第一次游泳作文

篇一：第一次游泳作文

柴悠然

今天讓我期盼已久的游泳課到了。我們坐上大巴車，看着窗外的風景，不一會兒就到了。

我們先做了準備活動，之後到了游泳池邊。教練讓我們坐在泳池邊，手撐着後面，把腿放到泳池裏，左右搖擺，濺起的水花很好看。

後來教練又讓我們順着臺階下去游泳。一開始下去覺得水是溫的，後來覺着水變冷了。我們班有的同學覺得帶袖漂沒用，所以就把袖漂裏的氣全都撒了，就只帶一個小圈。我在游泳時感覺自己喘不過氣來，可一上岸就感覺又能喘得過來了。還有一次，我不小心蹬了一下我後面的陳辛迪，接着我倆立馬就嗆着了。游泳要保持節奏。我們都很開心，可是時間過得太快了，沒遊幾次時間就到了。

我們到更衣室衝了個澡，換上衣服之後就開開心心的回學校了。游泳可以鍛鍊身體，保持身體健康，這還是一種基本能力。

篇二：第一次游泳作文

榮浩翔

今天，我們班興高采烈地坐車到游泳館學游泳。

我們換上泳衣下水了，水都往我周圍撲來，這些水好喜歡我呀！過了一會兒，我想嘗試躺泳，結果還真平穩地浮出水面，但任憑我怎樣蹬水，我都前進不了。岸上幾個人剛剛還羨慕地看着我，這時都哈哈大笑起來。我吼道：“我上岸時再收拾你們！”

篇三：第一次游泳作文

趙芮寧

今天是我第一次參加學校組織的游泳活動，怎麼說呢？緊張，興奮又激動！哇！看，大巴來了！我們按順序上大巴。嘟，嘟……到了館內，我們快速的換上泳衣集合了，老師先對我們說了注意事項：泳帽的戴法，袖漂的戴法。後來老師讓我們在水池邊趴下，“擡頭呼吸，低頭憋氣……”。

我之前學過游泳，所以一下就會了，我們做了幾組呼吸動作，老師就讓我們下水去遊，不會的就抓着邊兒走。到我了，我下水去，本來以爲很簡單的，可是，在水裏我好似負了重荷似的，不能像我想的一樣“來去自如”！不過還好，我遊了幾圈動作都想起來了，這次的游泳課真是充實又有趣。

篇四：第一次游泳作文

黃雅煊

今天，我們要去游泳館學習游泳。

同學們有的揹着包，有的提留着水桶，裏面都裝着游泳的裝備。我們上了車，同學們都異常的興奮。有的同學在討論游泳館是什麼樣子的，有的在做物品的準備，有的在討論游泳的技巧……

到達了目的地，換好衣服，聽從老師指揮。今天我們學習“換氣”。老師先教我們基本動作：憋氣、換氣。我們按照老師的節奏走，很快我們就學會了。同學們都很積極的在練習，以前學過游泳的同學在水裏更是自由自在。

愉快的游泳課結束了！我們都意猶未盡的坐上返回學校的大巴。我心想：“這節游泳課可真有趣呀！”我真希望下一節游泳課快點到來！

篇五：第一次游泳作文

張藝馨

我們盼望已久的游泳課終於到來了，還沒有出發，我們的心早已經跑到了游泳館。終於下了課，坐上大巴車，本來很近的路，今天怎麼感覺做了那麼久的車，路途突然變得那麼遠了。太期待了。

我們迅速換上衣服，來到游泳池。教練先培訓了我們，把把錯誤的地方指出來。因爲之前我學過，這次我就很快熟悉了，還幫助了身邊不會的同學。等到我們都學會了，教練就讓我們先把退放到水裏，在裏面撲騰撲騰，我們的小腿就像一隻只在水裏翻跟頭的小魚。等到我們適應了後，就可以下水了。

下了水的我們，一個個開心得不得了，會遊的就像一隻只開心的小鴨子，在水裏撲騰撲騰，自由自在地向前遊。不會游泳的，就像一隻小烏龜，小心翼翼地、慢慢地前進，每一個人都能在水裏找到自己的快樂。

開心的時光總是覺得過得很快，我們又帶着快樂地心情離開了游泳池，期待着下次的游泳。

篇六：第一次游泳作文

姜東廷

今天我們學校開放了游泳課，我們班的同學們一起坐車來到了齊盛湖游泳館。

首先我們到更衣室裏換上泳衣，戴上泳帽、泳鏡等裝備，然後就來到了游泳池，泳池寬廣無比，裏面的水清澈見底，像一面鏡子一樣，倒影着我們。透過玻璃窗，看到外面綠草如茵，百花爭豔，美麗極了。

老師先讓我們熱身，再教我們游泳。我看到別人在泳池裏像一條魚一樣，靈活自如地游泳，羨慕極了！恨不得立即跳下水，但是老師還不讓我們下水，我只好眼巴巴的看着他們遊。正在我胡思亂想時，老師說現在可以下水了，我心裏立即就像有幾千個孫猴子打鬧一樣興奮。別看我在地上跑得慢，在水裏我遊得可快了，一會兒功夫就遊了好幾圈。

不知不覺中，我們的第一節游泳課下課了，期待着下一次游泳課的到來。

篇七：第一次游泳作文

龐安東

今天，我們班同學一起去齊盛湖游泳館游泳。剛一進游泳館，一種緊張的氣氛籠罩在我周圍。雖說我學過游泳，但那也是好幾年前的事情了，我腦海中關於游泳知識的倉庫早已緊緊關閉。一道尖銳的聲音打破了周圍的沉寂，原來是教練。教練說：“你們都抓緊到水裏遊吧”緊張、激動涌上了我的心頭。終於輪到我了。我先扶着扶梯，然後用力一跳，便躍入水中。剛進入水裏我感覺之前學習的游泳技巧都浮現在了腦海裏，我選擇了一種最快的方法，最終取得了第一名。出了游泳館以後，我心裏暗暗的想；我以後還要經常來游泳，而且要始終保持第一名。

篇八：第一次游泳作文

李忻瑤

今天，我們就要去游泳了。我按耐不住自己激動的心情，我心想：啊！終於等到這一天了，那裏的泳池會是什麼樣的呢？我和陳辛迪約好要在一起互幫互助的！”我想着，便和陳迪手拉手上了車。看着對方露出了滿意的笑容。終於到了，我們下了車，排好隊走進游泳館。阿姨說“男生去右邊！女生去左邊！“我興奮極了和陳辛迪跑了進去，啊，人挨人！都快沒空了，我們好不容易找個靠牆位置放下包，換泳衣。到了泳池邊，映入眼簾的是一個高大上的泳池。教練先教我們怎樣呼吸，然後在地面上練習游泳姿勢，最後再下水練習，認真學習後終於可以自由自在的游泳了。我偷偷把漂袖放出了些氣，沒想到，陳辛迪也是。下水後我遊起了我喜愛的蛙泳。同學們都在水裏享受着這夏日的清涼，像一條條自由自在的小魚兒在水裏遨遊，開心的時間總是過得很快，轉眼就結束了我們第一次游泳課。好期待下週三的游泳課啊！

篇九：第一次游泳作文

侯董潤雨

今天是我們學校組織的第一節游泳課，我既期待又忐忑，不知道自己還敢不遊……

到了游泳館，老師先帶我們一起做下水前的熱身體操，然後給我們講憋氣的要領，讓我們在吸氣的時候可以誇張一點，張大嘴巴大口吸氣，馬上憋住氣，最後慢慢吐氣……用腳打水花，是我們最喜歡的了，一個個被我們用腳丫子打起的白色水花，晶瑩剔透，像一個個調皮鬼東躲西藏，上躥下跳，濺到我們開心的笑臉上，藏到我們的泳衣裏，引得我們一陣陣的偷笑，老師不讓我們說話，讓我們認真練習水裏憋氣，哎！前年我還遊的很好，一年沒游泳竟然膽子變小，不敢遊了，真是慚愧啊！

老師讓我們帶着袖漂游泳，哎！戴着袖漂我也不敢遊了，抓着那個邊邊不敢撒手，後來我一點一點的嘗試鬆開那個邊，結果還是圍着邊邊轉。看着別的同學在水裏游來游去，我心裏是真羨慕啊！我曾經也遊的不錯啊！嘿嘿！別笑話我，給我點時間熟悉熟悉，找找我的膽子，我相信自己一定會找回那個敢游泳的我，我暗自下決心加油！

篇十：第一次游泳作文

劉怡銳

我一個飛撲扎進了冰涼的游泳池裏，“砰砰”浪花四起，終於游到尾了。我的朋友問我：“你爲什麼遊的這麼熟呀？”“哈哈，因爲我之前學過！”到我朋友了，只見她浮在水面上，嘴巴一張一合，兩隻手臂一前一後，不停地擺動着，雙腿也不停地上下拍打，真像一條美麗的小魚自由自在地在水裏遊，遊的同時水面濺起了許多銀色的浪花，好像美人魚的眼淚流了下來，也像多顆珍珠滾落一般！

篇十一：第一次游泳作文

魏欣悅

在一個陽光明媚的星期三，我們坐大巴一起去了齊盛湖游泳。

我懷着州激動的心情，跟着擁擠的人羣進入了游泳館。更衣時，我能感覺到我的心臟跳得很快。不久後，我們開始做準備活動，迎着微風，我們開始上課了。老師說“這課練憋氣，"我深吸一口氣，低頭，擡頭，吐氣，一遍又一遍的重複着動作。老師帶我們來到游泳池邊，我慢慢把腿放下去。“蹬腿，"老師說。游泳池開始不平靜，四周全是水花，我們就像條條頑皮的小魚。

準備開始遊了，我們排好隊，老師拿了一塊板子立在旁邊說“"前面同學到這塊板子上，下一個再跟上”只見有的同學像小情蛙一樣舒展着身子，愉快地遊，有的卻不敢遊，急得手舞足蹈。長的隊伍，不會兒就到我了，呼呼呼，我大口大口地呼吸着。下水了，本會游泳的我彷彿忘記了所有動作，腦子裏一片空白，最後也只能握着板子灰溜溜地“跑"回去。一次又一次到我，一次又一次不會遊，一下子搞得我恐懼水了。終於，又要到我的時候，一聲哨響救了我，到時間了，下課了。

下次我一定要用全身的力量克服這個恐懼。

篇十二：第一次游泳作文

崔馨月

出門前，我仔細檢查了一遍泳衣、泳鏡和泳帽等需要攜帶的物品。因爲今天是星期三，我們班要去游泳啦。

我們換好衣服，做完準備活動，教練把我們帶到了游泳池旁。她讓我們會游泳的排隊下水游泳，不會的先扶着泳池邊慢慢行走。我早就學會游泳啦，而且還不只會蛙泳一種姿勢呢。我一見到水就高興的手舞足蹈，興奮地幾乎差點要跳進水裏。但我和朋友們在隊伍比較靠後的位置，需要排隊等一段時間才能入水。我在岸上眼巴巴的看着別人在池中歡快地的游泳，心裏既羨慕又焦急，真恨不得能用個分身術，找個替身幫我排隊，自己先跳入泳池。

時間一點點的過去了，輪到前面的張藝馨啦。她之前也學過游泳，剛開始還是小心翼翼地扶着水池邊緣慢慢活動。侯董潤雨、趙瑞寧也是這樣。終於輪到我了，雖然我很興奮，卻還是有點害怕，因爲很久沒有游泳了，擔心自己動作有點生疏。我下水後，剛開始覺得姿勢有點小別扭，但慢慢地就放鬆了，又能如魚得水般地自由遊動了。

篇十三：第一次游泳作文

李東昱

今天全班去上游泳課，我即興奮又高興，坐上巴士不一會就到了游泳館。

我們跟着教練來到游泳館，換完衣服後，教練教我們換氣，我們把胳膊當作水平面，吸氣低頭，呼氣擡頭，做十幾遍，我心想：“哎呀，什麼時候可以下水呀！真無聊，我都等不及了。”

這時，教練終於說出了我期待已久的那句話，“同學們，可以下水啦。不會游泳的扶着走，會游泳的中間遊！”我聽了開心的差點直接衝進水中。

我們扶着梯子一個個下了水，我一進去只覺得水很涼，涼氣一下子充滿全身。我熟練的遊了遊，像一條靈活的魚，心裏覺得很滿意，於是，拼命的遊了起來，不一會就趕上前面的姜東廷。我剛擡頭，哎呀，不小心喝了口水。

上岸後，我們換好了衣服，又排着隊回到學校。

篇十四：第一次游泳作文

鄭小麥

今天上午，我們全班要去游泳，可我還不會遊呢。

我套上泳衣，帶上浮袖，走進了游泳館內。開始，教練先教給我們一些熱身運動，因爲做熱身運動可以防止下水時腿部抽筋。接着教練教完我們憋氣以後就讓我們下水練習了。我慢慢地順着梯子進入了泳池。在水中的感覺和陸地上可是大不相同。溫度適中的水剛剛蔓延到我的下巴，我便感受到水的壓力，它使我的步伐變慢了，呼吸也變得困難，要用很大的力氣才行。我緊抓着游泳池變，一點一點地向前移動，生怕沉到池底，終於到了對面，感覺腿和腳都不是自己的啦。

時間像飛馳的駿馬，一會兒工夫就下課了。

我們坐在大巴上，看着漸漸遠離的游泳館，期待下一次的游泳課。

篇十五：第一次游泳作文

王茉涵

上週末就聽說學校要開設游泳課，我這個游泳愛好者當然不能錯過了！這週三，我們來到了游泳館，老師先教我們吸氣呼氣，緊接着下了水，我心想：是時候展示我的泳技了，快點下水吧！

我“撲通”一聲跳下了水，老師說：“不會的趴着邊走，會的可以直接遊，太好了，我飛快地遊了起來，不一會兒，我便游到了岸邊！

快樂的時光總是那麼的短暫！不知不覺，游泳課下課的時間到了，我們便依依不捨地離開了游泳館！