我有一個想法作文300字三年級上冊愛玩手機

我關注的問題是沉迷手機現象。

現在許多人都被手機深深地吸引住了，無論在哪裏都是低着頭，眼睛一刻也不離開手機。

有一次我和媽媽去聚餐，發現桌上的人吃完飯就拿起了手機，有的玩遊戲，有的刷抖音，很少有人說說笑笑。還有一次，我們全家一起去爺爺家吃飯，所有人也是拿着手機看個不停，沒有一個人相互聊天。還有人就連過馬路也都低着頭看着手機，不注意車輛來往。

過度使用手機帶來的不利影響有很多，1、影響人們的健康，特別對眼睛的危害是十分嚴重的，長時間使用會導致視力快速下降，長期低頭也會造成肩椎疾病。2、嚴重影響青少年的學習，會使專注力下降，從而導致學習成績下降。3、會影響大腦神經，反應變慢，記憶力下降。4、嚴重影響睡眠質量。5、生活中會造成安全事故。

我建議大家，多運動，多讀書，少玩手機，並把手機上的遊戲刪除。培養更多的興趣愛好，一起創造美好的健康生活。