讓眼睛亮起來作文800字

當我們第一次睜開眼睛，看到這個世界，它是五彩斑斕的；當我們用好奇的雙眸去探索世界，它是充滿神祕的；當我們用雙眼去欣賞世界，它是美好而無可替代的。我聽過這樣一句話：“世界那麼大，我想去看看。”因爲我們擁有雙眼，所以我們擁有探索世界的能力，它不僅是“心靈的窗口”，更是“對外開放的入口”。而有些人對於我們的“入口”毫不珍惜，讓它每天都在加班加點，最終導致“道路癱瘓”，從而不得不帶上厚厚的眼鏡。

保護眼睛真的就那麼重要嗎？或者說近視真的就那麼可怕嗎？作爲一個戴眼鏡超過10年的資深患者，我可以很負責任的說“是的！”在我很小的時候就被查出了患有先天性近視，不僅如此，還伴有弱視，散光，我的家人爲了我的眼睛，可是費了不少心思。於是，剛入幼兒園的我就早早地帶起了眼鏡，因爲摘下眼鏡，我的世界就是一片模糊。我每個星期都會去做矯正，面對着一堆機器，我很難過，因爲我想跟小朋友們一起玩耍，但是我又必須接受治療。終於功夫不負有心人，在我上國小的時候，我的弱視和散光就都矯正了，雖然我還戴着眼鏡，但至少摘下眼鏡的我也可以看清周邊的事物，總算不是一團馬賽克了。所以潛移默化中，我深深的明白眼睛有多重要，保護眼睛有多刻不容緩。

那麼我們應該如何保護眼睛呢？作爲中學生，我們每天忙碌於學習中，從早上清醒一直到晚上入睡，可以說我們都離不開學習。我們像是一塊乾涸的海綿被丟入水中，不斷地吸收水分，汲取新的知識，這當中對我們眼睛的消耗是非常大的。所以我們應該有效地利用空餘時間去放鬆眼睛。首先，在課餘時間，我們可以通過轉動眼睛，去增強視力，方法很簡單，“左右，上下，左右，上下”重複一到兩次，不會花費太多的時間，但卻可以有效地放鬆眼睛。其次，如果你要去倒水，那麼在排隊的時候，你可以向窗外眺望，看看校園內的綠色植物，以此來緩解你的視覺疲勞。再次，認真做眼保健操，不要去抓緊這麼一點點的時間去寫作業，這樣不僅你的作業效率會下降，還失去了放鬆眼睛的機會，因小失大。最後，減少使用電子產品，在看書或寫作業時，保持適當的距離，減少眼睛的損傷。

視疲勞可以使用眼藥水嗎？其實並不建議。很多人覺得自己眼睛乾澀，有血絲，就去使用眼藥水，包括曾經的我也是。因爲滴完眼藥水，會感到眼睛冰冰涼涼的，好像是得到了舒緩。然而事實並不是這樣，眼藥水中含有樟腦、薄荷和冰片，這些都是具有血管擴張作用的，通過促進血液循環來鬆弛睫狀肌，緩解視疲勞，從而改善紅血絲，不但沒有放鬆眼睛，反而還會加重眼睛的負擔。

如果非常不幸，你的視力下降到近視的程度了，那麼千萬不要馬虎，趕緊配眼鏡。很多人覺得近視度數不深，沒有必要配戴，因而度數越來越高，導致最終戴上了更厚的眼鏡片。這是因爲近視的人，進入眼內的平行光線在視網膜前聚焦成像，所以會看不清遠處的事物，在看近處的事物時，爲了看得更清楚會眯眼，湊近，從而更容易引起肌性眼疲勞、眼球脹痛，得不償失。因而佩戴適合的眼鏡很重要。戴眼鏡的同學一定要至少每年甚至每個學期去檢查一下眼睛，看度數是否升高，從而判斷是否要更換新的眼鏡。

保護自己的眼睛，是我們每個人都義不容辭的，它不是法定的權利，更不是法定的義務，確是我們每個人應該履行的。眼睛，是“心靈的窗口”，是“對外開放的入口”，它帶領我們看到中華人民共和國的成立，看着中國從站起來，到強起來，再到富起來，它見證着中華民族的偉大復興！接下來它還會帶我們見證一個個莘莘學子逐夢的步伐，對我們說一句，加油！

讓眼睛亮起來，讓我們去追逐光明的未來！