第一次當教練作文450字

從小我就有一個願望，就是有朝一日能當一次教練，今天這個願望終於實現了。

週末，姑姑帶着李相延來玩兒，李相延真正的目的並不是玩，而是讓我教他最基礎的武術——五步拳。哈哈哈，當師傅的感覺一定很爽，我的心裏樂開了花，連忙答應下來。

一開始我不知道怎麼講，只是給他示範幾遍，只見他一臉懵圈，顯然是沒有看懂。我努力回想當初在少林寺上課時的場景。我有模有樣地學着說：“五步拳乃是少林寺中最基礎的武術，你聽到這個名字就知道這套拳是由五步組成的，分別有弓步、馬步、僕步、虛步和歇步。除此之外，它還包含了武術中最基礎的拳、掌、勾三種手型。”我邊說還邊演示，李相延聽得激動不已，學習興趣高昂，我也開心不已，沒想到第一次給人當教練就如此成功。

我每做一個步型他就跟着我做，我還會指出他動作的不規範之處。終於教到了最後一個步型：歇步。怎料我一緊張居然忘了歇步怎麼做了，我頓時慌了神，反覆回想前四個動作企圖喚醒第五個動作，可無論如何就是想不起來。我也不想誤人子弟，只好實話實說，他嘴一撅挖苦道：“你不是學過嗎，怎麼不會了？自己都不會還敢當教練？”我低下頭漲紅了臉，當他正要走時，我終於想出歇步怎麼做了，我連忙叫住他，把歇步教給了他。

唉，“學而時習之，不亦說乎”，看來要想當教練還是得自家底子夠硬才行啊！