爺爺戒菸記作文800字

我的爺爺是位名副其實的老菸民，煙齡估計比我爸爸的年紀還要大。爺爺家的牀櫃裏塞滿了各種煙——那些都是他如數家珍的寶貝；垃圾桶裏時常堆滿了各種香菸的包裝盒和被嚼得扁扁的菸頭；他右手中指和食指已被煙燻得蠟黃蠟黃的；連說話呵出的氣都充滿了尼古丁的焦味兒。我經常看到爺爺一得空就坐在家門口的樹蔭下吞雲吐霧，只見他兩根手指夾起一根點着的煙，輕輕地放到兩片嘴脣之間，深深地吸上一口，緊接着兩眼自然微微一眯，再慢條斯理地把煙給吐出來，那樣子可享受了。他還經常說：“人生一樂抽支菸，生活就像活神仙。”

但是吸菸對爺爺的身體不好，家裏經常聽到爺爺的咳嗽聲，而且那咳嗽聲越來越重，越來越急，已經影響了爺爺和家人的正常生活。我看着有點着急，我下定主意得讓爺爺把煙戒了。

我幫爺爺戒菸的第一步就是切斷“貨源”。於是我趁爺爺不在的時候，“天羅地網”地把爺爺藏在房間裏的煙都找出來，並聯合好奶奶把煙統統扔進了外面的垃圾回收站。我盤算着這樣就能斷了爺爺抽菸的想法了。晚上爺爺回來的時候，發現自己的煙不翼而飛了。當他知道是我和奶奶的“傑作”後不高興地搖了搖頭，就很自然地出門買菸去了。但是因爲天色已晚，小店已經關門了，爺爺只能垂頭喪氣地回家，辛苦地熬了一個沒有香菸抽的晚上。爺爺的戒菸計劃在我和奶奶的幫助下獲得了小小的勝利。

爲了讓爺爺徹底主動戒菸，我還在網上找來了一些文章和爺爺一起學習。我們瞭解到了很多關於吸菸危害健康的知識，尤其是那些因爲吸菸而損壞和潰爛的器官的照片讓我們看得觸目驚心。爺爺看了後也很震驚，連連搖頭和嘆氣，不由得咳嗽得更厲害了。於是我趁機跟爺爺說：“爺爺，吸菸有害健康，我們一起幫助你戒菸吧！”爺爺終於點頭同意了。

戒菸的日子裏，我和奶奶每天準備了各種各樣好吃的飯菜給爺爺，想讓這些美食刺激爺爺的味蕾從而讓他忘記抽菸的味道。我還從儲蓄罐裏掏出自己的零花錢給爺爺買了一大把木糖醇口香糖，讓爺爺放在煙盒裏，習慣性想抽菸的時候就改嚼口香糖。然後一有空的時候，我就陪爺爺多出去散散步，聊聊天，看看球賽，讓他忙起來忘記了抽菸這件事。日子就一天天過去了，有一天我忽然想起爺爺已經好長一段時間不抽菸了。我就笑呵呵地問爺爺：“爺爺，你怎麼不抽菸了呢？”“是哦，你不說我倒忘記了。不知不覺的好幾天沒想過抽菸這個事情了呢。看來戒菸也不是那麼難。我們成功了！“爺爺爽朗地笑了起來。

爺爺戒菸記總算大功告成了！