我愛跳繩作文500字

跳繩是我最喜愛的體育運動，每天我都會到公園或樓下跳上半個小時，每次都跳得大汗淋漓，那叫一個爽！其實以前我最討厭跳繩了，想知道我是怎樣愛上跳繩的嗎？現在我就來跟大家分享一下我的跳繩小故事。

剛開始學跳繩的時候，我差不多能把地板給震塌，還跳不了幾個，媽媽見了連連搖頭。“好吧，我們從頭開始學。”媽媽無奈地說。媽媽先教我甩空繩，我的兩隻手分別拿着兩根跳繩，由於力量不均，兩根繩子被甩得一邊快一邊慢，一邊高一邊低。媽媽指出我的錯誤，再親自演示一遍給我看，她一邊甩繩一邊講解：“兩個胳膊要擡起一樣高，用手腕發力甩繩。”我照着媽媽的動作，一遍又一遍地練習，終於學會了甩繩。

接下來，媽媽教我踮腳。雙腳起跳落地時，用前腳掌着地，後腳跟擡起來，這樣就不會發出砸地板的“咚咚”聲。她說：“你以前之所以跳得又慢又費勁，是因爲雙腳重重地砸在地上，只要你記住媽媽的小妙招，一定會跳得又快又輕鬆。”

雙手甩着空繩，踮着腳落地，一天又一天地練習，我終於學會了跳繩。最多的一次一分鐘計時，我居然跳了141個，我激動地抱着媽媽，興奮地喊道：“謝謝媽媽一直耐心地教我學會跳繩，一直陪伴着我。”媽媽也激動地說：“是你自己一直堅持不懈地練習，纔會熟能生巧，越跳越好！”

跳繩的經歷讓我明白了，做任何一件事情都要有堅持不懈的精神，先苦後甜才能收穫滿滿。