自游泳400字作文

暑假到了，天氣越來越炎熱，泳池就成了人們避暑納涼的好地方。爲了鍛鍊我的身體並提高我的游泳技能，爸爸給我報了游泳提高班。
　　學游泳的時候到了，我帶上了我的游泳裝備，去學校的游泳館報到。進了大大的游泳館，裏面的人可真多啊，和我站在一排的大概就有15個人，教練點了下名就讓我們進去了。走過更衣室便是游泳池。教練先問了下我們每個人的游泳技術怎麼樣，然後幫我們分班，因爲我之前有學過蛙泳，所以我被分到自游泳，然後跟着教練做起了熱身運動。
　　接着教練教我們打腿，先給我們示範，然後我們就在岸上練習起來。過了一會，教練看我們熟了，就讓我們在水裏面練。練了兩三天，教練又示範劃手動作，還有轉肩動作，教我們轉肩時怎麼把手給翻過來，接着就是讓我們在水裏面自由練習，各個動作熟練後，就讓我們手腳並用了，一邊划水一邊打腿，雖然我偶爾還會嗆兩口水，但我還是堅持練習，終於學會了換氣，最後一天考試，我終於以優秀的成績拿到了畢業證書。
　　無論什麼事，只要我不放棄，努力爭取，認真學，就一定會成功的!