我對禁菸的看法450字作文

每當看到校門口，車裏還有大街上的人在抽菸，便會不由自主的遠離他們，他們吸菸時，有沒有想到過小孩吸二手菸的後果？

菸草中含有許多致癌物，另外還有許多的促致癌物，以及能降低機體排出異物能力的纖毛毒物質。每天吸菸十支以上的人，肺癌死亡率要比不吸菸者高兩倍半。此外，吸菸還能引起喉癌，食道癌，口腔癌，鼻咽癌，胰腺癌，膀胱癌等。吸菸還會使心血管病加劇，加速動脈粥樣硬化和生成血栓，導致心律不齊，甚至會導致突然死亡。有的學者發現，吸菸者由冠心病引起的瘁死，要比不吸菸者高四倍以上。吸菸會損害神經系統，使人記憶力衰退，過早衰老。吸菸者容易得胃潰瘍，因爲香菸煙霧中的菸鹼，能破壞消化道中的菸鹼平衡。

如果您不想成爲煙的奴隸，不想傷害身邊的人們，請儘早戒菸。這十分重要，因爲戒菸的成敗在於環境，在於誘惑。當知道你戒菸的人越多，誘惑你吸菸的機會就會減少。避開誘人吸菸的情景，活動和食物。

吸菸有害健康，別讓家人再爲您的身體操心了，所以，爲了家人，孩子和身邊的人，請儘早戒菸。

五年級:周宇萱