緊張是可以戰勝的作文600字

“生活中不是缺少美，而是缺少發現。”只要熱愛生活，愛觀察和思考，那麼，我們每時每刻都會有新的發現，發現花開也是有聲的，發現父母從沒向你透露一個小祕密，發現只要真誠溝通，人人都可以做朋友，發現爸爸的沉默裏藏着深深的愛……而我今天發現原來緊張是可以戰勝的！那你們有沒有發現呢？

去年暑假，爸爸帶我去學游泳，我學的是蛙泳。

充滿好奇的我顯得有些膽戰心驚。開始上課了，教練讓我們站到游泳池旁，我站過去，眼前就是游泳池，我有點害怕，雙腿不禁瑟瑟發抖，好像游泳不是那麼簡單，是深不可測的。教練先和我們講理論，讓我們克服心裏害怕，給我們足夠的信心。聽着教練的話語我慢慢放鬆了下來，慢慢走到泳池邊緣，慢慢下水，扶着救生圈，但還是很怕，真怕老師放開我的手。老師耐心的指導，一步一步的教我，我深呼吸，緩解緊張的情緒，但還是很害怕，我緊抓着教練的手不放，教練讓我把身體放平，試着向前，讓身子浮在水面上。我緊張的不知所措，教練沒有放開我的手，他說只要你能克服心裏的恐懼就很棒了。在教練的指導下，我慢慢放下心裏的恐懼，終於我在成功了，在水面上漂浮了兩秒。雖然只有僅有的兩秒，但對我來說已經很好了，我慢慢的克服了心裏的恐懼，再看看其他的學員，那真是“醜態百出”。我哈哈大笑，呀，有的還趴在岸上哭鼻子，有的還不敢下水……相比之下我還是很厲害的我要繼續加油。

當教練看完所有學員之後，表揚了我，說我很勇敢。我高興極了，開心的不亦熱乎，我戰勝了心裏的恐懼。

緊張真是個可怕的魔鬼，我們每個人都要戰勝它，緊張不可怕，可怕的是我們害怕面對它。每個人都能成功，會越來越好，我現在越來越不害怕了。我們一起戰勝緊張吧！