及飲食健康，更不能忽視生活中的衛生細節。多加關注國家衛生以及疫情方面的問題，爲宣傳生活衛生健康以及身體健康貢獻自己的一份力！爲國家人民的生命健康貢獻自己的一份力！爲國際人民的生命健康貢獻自己的一份力！