![2018会考心理辅导：高效的调节心态7个技巧作文]( "2018会考心理辅导：高效的调节心态7个技巧作文")
- 临近会考，同学们会产生一些心理压力，如考前看不进书，休息不好，上课没精神，到考场紧张烦躁等对考试不利的因素，考生应该如何自我调节，减少这些自我心理压力呢?针对这些压力给出了一些小建议。考前看不进书这主要是由于考生对未来的考试结果没有把握，从而产生了焦虑情绪，无法集中精...
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![大学联考心理指导：考生如何调整学习心态作文]( "大学联考心理指导：考生如何调整学习心态作文")
- 焦虑过度影响睡眠袁女士的女儿将于今年6月参加大学联考，但是最近孩子的状态很让袁女士担心：“孩子最近晚上经常睡不好，以前一觉睡到天亮，现在后半夜经常翻来覆去。白天又显得没精神，有时候跟她说话好像没听见一样，还总是掉头发。”宝鸡市心理咨询行业协会秘书长段晓鹏介绍，临近大学联考...
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![大学联考倒计时：专家教你调整好大学联考前心理状态作文]( "大学联考倒计时：专家教你调整好大学联考前心理状态作文")
- 如何应对大学联考，卸下考生的心理包袱？现在，不少学校就在学校及教室内醒目位置处挂起了大学联考倒计时牌，让不少学子身临到一种紧张的学习氛围之中。如何让学生在关键时期内尽快调整状态？在这里本期周刊为大家分享了考生调整状态的方法及技巧。症状一：过于紧张焦虑部分同学在谈到学习时...
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![调整好心态900字作文]( "调整好心态900字作文")
- 好的心态是成功必不可缺少的要素，多少人在人生的关键时刻不是输在了起跑线上，而是输在这不良的心理作用上。那些成大事的人不一定就各方面就比我们强，他们往往比我们多了那份沉稳与老练。正是因为这种宠辱不惊的心态，才能够造就他们的成功。干事情也是这样，如果你不具有先天的...
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![2017大学联考心理调节十大技巧，考生心态决定一切作文]( "2017大学联考心理调节十大技巧，考生心态决定一切作文")
- 一年一度的大学联考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不...
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![调整心态,竭尽全力迎接大学联考作文]( "调整心态,竭尽全力迎接大学联考作文")
- 国旗下讲话调整心态,竭尽全力迎接大学联考吴芳萍同学们:上午好!我讲话的题目是《调整心态,竭尽全力迎接大学联考》.大学联考倒计时牌上的数字越来越小,我们已经没有几天复习时间了.还记得去年暑假高三刚开始的那段时间吗我们年段专门召开了高三动员会,会后,几乎每个同学都是踌躇满志,...
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![调整心情900字作文]( "调整心情900字作文")
- 终于又熬到了假期，心理轻松了许多。把工作看成一种煎熬，实在是对谁都没有好处的。有时就在想，为什么不快乐一点生活和工作呢。可是谁又不想快乐的活着呢，然而生活并不能随我们所愿，我不是造物主，不能主宰世界，也不能完全主宰我的生活。有人说生活中处处都有美，只是缺少发现。是啊...
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![2019大学联考心理辅导：大学联考倒计时90天，考生该如何调整心态？2000字作文]( "2019大学联考心理辅导：大学联考倒计时90天，考生该如何调整心态？2000字作文")
- 有家长问，大学联考前，我信任孩子，孩子不努力应该怎么办?有孩子问，大学联考前，我怎么就堵住妈妈的唠叨?其实啊，每个人的学习和事业必然波峰波谷，必然高低错落，面对大学联考前的各种困难，家长信任孩子的意义在于孩子因此而获得自我驱动的意识和行动，家长的信任的意义在于孩子积极行动中,孩子获得...
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![调整自己的心理450字作文]( "调整自己的心理450字作文")
- 我的生活丰富多彩。有时，我的生活很精彩，有时，我的生活很无奈，有时，我的生活很快乐，但有时我也会情绪低落。那么该如何调整自己的情绪，使自己变得更加快乐呢？当你碰到困难的时候，你不能自暴自弃，把自己不好的情绪发泄到家人和朋友身上。这样做不但破坏了和谐和友谊，而且伤害了自己。...
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![过来人谈经验：高三如何提高学习效率和调整心态作文]( "过来人谈经验：高三如何提高学习效率和调整心态作文")
- 一提到高三，很多人就会联想到痛苦的炼狱生活：成堆的卷子、频繁的考试、长明的台灯和无尽的补习。其实高三并不一定是痛苦的，相反，我觉得高三也可以很快乐。以下我就高三如何提高学习效率和调整心态谈一些个人的经验，希望能给学弟学妹一些帮助。上课认真听讲最要紧如果不能保证...
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![人教版高中第三册一单元作文：调整好心态900字]( "人教版高中第三册一单元作文：调整好心态900字")
- 好的心态是成功必不可缺少的要素，多少人在人生的关键时刻不是输在了起跑线上，而是输在这不良的心理作用上。那些成大事的人不一定就各方面就比我们强，他们往往比我们多了那份沉稳与老练。正是因为这种宠辱不惊的心态，才能够造就他们的成功。干事情也是这样，如果你不具有先天的...
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![新学期来了，调整好心态650字作文]( "新学期来了，调整好心态650字作文")
- 大地复苏，柳暗花明，又是一个充满活力与希望的新学期。在这一学期里，我认识到调整好自己的心态尤为重要。因为，在上一学期的学习里，我的成绩并没有控制在一个稳定的状态，甚至连忽上忽下都算不上，一直都是稳步下降。直到最后一次期末考试之后的几天，我才想明白，原来我在上个学期一直...
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![2018会考心理辅导：学生会考前调整心理的方法作文]( "2018会考心理辅导：学生会考前调整心理的方法作文")
- 会考，作为国家向上一级学校选拔优秀人才的一种方式，其意义固然重大，在很大程度上的确决定着一个人的命运，因此，有些考生对此有一定的心理压力和紧张情绪是很正常的。但是，这种想法要适度。有的考生过度重视考分，把考试视为决定命运的战场，把考分看作“命根”，不达目的誓不罢休，这种...
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![大学联考前心理辅导 大学联考生心理调整的最佳方式作文]( "大学联考前心理辅导 大学联考生心理调整的最佳方式作文")
- 一、合理评估自己水平，适当降低期望值从心理学的角度讲，一个人在做一件事时，保持中等水平的动机可达到最佳效果。给大家举个例子，比如在考试前，甲同学想“考什么样就算什么样吧”，乙同学想“我要努力争取考第一”，丙同学想“我一定要考第一”。这就是对考试成功所持有的三种不同...
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![调整心态，笑对生活800字作文]( "调整心态，笑对生活800字作文")
- 前几天，我看了《鲁滨孙漂流记》这本外国长篇小说。合上书本，我又细细回味了一下这本书的情节。这本书讲了主人公鲁滨孙在一个无名的荒岛上生存了二十多年的故事。鲁滨孙在没人、没工具、到处充满危险之中，他并没有绝望，甚至列了一个表格，写出了在这荒岛上的好处与坏处。他还将...
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![调整自己的心理500字作文]( "调整自己的心理500字作文")
- 我的生活丰富多彩。有时，我的生活很精彩，有时，我的生活很无奈，有时，我的生活很快乐，但有时我也会情绪低落。那么该如何调整自己的情绪，使自己变得更加快乐呢？当你碰到困难的时候，你不能自暴自弃，把自己不好的情绪发泄到家人和朋友身上。这样做不但破坏了和谐和友谊，而且伤害了自己。...
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![大学联考倒计时90天该怎么调整心态作文]( "大学联考倒计时90天该怎么调整心态作文")
- 一、倒计时90天要怎么调整心态找准症结很多人的苦恼都在于不理想的成绩。摆脱由此产生的焦虑绝非难事。要学会分析其中的原因，仔细想想，是事先没有认真复习、遗漏了本应记住的知识点，还是考试不够专心、没有审清题目，或者身体状况不佳、难以理清思路……不要因为几次考试不理...
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![2018会考心理辅导：会考临近，如何调整好自己的心态作文]( "2018会考心理辅导：会考临近，如何调整好自己的心态作文")
- 学生：学会耐压抗挫在九年级阶段，一个显着的变化就是“三多一少”，即课程多、作业多、考试多、休息时间少。除了模拟考、毕业考和升学考外，小考小测月月有，甚至周周有、天天有，这时同学们难免会有成绩不理想的情况出现，很容易情绪波动，对自己产生怀疑。面对更概括、更抽象、更难于理...
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![2018会考心理辅导：会考考生三大心态调整分析作文]( "2018会考心理辅导：会考考生三大心态调整分析作文")
- 国中三年，弹指一挥间。在临近会考这段紧张又兴奋的初夏，准毕业生们经历着人生中第一次磨练，也许有些疲惫，也许正在焦虑，也许遭遇打击，总结同学们面临的各种问题，加以分析和建议。其实问题就是自缚的茧，调整心态，找到出口，就能破茧化蝶。一、情绪篇：自信放松——避免夸大问题心情故事...
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![【学生征文选登77】：感悟－调整好心态最为重要600字作文]( "【学生征文选登77】：感悟－调整好心态最为重要600字作文")
- 在我们的人生中要经过很多考验，而从国小升入国中就是我们人生中的第一个高台阶，如果这个台阶我们要是登好了，那也就等于我们向自己的人生迈出了第一大步。我是2007年的国小毕业生，毕业于银河国小，即将就读实验中学。我很感谢实验中学的老师们能给我这次机会让我踏入实验中学的...
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![2019大学联考心理辅导：高压下的心情调整和学习方法800字作文]( "2019大学联考心理辅导：高压下的心情调整和学习方法800字作文")
- 对于面临考试的中学生来说,作好考试心理准备,调整自己的心理状态,十分必要。心理学研究指出,学习效果与心理状态的关系,可高达±70%的变动幅度。人的心态可以提高或降低人的各种心理机能,这早已是不争的事实。分析考试心理状态,进而创造最佳心理状态,对于中学生考试成功...
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![调整心情，认真对待考试前的压力650字作文]( "调整心情，认真对待考试前的压力650字作文")
- 今年是我六年级最后的一学期，下一学期我就要迈入人生的第二个阶梯国中了，在这一学期里我心潮起伏，各方面都给了我很大的压力……最疼爱我的妈妈因为去给二哥看孩子，离开家，去了西安。妈妈是最疼爱我的，在学习上她给了我最大的帮助，经常要等我写完作业，才陪伴着我睡觉...
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![积极调整心态650字作文]( "积极调整心态650字作文")
- 月考过去一周了，在这一周里，给我印象最深的就是数学了。在这一周，我们一直在做错题分析。Ms曹用一道题来做示范，让我们分析的更加深入。同学们，我们不要再抱怨我这里不该错、那里错的冤，而要抬起头，向远方看。分析，为什么要分析错题呢?是因为分析错错题不只只是应用于这次考试，它...
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![调整心态，成就未来！650字作文]( "调整心态，成就未来！650字作文")
- 我已经是一个国中毕业生了，即将面临的是踏进高中的路程。在这漫长又短暂的路程中我已经经受了两次的升学考试，这给我带来的却是沉重的压力和激起我奋进的动力。我不会放弃，我会努力，我不会气馁，我会振起。调整心态，让我成就未来吧！我记得国小的时候，面临着人生中第一次改变命运的...
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![2017会考心理辅导：会考前心态调整“6会6保持”作文]( "2017会考心理辅导：会考前心态调整“6会6保持”作文")
- 一是会复习，保持百倍信心。考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此，会考前几天，要严格按照会考时间学习，上午9点至11点半复习语文和外语;下午3点至5点半复习数学和综合课。注意复习内容不要过难，要复习每科的最基础的知识，不能再做新试卷、学新内容。只有这样，复习的是最基础...
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