我愛散打作文500字

放暑假的時候，我每天都和小區裏的小朋友在院子裏踢球、跳繩、組隊打水彈……開心極了。可是有一些大孩子仗着個子高、力氣大，總是搶我們的場地，還推倒了我的小夥伴，大家都很鬱悶。

有一天，我在課外班旁邊的樓上發現一塊廣告牌子上寫着：散打、菲律賓短棍、雙節棍……，我好奇的問爸爸：“爸爸，散打是什麼？”爸爸笑着說：“你連散打都不知道？散打是一項體育運動，結合了武術、拳法、腳法和摔法，可以強身健體，鍛鍊意志。”我聽到“拳法”、“腳法”，眼前一亮，心想：“學了散打，豈不是能變得很厲害？”，我立刻對爸爸說：“我想學！”。爸爸問我能堅持嗎？“當然能，我學了可是有用的”，我拍着胸脯向爸爸保證。

散打課開始了，我格外用心，認真聽老師的指導，掌握各種技巧，回家也堅持練習。過了一段時間，老師給我戴上了護具，教我摔法、奪刀、後旋，和其隊員對打……，我感覺自己不再弱小，越來越強大。

那天，明明是我們先到的足球場，幾個大孩子又來搶地盤了。我把小夥伴們護在身後，先來了個前手直拳、再來一個前踢，大孩子們看到我這架勢，灰溜溜的走了，再也沒有找我們的麻煩。

學習散打不僅能讓我保護自己和朋友，教練還教給我們“強不執弱”，就是不能欺負比自己弱小的人。我越來越喜歡這項運動，一定會堅持下去。