新的挑戰作文七年級

疫情給我們帶來了新的生活，網絡給我們帶來了新的交流方式，而隨着年齡的增長，也多了一個個新的挑戰，引體向上就是其中之一。

八年級的上學期就是引體向上的測試了，這對力量方面一向不好的我可是個全新的挑戰，而我現在竟還一個都做不了呢！心中懊惱的同時，我暗下決心要在暑假的時間裏完成從零到一的突破。於是，我便堅持每天的艱苦練習。

小跳起來，抓住了家裏的單槓，手狠狠的攥着，傳來了一陣陣的刺痛。手心的汗冒了出來，讓收的摩擦力一點點變小，手一鬆，劃了下來，緊繃着的肌肉一下子鬆弛了下來。“這才能握住十五秒鐘啊！不行，我必須要挑戰自己，突破自己！”心裏想着，我再一次跳上了杆。正當要滑下來時，我左腳狠狠向下方的空中一蹬，身子順勢而上，左手快速鬆開再向上抓，把滑下的部分又抓回去了。我心中暗暗高興，臉上露出了一抹笑容。在反覆的努力下，我終於維持到了一分鐘，這前一半挑戰，我成功了！

接下來，我就到了最終挑戰了，從零到一的突破是最重要的，也是最艱難的一步。經過了一週的努力和積累，我終於有了突破的趨勢。熟練的起跳抓杆，腿用力向前擺動，一次，兩次，三次，突然，我胳膊使勁一發力，把所積攢的力量一下子全部爆發了出來，眼看着杆子理我越來越近，我的頭終於越過了杆。快速跳下來，落地時，我長出了一口氣，隨即欣喜便涌上心頭——我成功了！我能做一個引體向上了！這之後的兩個月，我一直堅持練習，每次遇到累的時候就想，我從零到一的挑戰突破了，又有什麼會難倒我呢？經過我不懈的努力，終於在最後的測試中取得了滿分，這個挑戰，我成功了！

在我們前行的路上，會碰到一個又一個的挑戰，面對新的挑戰，我會一往無前，在挑戰面前永不退縮，奮力拼搏，勇敢前進。