保護視力倡議書作文500字

同學們：

近年來，近視的人不在少數，就先說學生。近視的人越來越多。隨便在一個學校的班級中找十名同學，有八九名同學都近視。

有一次，我們班級做了一個調查，我們班有二分之一的人視力在一百度到三百度之間，有四分之一的人視力在三百度到六百度之間，也有八分之一視力在六百度之間，只有八分之一的人視力是好的。就那我的一個同學來說，她的眼睛特別嚴重的，視力零點八，都差點雙目失明瞭，再查出來以後，她每天下午都會請假去治療，這纔有所好轉。

還有一些大人，因爲長期坐在電腦跟前工作，導致視力直線下降，還有的大人整天抱着手機，不僅頸椎受損，而且對視力有害無利，爲此，我爲大家提出一些倡議：

1、使用電子產品時不能離的太近。否則對脖子也不好。

2、使用電子產品的時間要有一定的控制。

3、不要趴着看手機。

4、儘量關燈看手機。

5、不用電子產品時，儘量遠離它們，否則電子輻射也會對眼睛造成一定不小的傷害。

6、在使用完電子產品後，做一次眼保健操，讓疲勞的眼睛能夠得到一陣放鬆的美好時刻。

我希望人人能好好保護自己的眼睛，讓它不要在受傷害，畢竟眼睛是心靈的窗戶。

倡議人：於心怡

2019年11月10日