我的後疫情時期心理健康月徵文（精選3篇）作文

篇一：我的後疫情時期心理健康月徵文

熱愛依舊，山河可及

是夜，窗外雨聲淅淅瀝瀝，沖刷着悶熱的世界，不知從何處傳來的蛙聲提醒我如今已是初夏。

往常的這個時候大學聯考已經結束，學考也即將來臨，然而今年因爲新冠肺炎疫情開學推遲兩個月，學考和大學聯考也都推遲到七月。學校爲了將失去的時間補上，便規定每週要進行週考——這每週的考試也成了我的噩夢。有時我還沒有從上一次考試中緩過來，又要迎接下一次考試。馬不停蹄的考試、時好時壞的成績，都像一個緊箍咒一樣讓我喘不過氣來。

我是一個很看重分數的人，儘管心裏知道幾場考試只是讓自己找出自己的弱點，但當成績發下來的時候我的心裏總是止不住的失落，此時再加上別人的幾句無心之言，眼淚便不爭氣地落了下來，隨之一起的還有對自己的否定。否定自己的努力，否定自己的一切，甚至於因爲分數對自己熱愛的科目也消減了幾分熱度。

然而“我們趨行在人生這個亙古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折裏涅槃，憂愁纏滿全身，痛苦飄灑一地，我們累，卻無從止歇；我們苦，卻無法迴避。”人生路漫漫，學習之路道阻且長，我們不能被一些小挫折打倒，心中的火苗也不能被冷水潑滅。面對週考不退縮，面對成績不氣餒，面對壓力不遷怒於人。

“世界在轉動，而你只是一粒塵埃，沒有你地球照樣在轉。現實是不會因爲你的意志改變的，因爲別人的意志比你更強。”人生不如意之事十之八九，前進的路上總有風浪相伴，調整心態，在協調好學習和生活之間的同時，也要保持一顆積極向上的心，心中有夢想，眼中有希望，那麼即使此刻再艱難，我們也能昂首大踏步向前。

如今離學考只剩一月，離大學聯考也只差一年，它們都是一眨眼就能到達，在接下來的時間裏，我將懷抱一顆火熱的心，向着遠方前進。

“保持熱愛，奔赴山海。”我無從知曉“山海”那頭有什麼在等待着我，但我知道，奮鬥的路上風景萬千，它們或許美麗宜人，或許風沙相伴，但即使再艱難，我相信在這條路上，熱愛依舊，山海可及。

篇二：我的後疫情時期心理健康月徵文

全力以赴，奮力拼搏

華夏的2020，終究是不平凡的。一場疫情從內陸腹地，迅速席捲。本應半舉屠蘇，舉國上下普天同慶的春節，卻因爲一場突如其來的疾病人心惶惶，千家萬戶，門扉緊閉。起初沒有人在意這一場災難，這不過是一座城，幾個數字，一條條不可捉摸的信息，而後我們困守一隅，關注這方寸屏幕那端的世界，地圖上那些陌生地域被標註，而距離自己越來越近，病例數字隨時間流逝而不斷攀升……當一切堆積、迫近、勢不可擋時，我們每個人都已身在其中。

距離新冠爆發已有小半年之久，在無數白衣天使的無私奉獻，在全國人民的共同努力，在世界各國的共同幫助下，我國疫情終於得到控制，全國各地各行各業也終於結束漫長的休假，陸陸續續的開始了自己的工作，同樣我們也終於結束漫長的寒假，重返校園。受疫情影響，我們的生活發生了不小的改變：儘量避免和他人接觸，少出門，出門必須佩戴口罩，注意自身的消毒，進超市必須測體溫……這些讓我們生活變得煩躁，讓人們的內心感到壓抑。同時疫情也影響着我們的學習。原本二十來天的假期延長了近兩個月，對於一個高二生來說，這不僅會影響學考，在一定程度上還會影響我們一年後的大學聯考。即使在家有上網課，但是上網課的效果總有點不盡人意。即使學考的時間有推遲，但是時間還是很緊。學考，是我們高中的一次很重要的考試，學校也高度重視。返校後學校更是安排新課表，每個星期幾乎是沒有休息的時間。每天一節又一節的課，每週一次又一次的考試，各科考試的成績時常讓我焦頭爛額。而在我們班不僅要學考，還要抓大學聯考。這無疑讓我的壓力更大了一些。現在每天的學習任務都很重，各科都會留有課後作業，又經常會有老師利用晚自習時間來講課，每每這樣作業時常寫不完，只能犧牲睡眠時間，加班加點。而通常熬夜會導致第二天上課精神不振，昏昏欲睡，但是又必須強迫自己打起精神。一下課就趴在桌上小憩，一上課就強迫自己清醒。如果下課去上了個廁所或者去問了老師個題目，那麼上課往往提不起神。精神上的壓力往往比肉體來的更爲痛苦。然而，比精神折磨更殘酷的是分數和排名。

從開學到現在，也大大小小考了很多次，每次的成績總能給我沉重的打擊。先不說別的，就說我的大學聯考科目歷史吧。從第一次的60來分，然後就開始只有50來分，考50分的時候我還不以爲然，反正老師只站40分的同學，下次努力考好就行了。可是下次我卻成了那個要被站的人，我可是大學聯考要選考歷史的啊。當時站起來真的感覺很丟人，後來還被老師叫到辦公室。從辦公室回來之後，我暗自下決心我下次一定要及格。每天拿着歷史資料，一有時間就看，導致那個星期我只複習了歷史。然而事與願違，看了一個星期的歷史並沒有給予我對等的回報，同時其它科目也因爲沒有複習而沒考好。說不難受是假的，說沒掉過眼淚是假的。憑什麼我努力了還是不及格？而又爲什麼別人不看都能及格？當時我真的深深地質疑了自己，是不是自己真的能力不夠。曾經那個自信滿滿的自己去哪裏了呢？後來我看見我們班一個歷史很好的同學在刷題，我問他這麼做真的有用嗎，他回答我說現在是在做好量變的積累，只有量變積累好了纔有可能發生質變。聽完這句話我又陷入了沉思：我還只積累了一個星期呢，況且上次也是有進步的，只是沒有達到預期，說不定只是積累的不夠呢。終於，我重拾信心，合理安排時間，也調整好自己的心態，正確看待分數。每次考完之後分析原因，做出總結，一次比一次進步，哪怕進步不大，但是最起碼我向前走了。終於一點一點，我找回了學習的狀態，也不再整日被作業牽着走，我找回了那個最好的自己，那個自信滿滿的自己。

現在離學考也就一個月了，離大學聯考也就一年了，高中即將結束，在最後的一年裏，打起十二分的精神，再苦再累也就一年了。一年之後要對得起父母，對得起老師，對得起自己！“你做不到的事情總有人會做到”，“總有一個人會得第一，爲什麼那個人不能是我呢？”“只要學不死，就往死裏學”口號不是隻喊喊而已，要付出實際行動。全力以赴，奮力拼搏！

篇三：我的後疫情時期心理健康月徵文

熱愛生命，熱愛生活

“那你打算怎麼樣？”

“好好讀書，好好生活，考上一個好大學。”

青春的臉龐，白皙的少年，一樣在思考這個問題，未來，你想怎麼樣？更貼近一點來說，面對這突如其來的疫情，讓你想怎麼樣？好好學習？好好生活？

青少年的我們，疫情有沒有改變我們對生活的熱愛，對學習的喜愛，又是否如即使蜘蛛無情的查封了你的爐臺，紫色的藤蔓無聲地爬滿了你的廚臺，卻仍然充滿希望呢？

或許和我一樣，迷茫的望着窗外，看着操場上川流不息的人羣，他們有的腳步匆忙，有的神色自若，有的嬉笑歡愉，不知道他們面對學業的繁重，生活的枯燥，是怎樣的心情。回頭看看自己，還在留戀破碎的舊夢，擔憂明天的天氣，看着勵志語錄，過着頹廢的生活，即便高中生活第一次抉擇——分科，迫在眉睫。可與你同起點的人，在低頭苦幹，迎着彩虹，畢竟夜裏挑燈的少年有着共同的理想。

那就放下迷茫與擔憂，那就熱愛吧！

2020疫情給我們帶來了深難的苦痛，它已使可愛的人們失去生命，可也在衆志成城中戰勝了千千萬萬的災難。因爲熱愛！祖國熱愛人民，人民熱愛生命，我們熱愛生活。

在這場災難中我們敬愛那些夜以繼日的工作者，也曾想把堅強熱愛的精神牢記，運用到學習生活中去，可是現實很骨感，即便理想很美好，那我們該怎麼辦呢？

那就放下憂愁和煩躁，那就熱愛吧！

我不想做童話裏的蟬，唱着歡愉又虛無的歌兒，消耗珍貴不可逆的生命，那我就熱愛吧！熱愛春風與夏日，熱愛花草與藍天，熱愛生命與生活！熱愛只是一隻虛渺的歌兒嗎？當然不是！那應該是一支溫柔的讚歌兒！我們微笑的唱，我們堅定地歌唱。

安靜努力，不必聲張。我把日記寫上圓滿的句號，我把日程表畫上動人的微笑，或許我會再失去，也會再得到，我可能會得到老師同學的批評與嘲諷，可能會得到父母家人的鼓勵和擁抱，或許我會得到一張滿分的答卷和並不如意的試題。那又怎樣呢？我已在路上，相信前方總有久違的驚喜和感動。

始終熱愛吧！挫折會來，也會過去，熱淚會流下，也會收起。

熱愛就好，生活會好起來的，你的一切也是，那麼我們面對分科等困惑就可以迎難而上。那麼我更要好好熱愛生命，爲了追逐自己的星星，更要好好熱愛生活，爲了努力做自己的小太陽。

請你，請我，把所有不如意放下，熱愛一切吧，熱愛生命熱愛生活，在熱愛自己！生活很苦——你也不知道三角函數學了有什麼用，多學點英語又會怎樣，笑容很甜——你永遠不知道自信的人有多可愛，你永遠不知道被仰視的心情有多美妙！熱愛生命，一切，都在意料之中。

在這個六月的仲夏，帶着理想入夢，在這個熱愛的季節，帶着希望入眠，因爲熱愛，所有逆光的美好都爲你而來。