愛護眼睛倡議書400字作文（推薦2篇）

篇一：愛護眼睛倡議書400字作文

同學們：

6月6日是全國愛眼日。爲什麼要設定全國愛眼日呢？是爲了普及科學用眼知識，提高青少年眼睛健康水平，預防眼疾；同時爲了更好地開展宣傳活動，每年的全國愛眼日都會設立一個相應的主題。

而現今，戴眼鏡已經成爲了一個普遍的現象。並且，不僅僅是大人戴眼鏡，在小孩子中，戴眼鏡的現象也很多，我也不例外。

近視對於我們來說有許多壞處，如以下幾點：

1、視物模糊

近視會導致我們看不清遠處的物品，在學習和生活上都會影響我們。

2、精神疲勞

因爲視力的下降，可能要眯着眼睛看視物，那麼眼睛就會長時間處於緊張、疲勞狀態。

而已經近視了的同學，可以做到以下幾點，可以使眼睛度數增加的得更慢：

1、合理用眼，少看電子產品，寫字時坐姿端正。

2、佩戴眼鏡，出現了近視的狀況要及時到專門的睛鏡店配眼鏡。

愛護眼睛，從我做起。同學們，讓我們一起愛護眼睛吧！

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20XX年11月19日

篇二：愛護眼睛倡議書400字作文

宋思菡

親愛的同學們：

現在的科技越來越發達，許多同學都沉浸在網絡遊戲裏，班級裏戴上眼鏡的人也越來越多。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國國小生近視眼發生率爲22。78%，因此近視成爲青少年的“頭號敵人”。大多數同學都是因爲平時不注意保護眼睛、用眼衛生，甚至於用眼過度導致的。

爲了讓大家能夠愛護好自己的眼睛，我倡議大家從此刻開始，從身邊的小事入手。

1、連續學習超過一小時，可以看看遠處的綠色植物，轉轉眼珠，讓眼睛放鬆、休息一下。也要合理的安排好作息時間。

2、感覺眼睛癢的時候，不能用手去揉，因爲我們的手上有很多細菌，以防眼睛感染。

3、要做到讀書寫字時姿勢端正，做到“一尺一拳一寸”，眼睛離書本一尺，身體裏桌邊一拳，手指離筆尖一寸。

4、看手機或電腦時，不要離屏幕太近。

5、認真做好眼保健操，積極參與戶外活動。

同學們，眼睛是“心靈的窗戶”，是人與人之間無聲溝通的橋樑。我們應該愛護眼睛，從我做起，從身邊做起。同學們，讓我們行動起來吧！

南京市火瓦巷國小宋思菡

2021年11月27日