400米跑作文500字

下午第一節課是體育課，老師重新說了一遍期會考試的標準，男生400米跑，男生1分29秒滿分，女生1分36秒滿分；立定跳遠，男生200釐米滿分，女生186釐米滿分；跳繩，男生1分鐘157個，女生1分鐘166個滿分，說完標準後是熱身跑，在一切的準備全部做完之後就要開始今天這節課的內容了。

最重要的是400米跑，老師測試一下有多少同學可以得滿分，另外就是看一下我們的跑步情況了。站上跑道後，老師要求所有男生要在1分50秒內跑完一圈，否則就要多跑一圈，剛開始我還沒在意，心想這段時間一直在練800米，我一般都是在3分50多秒就跑完了，用1分50秒跑完400米還不簡單，隨着老師的一聲令下，同學們都像一隻箭一樣飛奔而去，我也不例外，因爲只有400米，所以不需要保存體力什麼的，但是事實證明自己並沒有想象的體力好，再跑到近300米時，體力已經耗盡，正常情況下，我應該開始衝刺了，但是現在一點力氣都提不上去，再去看看前面的同學，個個健步如飛，而且速度越來越快，前幾名正在爭搶第一的寶座，真是羨慕，看來要趕上並超越他們還不是一天兩天就可以做到的？

不過“苗而不秀者有矣夫！秀而不實者有矣夫！”我相信只要堅持到底，就一定會成功。