給孩子的科普故事讀後感300字作文

我喜歡把手放在嘴裏，用牙齒咬得吱吱聲響，津津有味。每次爸爸看見了就會悄悄地走過來“啪”的一聲，一邊把我的手打了下來，一邊喝道：“手不要放嘴巴里！”

寒假裏，我看了爸爸給我買的《給孩子的科普故事》書，我才知道咬指甲有這麼多害處。由於手上會粘染許多細菌和寄生蟲卵，咬指甲容易引起各種疾病，這是一種不講衛生的壞習慣；國小生的牙齒還沒有完全發育好，不宜咬堅硬的東西；經常咬指甲會對兒童的牙齒造成傷害，導致牙齒排列不整齊，不美觀……

讀着讀着，我越來越害怕。哎呀，我可不想牙齒外暴，門牙缺角；我既不要生病，又想有一排整齊的白牙……我要改掉愛“吃”指甲的壞習慣！

怎麼改呢？對了，我可以用轉移注意力的辦法，我可以看書，可以拼樂高，還可以去運動……

有想法還要有行動。趕快行動起來吧，相信我既能改掉所有的壞習慣，還能養成愛讀書愛運動的好習慣。