保護眼睛倡議書作文500字
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同學們:
據我調查,我國有盲人500多萬,低視力者近千萬,尤其在兒童及青少年當中,患病率極高。更令人震驚的是有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬。那麼,我們的眼睛爲什麼會近視呢?大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致的,與近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關,而不正確用眼,不注意用眼衛生是現代兒童近視大增的主因。
兒童及青少年近視的防治越來越被學生,家長及社會所關注。因此,爲了我們的眼睛,我向全校同學發起以下倡議:
(1)儘可能的少上網或看其他輻射性強的東西,而且不要把輻射性強的東西放在牀頭,這樣對身體也有傷害。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處於疲勞狀態。
(2)電視,電腦的屏幕亮度要很柔和,明亮反蓋不要太大,否則會造成眼部疲勞。
(3)看書時坐姿要端正,光線要充足。讀寫時要做到離課桌一尺的距離,胸離課桌要一拳距離,眼睛要離課本一尺的距離。
(4)不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。
(5)時常帶一些滴眼液。
(6)定時到眼科專家去做檢查,聽從醫生的指導,逐步矯正視力或防止近視度數加深。
只要大家按照我給你們寫的倡議書來做,一定可以有效保護我們的眼睛。
倡議人:施趙羽
2020年11月23日
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