![2018會考心理輔導：學會開開小差來減壓作文]( "2018會考心理輔導：學會開開小差來減壓作文")
- 一、晚上10點後別衝刺所謂的“人生第一個轉折點”——會考，我在一年前就體驗過了。如今回想起那段忙碌的日子，感受頗多。面臨會考，許多同學總會產生焦慮、緊張等情緒，擔心自己難以發揮應有的水平。聽過一首歌嗎——“昨天想想天大的事，今天想想真的真的沒什麼”，會考也不例外，我...
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![哲理故事：血壓計作文]( "哲理故事：血壓計作文")
- 商店裏來了一位顧客，他要買一個血壓計給母親作生日禮物，但他覺得價格有點高，便和老闆討價還價，精明的老闆硬是寸步不讓：送老人的東西哪能專挑便宜的，要體現出孝心纔對。顧客：確實有孝心是最重要的，如果我以這個高價買回去，她老人家的血壓可能就降不下來了，這怎麼能說是有孝心呢？老闆...
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![大學聯考期間能夠幫助考生減壓的飲食作文]( "大學聯考期間能夠幫助考生減壓的飲食作文")
- 科學合理的飲食可以保證考生的生理健康，爲考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質與營養基礎。這是考生減輕心理壓力的生理保證。多吃含維生素C的食物可以減輕心理壓力。當人承受巨大心理壓力時，身體會大量消耗維生素C，所以考生應大量攝取諸如草莓、洋蔥、菜花、菠菜等富含維生...
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![大學聯考考前減壓小貼士作文]( "大學聯考考前減壓小貼士作文")
- 考前還在搞突擊?生物鐘要調節好許多考生到了最後衝刺階段，覺得時間不夠用，每天熬到深夜，第二天精神疲累。但大學聯考時間安排在：上午9：00-11：00，下午3：00-5：00，一般考試也都是上、下午時間。熬夜的考生此時的生物鐘正處於低谷狀態，思維反應、做題效率可能會受到影響。尤其考前的一段時間...
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![減鹽風波700字作文]( "減鹽風波700字作文")
- 唉，這菜太淡了，好懷念以前的味道啊！知道爲什麼我在苦苦哀嚎嗎？這事還要從一個月前說起。我和我的老爸都是重口味人物——愛吃鹹的食物，如果菜沒有什麼味道的話，我是覺對不會正眼瞅一下的，比如吧：每次我吃火鍋的時候，通常三包調味料都覺得沒有味道，所以我還要往裏面加入大...
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![關於壓歲錢的作文：壓歲錢與壓歲言700字]( "關於壓歲錢的作文：壓歲錢與壓歲言700字")
- 每逢過年，孩子們一般都會得到數目可觀的壓歲錢。小時候輕而易舉就能得到壓歲錢，可如今，沒有壓歲言，何來壓歲錢啊？就那今年來說吧。今年一吃完年夜飯，我就理直氣壯地向爸爸媽媽索要壓歲錢。他們卻不以爲然，還對我說：“你現在都上五年級了，不拜年就想拿壓歲錢？世上哪有這等好事？”別看...
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![大學聯考減壓：每晚想象一下考試情景作文]( "大學聯考減壓：每晚想象一下考試情景作文")
- 臨近大學聯考，不少考生和家長都感覺神經緊繃，甚至出現考前失眠、鬧肚子、常想哭、書看不進去、爲不理想的二模成績憂心忡忡等症狀。中學高級心理老師李豔月做客信息時報聯合新浪微博、新浪廣東的大學聯考微訪談，爲廣大考生和家長支招應考心理祕訣。她建議，考生現時就可在每晚睡前模擬...
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![2010年大學聯考話題作文素材——壓力與動力]( "2010年大學聯考話題作文素材——壓力與動力")
- 【思路提示】壓力和動力是並存的。壓力有時候可以轉化成動力。壓力越大，動力越大過大的壓力不僅不能轉化成動力，還可能損害我們的身心健康。【名言】有壓力纔有動力。--諺語沒有高壓，石油不會自己冒出來，壓力會成爲動力。--胡辛井無壓力不出油，人無壓力亂飄飄。--王進喜【經典...
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![減鹽1200字作文]( "減鹽1200字作文")
- 食鹽是日常生活中不可缺少的調味料，它可以調理出噴香可口的飯菜，像是廚師的法寶，點綴着一盤盤美食。也是人體鈉和氯離子的主要來源，對維持人體生命活動有着重要的作用。不知那是哪一天，太陽已經悄悄躲到了西山。我拖着打完球疲憊不堪的雙腿，往家的方向走去。剛走到樓下，一股香味...
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![人教版高中第四冊一單元作文：加減與人生800字]( "人教版高中第四冊一單元作文：加減與人生800字")
- 就象數學運算一樣，生活中也時常需要加加減減，獲得所需，拋棄負擔。我們不妨獻上快樂、勇氣、理智、寬容的美味佳餚，丟棄痛苦、怯懦、偏激、計較的陳糠糟粕，準備一席豐盛的生活大餐。加上快樂，減去痛苦有人問一位老太太爲什麼整天愁眉不展，悶悶不樂，老太太說："我的大兒子是個漆匠，下...
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![2018會考心理輔導：減壓三個小妙招作文]( "2018會考心理輔導：減壓三個小妙招作文")
- (1)科學安排學習時間研究表明，學生在一天或一週內的不同時間裏的學習效率和疲勞情況是有差異的。如上午的二、三節課爲效率最高時期，而第四節課爲疲勞顯着時期;一週中的週二、三、四爲最佳學習日，週一和週五、週六爲思想容易渙散、情緒波動的時期。因此，我們要注意各科學習時...
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![臨近大學聯考考生如何減壓 減壓妙招有哪些作文]( "臨近大學聯考考生如何減壓 減壓妙招有哪些作文")
- 1、大學聯考生怎麼減壓參照跟跑理論大學聯考高原期堪比長跑極限，考生此時與其看着遠處的紅線，不如看着眼前的對手，瞭解自己的對手更好。另外，考生也可以在每一次考試中和自己比較，試圖超越自己。這種方法實際上不受父母各方面的暗示壓力，有利於考生減壓。學會自我覺察考試發揮失常、考...
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![2019大學聯考心理輔導：備考減壓小妙招900字作文]( "2019大學聯考心理輔導：備考減壓小妙招900字作文")
- 壓力如何良好的調節?教育面對面邀請相關專家在體育、飲食、音樂方面爲大家支招。有壓力纔有動力，讓我們正確調節壓力，給我們的備考生活帶來一股“小清新”!運動備考期間的運動推薦：要根據自己的身體狀況和喜好選擇一些個體化的項目，或者是非對抗類的項目。比如說跑步、跳繩、...
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![2017大學聯考如何減壓。最好的方法是複習作文]( "2017大學聯考如何減壓。最好的方法是複習作文")
- 有研究表明，人在情緒良好的情況下平均智力是105分，但在緊張狀態下智力可能下降至91分!啥?緊張能讓我們的智力“笨”14分?!聽到這說法小編不禁有些擔心……擔心什麼?自然是即將面臨大考的孩子們!大學聯考已經進入了最後的衝刺階段。大學聯考臨門一腳，可能有些高三學生會出現記憶力減...
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![[寒假徵文]奶奶有了高血壓後800字作文]( "[寒假徵文]奶奶有了高血壓後800字作文")
- 一回家，我照例跑進廚房幫忙嘗菜。剛一入口，我就發現了不對勁：媽，今天的菜怎麼這麼淡呀？您忘放鹽啦？胡說什麼呢！我告訴你呀，以後咱家都得這樣清淡飲食。我放下筷子，一陣哀嚎，發泄一通後，才問緣由，卻被媽媽的話嚇了一跳：一向健康、精神不輸年輕人的奶奶，居然有高血壓？還有可能中風？醫生吩咐...
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![考生“減壓”時，家長可不能只是靜靜看着！作文]( "考生“減壓”時，家長可不能只是靜靜看着！作文")
- 離大學聯考日子不足4個月了，許多考生及家長都開始心急上火了，孩子考試不僅孩子緊張、着急，家長更甚至比孩子更着急。於是，可以發現現在的大學聯考不再是單獨的考學生，在很大程度上也是對家長的一個考驗。因此，面對大學聯考，零點高三認爲不僅考生需要正確對待，調適心理，家長也需要調整心態，才能...
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![四年級敘事作文：量血壓650字]( "四年級敘事作文：量血壓650字")
- 下午放學回家，見到桌子上有個小盒子，我好奇地跑過去拿起來看，上面寫着“上臂式電子血壓計”，我忍不住問媽媽：“這東西是哪兒來的?幹啥用的呢?”媽媽笑着回答：“是我今天剛買來的，量血壓用的。”我想了想，問媽媽：“血壓?血壓是什麼東西?”“血壓嘛，具體我也說不清，你自己查查印象更清...
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![高三 學生心理減壓六種最實用的方法作文]( "高三 學生心理減壓六種最實用的方法作文")
- 從歷年的情況看，總有很多水平很好的考生因爲心理壓力過大、心理不穩定、考前的學習狀態不佳而導致大學聯考失敗或成績不理想。如果說考生知識水平是考生考取理想大學的硬件的話，那麼考生在考前和考試中的心態的穩定、心理平衡和輕鬆則是取得理想成績的軟件。所以說考生無論是高...
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![關於如何減壓的寫作素材作文]( "關於如何減壓的寫作素材作文")
- 1.Avariedandhealthydiet(飲食多樣，搭配健康)Eatingfreshingredientsandlotsoffruitisreallyimportant.JuicesfilledwithvitaminC,suchasorangeorgrapefruitjuice,aresaidtobegoodforyourimmunesystemsocanhelpwithstress.食材新鮮，多吃水果是很重要的。據稱橙汁或葡萄汁一...
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![高三生減輕心理壓力的3R原則作文]( "高三生減輕心理壓力的3R原則作文")
- 複習日程表上密密麻麻的數字，擠掉了打籃球、踢足球的時間;夢想中富麗堂皇的“象牙塔”不知什麼時候多出的一塊磚頭，就快壓彎了脊樑;試題、考試、名校、前程……一雙雙充滿無比期盼的眼光，正將他們背上壓力的氣囊越吹越大。心理學家耶克斯發現壓力與效能之間其實呈“倒U形”...
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![心理問題指導：學會緩減心理壓力作文]( "心理問題指導：學會緩減心理壓力作文")
- 九年級階段，隨着會考的臨近，同學們進入到緊張的複習備考狀態，你追我趕，於是有些同學感到競爭激烈，壓力大，心情緊張。對此，教師和家長必須及時地給予疏導，學生自己也必須學會緩減心理壓力。心理研究發現，保持適度的心理壓力有利於會考複習、備考。但壓力過大，會造成緊張、急躁心情；沒有...
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![2019大學聯考心理輔導：高三學生心理減壓六種最實用的方法1200字作文]( "2019大學聯考心理輔導：高三學生心理減壓六種最實用的方法1200字作文")
- 從歷年的情況看，總有很多水平很好的考生因爲心理壓力過大、心理不穩定、考前的學習狀態不佳而導致大學聯考失敗或成績不理想。如果說考生知識水平是考生考取理想大學的硬件的話，那麼考生在考前和考試中的心態的穩定、心理平衡和輕鬆則是取得理想成績的軟件。所以說考生無論是高...
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![2011年大學聯考議論文作文素材——壓力與動力]( "2011年大學聯考議論文作文素材——壓力與動力")
- 【思路提示】壓力和動力是並存的。壓力有時候可以轉化成動力。壓力越大，動力越大過大的壓力不僅不能轉化成動力，還可能損害我們的身心健康。【名言】有壓力纔有動力。--諺語沒有高壓，石油不會自己冒出來，壓力會成爲動力。--胡辛井無壓力不出油，人無壓力亂飄飄。--王進喜【經典...
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![高三期會考試作文：生命中的加與減750字]( "高三期會考試作文：生命中的加與減750字")
- 生命是一個等式，加加減減使它富有變化，我們用心去做這個等式，努力的讓它走向完美。但在生命中總有那麼幾個恆等式，不容改變。一個人的快樂加另一個人的快樂等於兩個人雙重的快樂。高山流水覓知音，鍾子期、俞伯牙兩人將快樂疊加，得到了昇華，成就了一段千古佳話，這是快樂的力量，疊加...
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![高三期會考試作文：加減與人生900字]( "高三期會考試作文：加減與人生900字")
- 就象數學運算一樣，生活中也時常需要加加減減，獲得所需，拋棄負擔。我們不妨獻上快樂、勇氣、理智、寬容的美味佳餚，丟棄痛苦、怯懦、偏激、計較的陳糠糟粕，準備一席豐盛的生活大餐。加上快樂，減去痛苦有人問一位老太太爲什麼整天愁眉不展，悶悶不樂，老太太說："我的大兒子是個漆匠，下...
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![[寒假徵文]奶奶有了高血壓後800字作文](https://i1.dqzww.com/676146a6ac6ead/26310b/676051b3a1/26310bf5f73de0-s.jpg "[寒假徵文]奶奶有了高血壓後800字作文")
