我最愛的蔬菜作文500字
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土豆——是我最愛的蔬菜,媽媽每一次買菜都忘不了給我買上幾個沉甸甸的土豆。
我喜愛土豆在同伴中是出了名的,於是,有一次,我好朋友的媽媽送給了我們一大袋土豆,我心裏樂開了花,一回到家就打開袋子,迫不及待的數了起來,一個、兩個……十九個大大的土豆啊!
土豆長着黃色的外皮,外表凹凸不平,雖然摸上去很粗糙,不像桃子、蘋果、梨一樣剛摘下來就是香氣撲鼻,但土豆有一種土香的氣味,如果燉一下,軟軟糯糯的咬上去十分爽口,這種美味簡直無法形容。於是我立馬讓媽媽給我燉土豆,媽媽爽快答應,很快香噴噴的排骨燉土豆就出鍋了,啊!咬上一口,一種香裏帶甜,甜裏帶香的味道讓人回味久久。
土豆的營養價值很高,含有豐富的維生素c、維生素B1、B2、B6等微量元素,還含有氨基酸、蛋白質、優質澱粉等營養元素,多吃土豆能帶走腸道內的一些油脂和垃圾,具有排毒通便的功效,土豆還可以瘦腿,因爲土豆含鉀量很豐富,幾乎在素菜中是最高的。
土豆的吃法有很多:蒸土豆泥、炒土豆絲、炒土豆片、炸薯條,還有我的最愛的——土豆燉排骨,土豆泥也十分好吃,水分也多,和各種蔬菜搭配起來,吃了非常有營養。
這麼好的土豆大家都喜歡上它了嗎?如果喜歡,也來做做分享它的美味吧!
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