愛眼護眼從我做起作文800字

達芬奇曾經說過：眼睛是心靈的窗戶。6月6日是國際愛眼日，我們一定要愛護眼睛。每個人都有一雙眼睛，它承載着我們觀察這個五彩斑斕的世界的重任。

目前我國現有近視患者已超過三億人，佔世界近視人數33%左右，遠遠高於世界平均22%的比例。世界衛生組織估計全世界盲人有4000萬~4500萬，低視力是盲人的3倍。其中75%，即1億多患者可以通過手術及屈光矯正得以恢復或提高視力，尚有25%的低視力患者需要低視力保健，如需佩戴助視器及視覺康復儀等。而在我國每年會出現新盲人大約45萬，低視力135萬，即約每分鐘就會出現一個盲人，三個低視力患者。如果不採取有效措施，到2025年我國視力殘疾人數將是目前的4倍，估計會達到6000餘萬。全世界每年視力損害的花費已高達250億美元。據官方媒體報道，16至18歲的青少年中近視率高達70%以上。看來呀，保護視力是每個人都要注意的問題。

我就是視力損害者之一。我的眼睛雖然不大，但是從小爺爺奶奶都誇我的眼睛細長而明亮，但是現在我也戴上了眼鏡了。記得是在三年級暑假時，我發現看東西十分模糊，於是，爸爸媽媽帶我去醫院做了檢查，最終結果原來是我近視了。近視，終於讓我對我的視力重視起來，因爲眼睛是一個很重要的器官。如果讓我體驗一下盲人的一天，我肯定會十分痛苦，因爲什麼也看不見，眼前只有黑乎乎的一片。所以同學們，如果你還有良好的視力，這是你的幸運，大家千萬要珍惜。如果像我一樣近視了，也不要氣餒，因爲我們的視力可以通過戴眼鏡來矯正。

“必苦不能分黑白，卻應無悔復無尤。”白居易在《病眼花》中曾經這樣描述過自己的視力，這位偉大的詩人一生其實都在受到視力受損的痛苦。所以我們更應該保護我們的眼睛。聯想到現實生活，我們儘量少用電子產品，有時我們閱讀或使用電子產品，用眼的時間儘量不要超過一小時。還有像看電視時，閱讀時一定要注意正確的姿勢，聽從老師或家長的勸導，當然更重要的是養成良好的愛眼習慣。

如果你沒有好的視力，做什麼事情都並不方便。比如說你在公共場合中遇見了一個人，你以爲是自己的熟人，結果走進一看，發現不是，說不定就會比較尷尬。如果發現自己視力不好，一定要去正規醫院檢查，不然的話，眼睛的度數會越來越高的。

同學們，我們一定要好好地保護好自己的眼睛。因爲眼睛能爲我們帶來歡樂，帶來幸福，帶來更多溫暖。愛眼護眼，從我做起。