健康飲水健康你我徵文800字（推薦2篇）作文

篇一：健康飲水健康你我徵文800字

古有詩曰：“日日思君不見君，共飲長江水。”但就實際而言，“飲長江水”這一舉措似乎並不現實。平達說：“自然界的一切事物中，唯有水最珍貴。”水是生命之源泉，但若用水不科學，反而會危害健康，甚至造成慘痛的後果。因此，重飲水健康，才能打造健康飲水環境，創造美好未來。

想要健康飲水，首先需瞭解，什麼纔是健康的飲用水。健康的飲用水並非清澈就夠了，而是有着嚴格的定義和標準。從科學角度來講，必須是水質未受污染，不含毒、害、異味物質，硬度適中，所需礦物質、氧及二氧化碳含量適中，生理功能強等等。簡而言之，健康的飲用水，不僅無害，還對我們的身體有益。

然而，生活中的飲用水往往無法達到健康標準。究其原因，第一，重金屬污染。例如工廠污水污染物排放，造成了重金屬進入生活飲用水。重金屬本身便有毒性，若被飲用，極易引起頭痛、關節結石等，嚴重者還會對器官、神經等造成破壞。第二，消毒副產物污染。有人將它視爲離生活最近的污染物之一，顧名思義，它是在水消毒過程中產生的副產物。由於消毒劑中含有二氧化氯等物質，它們會與水中有機物反應，造成了消毒副產物產生。若投入的氯過量，消毒副產物便越多，對人體產生了不可磨滅的傷害。

水質污染的危害愈大，便愈凸顯出健康飲水，用水的重要性。那麼，在日常生活中，該如何養成良好的健康飲水和用水習慣呢？

飲水，看重的是“飲”和“水”。於我們飲水習慣而言，“少量，多飲，慢飲”是基本準則。把一口水含在嘴裏，分幾次徐徐下嚥，這樣才能充分滋潤口腔與喉嚨，緩解口渴。很多人喜愛咕嚕咕嚕地一口氣喝盡，但是飲水太快太急無形之中會把許多氣體一起嚥下，非常容易造成打嗝兒或者腹脹，腸胃的壓力無形中就被加劇。於水而言，白開水是最佳選擇，飲料中一般都含有大量糖分，添加劑，而未煮沸的自來水往往含有有害成分。因此，煮沸過的白開水可以稱作是最好的飲料。同時，水溫應適宜。冰水傷腸胃，熱水易損傷食道，溫水爲佳。研究表明，飲用水最適宜溫度爲10-30度。常常喝溫水，還能合理提升人體免疫力，消除疲勞。只要我們能在“飲”和“水”兩方面下功夫，自然能健康飲水，打造一個健康的飲水環境。

願在我們的共同努力下，做到健康用水，健康你我。不僅擁有“飲水啜茗當清風”的健康環境，還能擁有“人到心間飲水甜”的美好未來。

篇二：健康飲水健康你我徵文800字

我從空中下落到了一口古井中。

這是旅行的第一站。古井的兩側由青石砌成，在長時間的溼潤下，青石側壁已生滿了苔蘚。

天一亮，便有打水人來了。水桶放到井中，我只感一陣暈眩，便進入了那桶中。伴着軲轆“吱吱呦呦”的叫聲，我被晃晃悠悠地提拉起來。水桶掛在那扁擔的鐵鉤上，我在桶中來回搖擺着。

我隨打水人一起，走進了那新日的光輝中，也走進了那個我至今仍心嚮往之的年代。

“咣”我被放在了屋檐下，屋內傳來一個婦女的聲音：“呦，今天的水真清，都用不着加明礬了。”話音未落，一個稚嫩的聲音傳來：“媽媽，我要嚐嚐這清水。”那個婦女便溫柔地應着：“好——”我只感到打了個旋，就被盛了出去。“媽媽，這水真甜！”打水人撫了撫女孩的頭說：“這山泉水喝了，肯定能長得漂漂亮亮的。”

太陽升起來了，照在我身上，暖暖的。

我繼續我的旅程。十年之後，我又一次來到農村。

農業在發展，農村也在大變樣。道路變寬了，農房嶄新整齊。可是沿着河溝前行，卻見河溝、水塘中藻類橫行，將水面覆蓋。在那藻類的縫隙間，時有翻白的魚隨波浪浮沉。我用力揉搓我的雙眼，瞪大眼睛環顧四周，周圍一片潮紅，連我自己也變成了紅色，被波浪快速地向前推進……我兩眼一抹黑，不知去向了何方，隱約聽見一句：水富營養化。

我猛地睜開眼，發現自己已經漂至城市。這裏車水馬龍，高樓林立。城市河道的河堤用石塊砌得整整齊齊。可是沒過多久，我就聞到了一股刺鼻的氣味。兩岸每隔一段距離，就會有一個排污管，生活污水從管中直接注入河流。它們向我涌來，裹挾着我在城市的河流中橫衝直撞。我被狼狽地帶到一條平緩的河流中，看着身上的污穢，心中一陣噁心。我開始進行自淨，卻發現體內有無法除淨的物質。我擡頭看去，前方煙囪高聳，滾滾濃煙直上雲天，工廠在無情地低吼，工業廢水咆哮着注入河流，狠狠地撞在我身上。

我已變成了一灘絕望的死水，清風吹不起我的半點漣漪。

被污染的水早已無法飲用，我開始尋找自己的容身之所——水庫。也許這是人們在水污染後爲數不多的可以健康飲用的水。

我從水庫進入了現代水廠，工作人員將氯加入我的體內，我頓感輕鬆了許多，穿過那煤砂濾池和活性炭，我成爲了自來水，被送入了千家萬戶。水龍頭開啓，我進入電熱水壺之中。由於氯的緣故，現在的我必須燒開後方能飲用。

在電熱水壺的工作聲裏，我成了水蒸氣氤氳在空氣中，心想着何時才能重回往日的清醇？