健康讓生活更美好作文450字六年級

生活中最重要的事莫過於健康了，如果沒有健康，就不能上學，不能運動，也不能和朋友一起玩，不能去旅遊，生活就沒有任何快樂了。如果人人都不健康，這個世界將會變得多麼可怕……我在小時候就體會到了健康的重要。

在小時候，我還不懂身體健康的重要，總喜歡吃零食，尤其是薯片。薯片香脆鹹爽，比平淡無味的白米飯好了多少啊！所以我每天都少吃飯，多吃薯片。我還很喜歡看電視，於是我天天晚上一邊看電視一邊吃薯片，不知不覺一個晚上就過去了，都沒有時間鍛鍊身體了。

日復一日我變得越來越胖，我的手腳都胖了好幾圈，像幾根柱子。再加上親人的幾聲誇讚，我更是不想改正。可是有一天一條新聞打動了我。

有一天我在看手機，突然發現了一條新聞，標題寫着：近時間肥胖症患者數量逐漸增加，兒童佔大多數。下面配了一張圖，圖上畫着一個年齡和我差不多的孩子。他身體碩大，比他周圍的孩子胖了好多。正巧媽媽路過，她在我旁邊做了下來。輕聲對我說：“看那，他不像你嗎？”我低頭看了看我的身體，果然與其他人不同，明顯胖了許多。我被嚇了一跳，我下了減肥的決心。

我丟下了薯片，加強了鍛鍊，休息的時間都少了。日復一日，我又瘦了下來。現在我在體育課上和同學們一起玩，很靈活，我還參加學校的運動會，還能取得名次，而且我很少生病，學習也安排得井井有條。我很開心我能再變得健康。