活出新的自己讀後感作文

“每個人的心中都有一匹餓狼和一匹好狼，最後哪一匹狼會存活下來呢？”答案是：你餵養的那匹狼，它會存活下來。這句話是《活出新的自己》中最令我難忘的，告訴我們：在我們內心掙扎時，僅僅是一念之差，就會決定自己的未來。

《活出新的自己》是一本充滿哲理又帶有科幻色彩的小說類書籍，但語言十分通俗易懂。小說講述了外星人來到地球，幫助地球人提升內心的“靈”。主人公幸雄和女主人公向東都有或多或少的心理“陰影”——童年的孤獨、長大以後的不順心的事一件接着一件降臨，使他們煩燥極了。有一天他們在夢中被善良的外星人圖特帶到了另一個空間，在圖特和他的助手——機器人阿凸的幫助、指導下，他們最終學會了“愛的序位。因此”他們像獲得了新生，心中充滿了愛，並將這種歡樂的正能量傳遞下去。

讀完這本書給我的啓發很大。生活中，每個人都會遇到不順心的事或不順眼的人。在我和別人對話時，有時會被對方有意、無意的不和諧語調所激怒，並且討厭別人總覺得別人做錯了，但不知道這是我自身的問題。《活出新的自己》告訴我了答案：“人們在生活中產生了負面的感受或情緒，通常會認爲是外在的那個人或情境所引發的，殊不知，那個不滿與不快其實源自你的內心。”當我和別人對話時，如果別人不搭理我，我心裏會有一絲生氣，因爲我覺得他不尊重我，甚至有時候會覺得自己被忽略了，我失去了存在感，其實這也是我的心裏因素所造成的。《活出全新的自己》中寫道：“當你覺得別人‘高高在上’的時候，是因爲你內在有一個‘低低在下’的自己。當你有被別人輕視的需要時，纔會被別被人鄙視。”所以，當你產生消極觀念時要學會轉念一想，不要批判自己的想法或爲曾經做過的事兒內疚。

最重要的是我學會了寬容。寬容是一種美德。馬路上，我們常常會看到這樣的的標語：“讓一步海闊天空，搶一步飛來橫禍”，由此可見寬容的重要性。有一個關於寬容的小故事：清朝時，在安徽桐城有個一個著名的家族，父子兩代爲相，權勢顯赫，這就是張家張英、張廷玉父子。清康熙年間，張英在朝廷當文華殿大學士、禮部尚書。老家桐城的老宅與吳家爲鄰，兩家府邸之間有個空地，供雙方來往交通使用。後來鄰居吳家建房，要佔用這個通道，張家不同意，雙方將官司打倒縣衙門。縣官考慮糾紛雙方都是官位顯赫、名門望族，不敢輕易了斷。在這期間，張家人寫了一封信，給在北京當大官的張英，要求張英出面，干涉此事。張英收到信件後，認爲應該謙讓鄰里，給家裏回信中寫了四句話：

千里來書只爲牆，

讓他三尺又何妨？

萬里長城今猶在，

不見當年秦始皇。

家人閱罷，明白其中意思，主動讓出三尺空地。吳家見狀，深受感動，也出動讓出三尺房基地，這樣就形成了一個6尺的巷子。這就是六尺巷的由來。

每個人的性格、習慣、姿態，大部分是由於外界某種因素造成的。如果，你討厭一個人的性格，但他的性格也不是他能決定的，因此我們要學會寬容，保持心平氣和。有句話叫“你怎麼看世界，世界就怎樣對你”。讓我們內心充滿愛，活出全新的自己吧！