何以解憂唯有運動作文800字

運動可以鍛鍊我們的體魄，運動可以增強我們的意志，運動還可以化解我們的憂愁。

昨天的歷史測試，我一出考場就知道自己考砸了！哎，明明已經複習了幾遍的知識點，怎麼就忘了呢？明明熟悉的不得了的人物，卻一時想不起來……我慢吞吞地走在回家的路上，回憶着歷史老師上課時嚴肅的表情和我因參加合唱比賽耽誤上課時老師凌厲的眼神，我不覺打了一個冷戰。我很喜歡歷史，平日老師對我也偏愛有加，但這次，我是不是又要讓歷史老師失望了呢！

還有數學，我發揮的也不太好，明天還有讓人頭疼的生物！天啊，這次我算是完了……這樣想着，不覺腿腳痠軟，整個人有氣無力。回到家，我便像泄了氣的皮球癱倒在牀上，晚飯也吃得心不在焉。

爸爸似乎看出了我有心事，來到我的房間，問我怎麼吃得那麼少，是不是沒考好！他這一問，我就再也憋不住了，眼淚不爭氣地流了下來……

老爸什麼也沒說，將籃球服遞給我，說：“走，兒子，今天晚上不要複習了，和老爸打籃球去！”

我爲難道：“那明天的考試怎麼辦？”

老爸看着我猶豫的臉龐說：“沒有好心情，複習怎能有用？”於是老爸拉着我上了車。

體育場上，我和大家一起打着籃球，起初我還因爲成績的事情打得心不在焉，但在老爸洪亮的話語中，我很快的融入進去“康予，快！動起來，往下走，快！快！”在爸爸的傳球下，我成功的一個三步上籃，將籃球投入框中。此時的我終於來了感覺，到處跟別人要球，投籃、擋差、搶斷……我樣樣精準。每次見到球我都會奮不顧身的爭奪；球權在手時我又會和隊友配合，“傳球傳球啊，我這裏是空位！”隊友果斷傳球給我，面對前來防守的對手，我先是一個變向晃開他，再做一個繞後，最終一個後撤步順勢將球投進籃框中。此時，我的衣服已經被汗水浸透了，但是我絲毫不感覺疲憊，任由汗水隨意的揮灑。我感覺自己身上的每一個毛孔都是打開的，每一處血液都是沸騰的，身上流淌的汗液告訴我什麼是痛快，什麼是輕鬆！

一場酣暢淋漓的運動過後，我整個人都是放鬆的。之前對於考試成績的擔憂、惶恐一去不復返了，對於明天的考試，我也更有了信心。

“老爸，回家，繼續複習！”

是啊，運動是治癒一切的良藥。運動可以讓我們的心情變得美好，可以讓我們變得快樂開朗。當你憂鬱時、彷徨時、傷心時，都請你記住要加入運動的行列，相信，它會化解你一切的煩惱和憂愁！

生命不息，運動不止，一起運動起來吧！