爺爺戒菸記作文700字

我的爺爺是位名副其實的老菸民，煙齡比我爸爸的年紀還大。

爺爺家的牀頭櫃塞滿了各種煙——那些都是他如數家珍的寶貝；垃圾桶裏堆滿了煙盒；他右手中指和食指已被煙燻得蠟黃蠟黃的；連說話呵出的氣都是尼古丁的味兒。我經常看到爺爺坐在家門口吞雲吐霧，只見他兩手指夾起一根點着的煙，輕輕地放到兩片嘴脣之間，深深地吸上一口，再慢條斯理地把煙給吐出來，那樣子可享受了。他經常說：“人生一樂抽支菸，生活就像活神仙。”

但是吸菸對爺爺的身體不好，家裏經常聽到他的咳嗽聲，而且那咳嗽聲越來越重，已經影響到一家人的正常生活。我看着有點着急，下定主意得幫爺爺戒菸。

我幫爺爺戒菸的第一步就是切斷“貨源”。趁爺爺不在的時候，我聯合好奶奶“天羅地網”地把爺爺藏在房間裏的煙都找出來，並統統扔進了外面的垃圾箱。晚上爺爺回來發現自己的煙不翼而飛了，當他知道是我和奶奶的“傑作”後，不高興地搖了搖頭，很自然地出門去買菸。但是因爲天色已晚，小店關門了，爺爺只能垂頭喪氣地回家，辛苦地熬了一個沒有香菸的晚上。爺爺的戒菸計劃在我和奶奶的幫助下獲得了小小的勝利。

爲了讓爺爺能主動戒菸，我在網上找了一些文章和爺爺一起學習。我們瞭解到很多吸菸危害健康的知識，那些因吸菸而潰爛的器官的照片讓我們看得觸目驚心。爺爺看了後連連搖頭，不由得咳嗽得更厲害了。於是我趁機跟爺爺說：“爺爺，吸菸有害健康，我們一起幫助你戒菸吧！”爺爺終於點頭同意了。

戒菸的日子裏，我和奶奶每天準備了各種各樣好吃的飯菜給爺爺，想用美食讓他忘記抽菸的味道。我還掏出零花錢給爺爺買了木糖醇口香糖，放在他的煙盒裏。當他習慣性想抽菸的時候就改嚼口香糖。然後一有空閒，我就陪爺爺出去散步，聊天，讓他忙起來忘記了抽菸這件事。日子一天天過去了，一天我故意笑呵呵地問爺爺：“爺爺，你最近怎麼不抽菸了呢？”“是哦，你不說我倒忘記了。看來戒菸也不是那麼難。我們成功了！“爺爺爽朗地笑了起來。

爺爺戒菸記總算大功告成了！