打乒乓球的好處400字作文

打乒乓球是一件非常有趣並且有挑戰性的活動。不僅如此，說起來，打乒乓球對身體也很有好處，因此很多人都會用打乒乓球鍛鍊身體。下面，我們就來談談打乒乓球的好處。
　　首先，打乒乓球可以訓練人的反映能力。之所以這麼說，是因爲打乒乓球的時候需要快，狠，準，需要有敏銳的觀察能力以及判斷力和應變力。打乒乓球的時候如果思想不能集中，反應不夠迅速那麼就不可能自如的將球打回去。
　　再者，打乒乓球可以愉悅身心。當打乒乓球的時候，由於思想的集中，會讓人很容易忘記煩惱，也很容易宣泄情緒，這樣一來一直耿耿於懷的煩惱也就拋之腦後了。
　　當然，打乒乓球還可以結交好友。在打乒乓球的時候也許會遇到一些難得的對手，也許可以遇到一位良師諍友，也許還可以碰到一些志同道合的朋友，正所謂，“不打不相識”吧！
　　其實，說起來，乒乓球是我們學校的一大特色，學校每年都會舉辦一些有關於乒乓球的比賽，讓一些箇中高手都能一展所長，而在耳濡目染中我對乒乓球的熱愛就更上一層樓了！