一節有趣的體育課400字作文

篇一：一節有趣的體育課400字作文

陳羿含

今天，終歸是不平凡的一天！2個小時10分鐘，都夠看一場電影了。但難得的是，這時間是要上，平時常“縮水”的體育課。我簡直不敢相信，難道真會給我們這麼長的時間玩耍，上體育課？怎麼走向了星禾廳？我不解地想着，意識到這次體育課一定是不同於尋常的……

果然，一到星禾廳，就看到了一堆呼拉圈。它們好像專門爲我們“服務”的，正滿臉笑容地朝我們問好。我又快按捺不住我那顆”好奇寶寶”的心了，迫不及待地盼望着與它們共度美好時光！

商老師滿臉笑容地迎接我們，先給我們上了許多“硬菜”，如何擺臂，如何調整呼吸……我輕而易舉地完成了所有的小考驗。都是些“小case”啦！我得意揚揚地想着。商老師嘴角一揚，似乎看透了大家的小心思：“嘿，簡單吧，這只是鋪墊而已，觀在，我要使大招了。”說着，商老師就拿出他的“法寶”——呼啦圈。大家鬨堂大笑，我也疑惑起來，原來只是普普通通的呼啦圈，會有難度嗎？

商老師無奈了，只好說這遊戲可不簡單，娓娓道來了它的規則：先把2個圈平放在地上，一小組4個人一起跨到第二個圈中，把後頭那個圈拽到前面，繼續“闖關”。萬萬沒想到，還真挺有挑戰性的呢！我一開始玩遊戲時就感受到了不易。好幾次，我們的圈都“飛”得老遠，幸虧石唯靜靈敏地把腳伸出去，勾回了我們的下一條“小船”。哎呀，不好，這次真的扔“大”了！我們的圈直接“飛”到了2米開外，怎麼也跨不過去了。商老師見狀，趕緊幫我們把圈踢了過來，提醒我們：“只靠一個人拿圈可不行！”我們改變了策略，前一個人給下一個傳過去，雖然每個人做的很好，一環扣一環，但好像圈圈還是力不從心，歪七扭八，過起來十分費勁。我靈機一動，想到了解決辦法，便對大家說：“咱們把圈挨的近一點，這樣會更方便過吧！”果不其然，效果顯著，我們總算成功啦！我十分激動，與同學們一同慶祝。

今天的體育課，我不但體驗了有趣的體育活動，還悟得了團結合作的重要性。同舟共濟，所向披靡！

篇二：一節有趣的體育課400字作文

張芳菲

昨天下午，商老師給我們上了一節非常有趣、非常特別的體育課。

做完準備活動之後，商老師給我們講了耐久跑的動作要領，讓每隊繞着柱子跑三圈。我們再次站好隊後，商老師說：“今天，我們來玩一個遊戲。”話音剛落，同學們就歡呼雀躍起來，七嘴八舌地問老師：“這是什麼遊戲啊？好不好玩？”商老師接着說：“我來給大家規定一個範圍，你們在那個區域裏跑。要保持勻速，不能停，而且不能互相撞到。我吹哨了就開始，各跑各的。”

響亮的口哨聲劃破天際。有些同學像離弦的箭一般往前衝。我也跑了出去，一邊跑一邊想：這還不簡單！但實際上，這並不容易。我剛跑了幾步，就有一個同學向我衝過來！“哎呀！”我一屁股坐在了地上。哼！我絕不能再讓其他同學撞到我了。於是，我小心翼翼地一邊跑一邊觀察四周有沒有其他同學。不一會兒，又有一位同學張牙舞爪地向我撲來。我急忙衝另一個方向跑去。真驚險啊！我長吁了一口氣。

下一個遊戲叫同舟共濟。每組四個人，兩個呼啦圈。四位同學站在一個呼啦圈裏，最後那位同學把第二個圈放到第一個圈前面。這個遊戲非常有意思，其中最重要的就是團結。只有組員齊心協力，才能贏得這場比賽的勝利。除了要團結，還要注意方法。不能把呼啦圈扔太遠，從地上滑過去是最好的方法。

昨天這節課不光有趣，還讓我明白了團結才能做好一件事情的道理。

篇三：一節有趣的體育課400字作文

王安之

“把圈給我“，“快往前走”，“第二小組最快獲勝！”快來猜猜我們正在幹什麼，告訴你吧，我們正在上一節別出心裁的體育課。

要上課了，老師卻帶着我們走向星禾廳。來星禾廳做什麼？吃飯？我們不正在體育測試嗎？我心裏不禁泛起了嘀咕。只聽老師吹一聲哨，“同學們，今天我們要做一個遊戲：‘同舟共濟’”。說着，就拿出了幾個大呼啦圈。一聽要做遊戲，全班可炸了鍋，同學們都興奮不已。

規則非常簡單，4人一小組，每組前面都放着兩個呼啦圈，組員們踩進前面呼啦圈，再將後面的圈向前放，進入圈內，再放，再進，再放……以此類推。先到達終點的組獲勝。

聽懂規則後，同學們陸續上場。每個小組的同學都聚在一起，低聲討論着“祕密戰術”。我們組的兩位“軍師”想出一個妙計：男同學在前，保證速度；女同學在後，以便靈巧的把呼啦圈向前傳。老師一聲令下，比賽開始了。懷着激動的心情，我們組的同學努力向前衝。可是由於太急，好幾次都差點被絆倒。這還不算什麼，一次，我因爲太用力把圈甩出老遠，幸虧老師“相助一腳”把圈踢了回來。眼看別的組就要領先，我們組的同學互相鼓勵，加油，我們一定可以的！

吸取了前幾次的教訓，我們不慌不亂，敏捷的把圈向前傳。終於，我們趕上了另外兩組，並超過了他們。離終點只有一步之遙啦，呼啦圈竟然又被甩了出去，不過同學們可顧不了那麼多，直接邁開大步，一下子就跳了過去。“第二小組最快，獲勝！”老師宣佈。同學們一陣歡呼。之後，我們又做了許多有意思的練習、遊戲。整個下午我們都沉浸在歡樂的海洋中。

俗話說，欲速則不達。這次體育課我深深體會到了這點。而且我還明白了合作的重要性。人心急，泰山移，也許這就是同舟共濟這個遊戲的意義所在吧。