關於健身的作文：健美操健身1200字

　　我是一個天真浪漫的小姑娘，從小就愛健美操——愛它的激情，愛它的活力四射，更愛它對我毅力的錘鍊。從一年級開始，憑藉着在幼兒園將近一年的“拉丁舞”功底，我考入了學校的健美操班，從此，我就與健美操結爲了好友，每逢週三、週六、週日，我就去參加健美操的訓練，無論是夏天還是冬天，它總是陪伴着我一起成長，和我一同分享訓練的酸甜苦辣，和我共同邁向成功的道路。
　　由於有一定的形體訓練基礎，不到一年的時間，我就順利通過了“大衆四級”的考覈，同時被老師選送到中山東路體校的訓練班。初嚐到勝利的喜悅之後，我更加提高了對健美操訓練的興趣。然而，接下來的點點滴滴並非如我想象的那麼一帆風順，隨着訓練強度和難度的逐漸加大，我逐漸嚐到了其中的酸甜苦辣。令我最難忘的就是剛從初級班進入到提高班的那一個冬日健身作文800字：健美操使我堅強健身作文800字：健美操使我堅強。那天天氣很冷，老師要求我們的訓練項目是往返蛙跳。因爲在進提高班之前就聽姐姐們說這個老師訓練得非常嚴格，所以我生怕自己做不好，一開始就苦着個臉，帶着一副爲難的情緒，蛙跳是個鍛鍊腿部肌肉的動作，連續往返的蛙跳，使我腿部肌肉緊張，就像灌了鉛一樣，腿不聽使喚。那時我多想停下來休息一會兒，可老師卻要求我們堅持到底，跳到規定的往返次數。汗水和淚水一同在我的臉上肆意地流淌着，我甚至逐漸從流淚發展到嚎嚎大哭，心想提高班的訓練太苦了，就準備用哭引起老師的同情，逃避繼續訓練健身。這時老師看出了我的爲難情緒，就上前對我說:“吳雨卿，你要堅持，訓練不僅是鍛鍊我們的體質，更是對我們意志的錘鍊，你看體育場上的冠軍們，他們都是憑藉堅強的毅力，經過自己不斷地拼搏，才能獲得成功的。我相信你也能行的!”聽了老師的鼓勵，再看看訓練場兩邊掛着的“肖欽”大哥哥獲得金牌的照片，我咬緊牙關，奮力的堅持着，汗水浸溼了我的衣衫。
　　訓練結束後，媽媽也看出了我情緒的波動，給我講了一個“化繭成蝶”的故事。蝴蝶的美麗常常讓我們難以忘懷，卻不知它從蛹變爲蝴蝶美麗而蛻變的歷程，在經過一次生與死的抗爭，痛苦而又艱辛的過程後，這隻又醜又笨的毛毛蟲才能蛻變成一隻優雅，翩翩起舞的蝴蝶。在我們欣賞它的美給我們帶來快樂的時候，我們可曾想到它那豔麗奪目的外衣下凝聚着多少艱辛?凝集着多少勇氣?是啊，在蛹蛻變成蝶的過程裏，這頑強的生命要經歷過多少個沒有陽光，沒有微風，冷漠孤寂的日子，經受過多少痛苦的磨難，付出過多少艱辛的努力，最終才能掙脫命運的枷鎖，爭取到那份屬於自己的自由和蔚藍的天空，翱翔在繽紛絢麗的大千世界裏，盡情地展現自身的魅力
　　從此以後，每當我在訓練中遇到困難想打“退堂鼓”的時候，想起媽媽講的'這個故事，我就會在心底給自己加油鼓勁健身作文800字：健美操使我堅強作文。經過了四年的風風雨雨，我不斷地增強着自己的體能，也不斷地磨練着自己的意志。
　　俗話說：臺上一分鐘，臺下十年功。經過一年多提高班的刻苦訓練，我用毅力戰勝了所遇到的困難，今年5月終於在江蘇省健美操競標賽中獲得了國家預備組女子單人操的第三名。通過健美操的訓練，更使我明白了一個道理——困難雖然是絆腳石，但是在堅強的毅力下也會成爲成功的奠基石。