那一刻我戰勝緊張了作文500字

每個人都會有緊張的時候，我也一樣。但是，運動會跳繩比賽獲獎的那一刻，我戰勝緊張了。

去年的運動會，我和班級的同學報名了“8”字跳繩比賽，大家訓練得非常刻苦，對勝利充滿了信心，所以都期待比賽那天的到來。

比賽那天，場面熱火朝天，圍觀的同學們歡聲笑語，我們的心中卻像裝了小鼓，咚咚直響。8字跳繩比賽即將開始，我們在不停地說着加油鼓勁的話，以緩解緊張的情緒。哨聲一響，繩子甩起來了，在我前面的幾個女同學開始了。她們個個都很靈活，就像上下翩飛的小燕子，一個接着一個跳了過去。圍觀的同學喊着加油，周圍的氣氛更加火熱起來。

快到我了，我有些緊張，但也只能助跑着，迅速跑到繩子旁邊，猛地一跳。哎呀！竟然沒跳過去，我只好抱着難過的心情趕快離開那裏。又一次快到我了，我瞄了一眼裁判。天哪，他已經拿出了哨子，我急了，心想：怎麼辦呀？時間就要到啦！我的四肢不自覺地動了起來，臉上的汗水涔涔而下。心裏安慰自己：平靜下來，努力做好每一步。

想着想着，我開始不那麼緊張了，後來我已經完全平靜了下來，就當是平時練習一樣。我緊緊地盯着繩子，待它落地的那一剎那，雙腿發力，雙腳離地，啊，我跳過去了！過了一會，哨聲響起。“五1班和五2班並列第一！”主持人拿着麥克風說道。

全班歡呼起來，喜悅的笑容掛在了每一位同學的臉上。我感到很是自豪，不僅是因爲我們班奪得了第一，更因爲那一刻我戰勝了自己，戰勝了緊張。