學會愛自己作文600字

愛自己？這世上怎麼可能有人不愛自己？愛自己是人的一種本能呀，還用得着學嗎？剛讀到這個作文題目時，我產生這樣的疑問。但靜下心來仔細想想，還真的存在不愛自己的事。如：節假日無休止地打遊戲，這是愛自己嗎？作業不會做，抄好同學的作業，這是愛自己嗎？遇到困難時，自暴自棄，這是愛自己嗎？顯然不是。

那麼怎樣愛自己呢？我認爲愛自己，首先要使自己有個健康的身體：少看電子產品，讓身體適當地放鬆，不要使眼睛超負荷地工作，不能讓大腦長期處於緊繃狀態。多吃綠色食品，少吃甚至不吃油炸、烤制的垃圾食品，因爲過多攝入油脂多的食品會引發肥胖，甚至危及生命。

一個學生，愛自己最重要的還表現在學習中的自愛。不要認爲不完成作業，能讓自身放鬆，沒有任何壓力，就是愛自己了。殊不知這是在害自己，這樣做會使成績下降。事實說明現在吃不了學習的苦，長大就要受生活的苦。那如何以苦爲樂呢？首先，要給自己定一個目標。沒目標就沒有努力的動力，就容易渾渾噩噩，得過且過。“少了白年頭，空悲切！”有了目標，就要爲這個目標奮鬥、努力。我們當下就要好好學習：上課認真聽講，邊聽邊做好筆記；作業認真完成，試卷靜下心來踏踏實實地做，晚上回家再複習一遍上課的內容。這樣，才能實現自己的目標，真正做到“愛自己”。

愛自己，就要善待他人，廣交好友。這裏的朋友可不是指狐朋狗友，而是指遇到困難會互幫互助的摯友。我們只有善待別人，寬容別人，樂於幫助別人，才能交到赤誠相見的好友。俗話說“平時肯幫人，急時有人幫。”你如果在生活中有困難，朋友也會向你伸出援手。

所以，愛別人就是愛自己。不僅要愛自己的身心，也要愛生活中值得珍惜的友誼。親愛的同學們，學會愛自己吧！