我最喜歡的運動作文400字（推薦10篇）

篇一：我最喜歡的運動作文400字

鄭博睿

我最喜歡的運動是跑步，因爲跑步是我的特長，我跑得非常快。我似乎跑步比賽都是第一名。我們今天就來看看我的正文吧！

我跑步跑得非常快，快的和一輛電動車一樣的速度，可是在學校裏的小花園，王正然卻說：“哈哈哈哈……鄭博睿的速度沒法追上我。”我覺得王正然真沒禮貌。

學校組織大家跑步的時候，我是站在隊伍的第二個，老師讓我們在做準備活動的時候。我有一個疑問，爲什麼做準備活動能提升速度呢？因爲做準備活動，可以讓身體裏的肌肉更加活躍，充分熱身，也可以提升速度。

其實，爸爸帶我去公園跑步的時候，爸爸沒像我跑得這麼快，做熱身也沒用，我們跑着跑着爸爸就累了，爸爸的呼吸好重，爸爸說：“我不跑了，我累了，我想回家。”

那我現在想問問你們，跑步有很多的科普小知識等着你們去發現。比如跑步這個項目是從哪兒來的？男子和女子的長跑是哪一天舉行？跑步一共要跑幾米？等等等等，

但是在我們班級，跑得最快的並不是我，而是張聖依，張聖依是個女生，但她也跑得很快，我和張聖依比賽的時候，她總是贏。

篇二：我最喜歡的運動作文400字

泰拳是一項很費體力的運動。大家看字面意思，就會知道，泰拳起源於泰國，但它又不是普通的拳擊。大家知道的拳擊，只能使用雙拳，攻擊對方的頭部正面、側面和上半身。而泰拳的殺傷力比拳擊的殺傷力大得多，泰拳可以用雙拳、雙肘、雙膝、雙腿，去攻擊對方的全身任何部位。

讓我們先看看泰拳的基本招式吧！它有雙拳的直拳、擺拳、勾拳；有雙肘的有平肘、挑肘、反肘；還有雙膝的頂膝、飛膝；雙腿就是，高掃腿、低掃腿、踢腿、蹬腿、飛踢，飛蹬。上半身主要攻擊對方的頭部，下半身主要攻擊對方的腿部。

泰拳不僅要求出拳要有力度，還要求計算好對方出拳的速度、方位，敏捷的躲閃。

泰拳還是一個非常講究禮儀的運動，每節課結束後，都要雙手合十，向教練說：“咔嘣咔！”這是泰語的“謝謝”！

每次上完一節課，我都精疲力盡、汗如雨下，嘀嘀嗒嗒，但是很痛快，男子漢就要這樣！

我學泰拳不是爲了打架，是爲了強身健體，保護自己！大家也不要主動動手呦！

篇三：我最喜歡的運動作文400字

我最喜歡的運動是打乒乓球。乒乓球是中國的國球，爸爸媽媽都很支持我學習。

今年7月開始，我報了一個乒乓球興趣班，每週練兩次。剛開始練習時，乒乓球一點也不聽話，到處亂飛。我垂頭喪氣地說：“太難了，我不打了！”兵乓球在地上彈了幾下，也彷彿在嘲笑我。

這時，媽媽鼓勵我：“凡事要有個過程，多練幾次，你一定行！”教練也耐心地幫助我糾正姿勢，每當我接住一個球，就大聲喝彩：“棒極啦！帥氣！”慢慢地我信心倍增，通過堅持不懈地練習，我的正手連續接單球從20到50到159到今天居然打出了304個的好成績！總結經驗，我發現打單球要心平氣和，眼睛要時時刻刻的跟着球走，這樣一個驚人的紀錄就自信滿滿地創造出來了！

經過幾個月的訓練，我的球技有了很大的進步，不但會正手接、攻球，還會反手接攻球了呢！都可以當媽媽的教練啦！

自從打乒乓以後，我的生活就增添了不少樂趣，還鍛鍊了身體，真是一舉兩得呀！

說到這兒，你一定對乒乓產生了興趣，那麼快來和我一起學習乒乓吧！

篇四：我最喜歡的運動作文400字

我叫張三金，我的本領是滑冰，這也是我最喜歡的運動。

記得那一次我和同學們去玩，看見廣場上有好多人在玩滑冰，我很喜歡。等我回去之後就讓媽媽也給我買了一雙滑冰鞋。滑冰鞋很好看，輪子是鮮紅色的，滑快了的時候輪子還會發光呢！

我和媽媽在滑冰場練習滑冰。我先是讓媽媽扶着我，後來我自己扶着欄杆慢慢向前滑，最後是不讓人扶着我自己慢慢向前滑，逐漸我滑得越來越快，可以超越了很多同齡人。

我在滑冰的時候不僅學會了向前滑，還學會了向後劃。而且學輪滑的過程並不是一帆風順的。有一次我在向後滑的時候一不小心踩到了一張香蕉皮，一下子就摔了個“四腳朝天”。這時候有一些小孩子過來笑話我；還有一次我在上樓梯的時候不小心滑倒了，滑下來了好幾級階梯，把媽媽嚇得一邊喊救命一邊下樓梯來救我。不過這樣的小挫折並沒有打倒我，反而成爲了我認真學習的動力。

我在滑冰的時候還學會了一些技術，那就是“金雞獨立”。我和我的同學比賽滑冰的花樣，果然他們這些一個都不會，而我卻是獨一無二的。

我覺得滑冰對我來說是一門很好的鍛鍊，也是一種很好的休息活動。不僅教會了我要克服挫折，也教會了許多生活的技巧，我會將這種活動堅持下去。

篇五：我最喜歡的運動作文400字

“欲把西湖比西子，淡妝濃抹總相宜。”

夏天幾乎已經結束，但是氣候還是一如既往的熱。想加強鍛鍊，又害怕出太多汗感冒——游泳便成了夏日運動最好的選擇。

我特別喜歡游泳。只要一有時間，我就會去游泳池裏肆無忌憚地遊。

每當我跳入水中，都會很激動，可能就是因爲我太喜歡游泳了吧。蛙泳，仰泳，自由泳，蝶泳，任你選擇。因爲我會蝶泳，所以我只能蛙泳、自由泳來回換（我怎麼喜歡仰泳）。雖然單，但是好玩。

憋住氣，沉下頭，觀看水下的世界。朦朧中你可能會發現有個人在你身邊顫動，又或許你會看到水的漂浮物……

大家千萬不要小瞧游泳，它對身體可是有很多好處的。如：肺活量增大，強身健體，體態均勻提高、增強身體柔韌性……

我常常拿着水槍在和弟弟噴水玩，樂此彼。游泳雖然累，但是累並快樂着。在泳池深處遊動，更是刺激。游泳技術自信的朋友可以嘗試。

游泳使我快樂，游泳使我充滿活力！我喜歡游泳，更喜歡在水裏撒歡……

篇六：我最喜歡的運動作文400字

我喜歡輪滑，媽媽給我報了常年輪滑班。暑假裏，輪滑就成了我每晚的必修課。輪滑充實了我的暑假生活，成了我最喜歡的運動。不知不覺開學了，緊張而快樂的學習生活開始了，可是我還是希望週末能到廣場展現一下我的風采！

終於又到週末了，我們早早的吃了晚飯，來到了文化廣場。我迫不及待地穿好了輪滑鞋，在廣場上自由地滑起來。一穿上輪滑鞋我就覺得自己成了可愛的小哪吒，在廣場上飛快的滑着我的風火輪，我還覺得自己就是一隻在天空飛翔的小鳥。我還看見好多快樂的小鳥在飛翔，突然，在我身後的一個年齡很小的女孩摔倒了，抱着腳很痛苦的樣子。原來是她爲了追我們用力過猛，扭了一腳，我和其他夥伴們剛要去扶她，這時她站了起來，一瘸一拐地堅持朝我們滑來。從她額頭上冒出的汗珠我們可以看出摔得很疼，但她仍在堅持，我們立刻爲她鼓掌加油，在我們的掌聲中她終於滑到了終點。

以前我感到雖然自己滑得很快，教練也經常表揚我滑得動作優美，我以爲自己是最棒的。通過這件事，我覺得那個堅強的小女孩同樣是最棒的，她的毅力，她的堅持和不放棄是我學習的榜樣！

篇七：我最喜歡的運動作文400字

有些人喜歡打籃球，有些人喜歡打排球，而我最喜歡踢足球。

有一次，我和媽媽正在散步時，看見很多人都在那裏練足球，看着他們酷炫的動作，我看的目不轉睛，就死皮賴臉的向媽媽“申請”，我認真地說：“媽媽，我要學足球。”媽媽對我說：“練足球可是很辛苦的。”“我不怕辛苦”我很堅決的說。媽媽鬥不過我，只好同意了。

從此以後，我每天都會抽時間出來練足球，不管是嚴寒酷暑，還是春夏秋冬，我都會堅持練習。每次放假的時候，我都會抱着心愛的足球練基本功，所以我的足球技術有很大的進步。還記得上一次足球比賽，到我方發球時，吳一把球傳過了我，我在把球傳給成易，成易又把球傳給吳一，我們三個相互傳球，相互配合。不一會兒，我們就闖入了對方禁區。對方球員，見我們到了禁區，都紛紛的朝我們跑了過來，這時，我朝吳一使了個眼色，他立刻明白，給我傳了個高空球，我看好球的落點，跑步、起跳，來了個倒掛金鉤，球向離弦的箭一樣飛向球門，進球啦！全班歡呼着，把我扔空中，我感覺心中無比的快樂。

通過踢足球這件事，我明白了很多，也收穫了很多，它不僅讓我的身體變得更加健壯，也讓我明白了，堅持加上努力，就是勝利。

篇八：我最喜歡的運動作文400字

張聖銥

我最喜歡的運動是跳遠和游泳，下面我來給大家仔細講解一下這兩項運動吧！

跳遠：準備時，兩腳與肩同寬，雙臂儘可能地向後擺動。起跳時，雙臂向前用力擺，雙腿向前用力蹦。即將落地時，手臂彎曲，腿部往前夠。

我給大家重點講一下蛙泳雙腿快速蹬夾，利用蹬夾的力量夾水，使身體往前飄一段距離，雙手併攏向下劃，同時頭擡起並換氣。我正在學游泳的時候，看見有一個六七歲的小妹妹，她很不認真，教練批評了她好幾次。看她的樣子像是學了一兩個月的，而我纔剛剛開始學蛙泳，心裏覺得：“看來游泳不能瞎對付，我得繼續努力才行！”我遊的非常認真，教練看我打水的樣子，說如果這麼努力學，三四天就能學會了，明後天就能自己遊了，我開心極了！

上一次運動會我參加的是跳遠項目，我最多跳了143釐米，成績出來了，我是第四名，第三名竟然是144，我和第三名只差一釐米。我很快找到了我的不足，並改正了過來。希望這次運動會我能好好發揮！

希望大家多多運動，好好學習，豐富自己的知識，擁有健康，快樂的體魄！

篇九：我最喜歡的運動作文400字

我最喜歡的運動是打網球，因爲打網球會讓我覺得很快樂。

當我還不會網球的時候，每次放學回家的路上，我看到球場上的小朋友瀟灑的身影時，我都無比羨慕！

寒假了，我如願以償的去學網球了。媽媽還擔心我每天3小時的訓練是否能堅持。但是我覺信心滿滿，因爲做喜歡的事情時間總是過得很快，而做不喜歡的事時間總是很漫長。

一開始老師在教我基本的動作，總共有四個動作，我就嘴裏說着一二三四練動作。練着練着我的動作比較熟了，沒那麼容易錯之後老師就讓我開始揮拍接球了。

跟之前練動作一樣，我打球越來越熟，越來越輕鬆，慢慢地我打球就像一隻小鳥在天上輕盈地飛一樣。打網球還分正手和反手，雖然我打正手跟小鳥飛一樣輕盈，但我打反手就比較吃力，我並沒有因此而灰心，因爲我回想之前打正手熟練是練出來的，那麼多練練反手不就可以了嘛？

每天三個小時的網球課總是那麼快就結束了，現在春節期間停課了。我好期待快點結束假期，網球課可以早點繼續上起來。

篇十：我最喜歡的運動作文400字

在球類中，有羽毛球、籃球、排球、棒球、足球、……等，其中我最喜愛的是棒球。因爲可以和大家一起練球，也可以培養團隊合作的精神。

棒球雖然聽着這名字很像棒棒的球，但是你們知道嗎？棒有兩種含義，一種是誇讚人的含義，第二種是跟棍子差不多，但是上面大下面小。棒球的規則是，每個人站在自己固定的位置上，投球手一扔，擊球手就開始打。要是打中了的話，並且後面的擊球手也接住的話，那麼擊球手一隊得一分。打棒球有三項要遵守的事：第一，大家都準備好再投球，所以一定要專注集中。第二，不要亂投球亂揮棒。第三，打棒球前要先做操。都做到了棒球就會很好玩。

有些遺憾的是，因爲場地的原因，所以棒球運動對我來說並不是經常可以進行的。有時我在家裏就都拿着紙捲成的球棒，在家練習揮棒，也挺有樂趣的。我總是希望有機會可以經常去專業的棒球場打棒球，提高我的球技。

這就是我最喜歡的運動。我喜歡，不僅是因爲它能讓我強身健體，還因爲它豐富我的課餘生活，爲我帶來無窮的歡樂。總是聽媽媽說：“男孩馳騁在球場上的時候是最帥的。”我希望自己在那個隊列裏。