愛護眼睛保護視力作文800字

俗話說的好：眼睛是心靈的窗戶，那麼給你的“窗戶”裝上兩塊玻璃吧……嗯不對不對，裝上玻璃的眼睛看上去是有那麼點斯文，但平時學習和遊戲一直攜帶着眼鏡似乎太累贅了！

通俗講保護眼睛就是保護視力，讓你能隨心所欲的看清這個五彩繽紛的世界。影響視力原因有很多很多，例如老年人的老花眼，外傷導致的視力下降等，還有青少年不注意保護視力造成近視。好吧，我今天就說說近視的煩擾和防護。造成近視的原因有很多，除去少數的先天性的近視和遺傳近視，其餘都是跟自己的生活學習、業餘休息遊戲的一些壞習慣有着密不可分的關係。據一則新聞報道：在我們社會主義的大家庭中，國小生的近視比例竟達到百分之十左右，中學生的近視比例更是飈到了可怕的百分之二十五左右。

陶某璇是我的同桌兼好朋友，國小一年級就“迫不及待”帶上了近視眼鏡。看上去白白淨淨，文質彬彬。話說一個星期五的下午最後一節課，老師讓同學們把黑板上雙休天練習題目抄寫下來。本來很平常的一件事，可是不偏不倚陶某璇的眼鏡這會罷工了，鏡框散架了。只見她一隻手拿着鏡片放在左邊的眼睛上，還眯着右邊的眼睛盯着黑板，勉強在本子上歪歪扭扭抄寫着題目。速度快跟不上老師的節奏了，急得是滿頭大汗，抄寫我的本子她也是看不清，最後只能舉手報告，讓老師的講臺臨時借她一用了！事後想想來不及也沒有關係，可以讓我媽媽把我抄寫的用手機拍照發給她媽媽。對了說到手機，我可憐的同桌啊，眼睛近視罪魁禍首就是她媽媽的手機，就連上放學的路上她媽媽的手機都能成爲動畫播放機，這個習慣我可不能有。她也要改掉這個壞習慣，以防眼睛近視的加重。

保護眼睛讓眼睛得到足夠的休息。早睡早起，課間眺望遠方，釋放眼睛疲勞。我再說一個同學，漫畫大王劉某敏，這個小胖子不僅愛看漫畫，自己畫的漫畫也數一流。劉某敏平時漫畫書是不離手的，連課間休息時間都用來看漫畫。不知道是害怕別人搶還是什麼原因，經常偷偷一個人埋頭躲着看。有天活動課一隻足球跟他的眼鏡來了一“吻”，坐在操場邊偷看漫畫的劉某敏，只能感謝天感謝地，感謝足球過來的力不是很大。我看着他被眼鏡的螺絲紮在眼眶旁的肉裏，留着血往醫務室走……心有一嘆，“隱形眼鏡真是一項偉大的發明”。

保護眼睛，需要有良好的作息習慣，保持眼部衛生，科學地預防視力下降和視力矯正。宣傳靠你我他，保護預防靠自己。