暑假游泳記作文500字

“哈哈！終於放假了，我可以睡懶覺了！”我開心地說。“睡什麼懶覺，這個暑假我給你報了游泳課，這十幾天你就給我學游泳去。”媽媽堅定地說。“不會吧！”我傷心地叫了起來。

我沒精打采地去了游泳館。第一節課是憋氣。游泳教練先給我示範了一下。我看了一眼，馬上就會了。一節課的時間我就學會了憋氣。

第二節課是換氣。教練對我說：“你換氣的時候要先沉到水底下，然後再吐氣，吐完氣再把頭擡上來吸氣，再下去，這樣爲一組。你先給我做十組。”我照着教練的話做了十組。可是，我還是有點不熟練。中途嗆水嗆了幾次。

第三節課我還在換氣。

第四節課還是一樣在換氣。

到了第五節課，我終於如願以償地憋、換氣了！教練說：“如此，你可以學其它項目。”教練教了我蛙泳腿，收、翻、蹬、夾。教練讓我按這個順序來做。我剛開始學，覺得還很有新鮮感。可後來慢慢地覺得很枯燥乏味。之後就不好好學了，一心急着像跟運動員那樣地遊起來。

第五節課到第九節課，我一直在學習練習蛙泳腿。我經過教練考覈，終於掌握了這項本領。

第十節到第十三節，教練教我學劃手的姿勢。先雙手合十，再往外翻，然後划水抱水，這樣爲一組動作。教練再讓我做了二十組。做完之後，接下來的兩節課，教練把我的背漂拿了下來。

教練讓我把之前的動作連起來，我往水裏一蹬，呀！我終於學會了游泳！媽媽向我投來了讚許的目光。我的心裏美滋滋的。